ينتاب الكثير من الأشخاص الشعور بالإندفاع فى إتخاذ القرارات، فإذا كنت من ضمن هؤلاء إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في الحد من الاندفاع في اتخاذ القرارات، بحسب ما نشره موقع هيلثي:
نصائح تساعدك في الحد من الإندفاع في اتخاذ القرارات
خذ وقتك
لا تقم باتخاذ القرارات على عجلة من أمرك، امنح نفسك الوقت الكافي للتفكير والتأمل قبل اتخاذ أي قرار، قد تجد من المفيد أن تأخذ بعض الوقت للتنفس العميق أو ممارسة التأمل لتهدئة العقل وتركيز الذهن.
جمع المعلومات
قبل اتخاذ قرار، قم بجمع المعلومات اللازمة والمتعلقة بالموضوع. قم بإجراء البحث اللازم واستشر الخبراء إذا لزم الأمر. قد تجد أنه عندما تكون لديك معرفة شاملة ومعلومات دقيقة، يمكنك اتخاذ القرارات بثقة أكبر.
قيمة البدائل
قبل اتخاذ قرار، قم بتقييم البدائل المختلفة المتاحة وقيمة كل بديل بشكل منفصل، قم بتفصيل الفوائد والمساوئ المحتملة لكل بديل وقارنها ببعضها البعض، هذا سيساعدك في الحصول على رؤية أوضح وتحديد البديل الأفضل.
استشر الآخرين
قد يكون من المفيد استشارة الأشخاص الموثوق بهم والمختصين في المجال قبل اتخاذ القرارات الهامة، استمع إلى آراءهم ونصائحهم، ولكن في النهاية اتخذ القرار الذي يتفق مع قيمك وأهدافك الشخصية.
تقييم العواطف
كن حذرًا من تأثير العواطف على قراراتك، قبل اتخاذ قرار، تحقق من حالتك العاطفية وتأكد من أنك في حالة من الهدوء والاستقرار العقلي، قد ترغب في تأجيل اتخاذ القرارات الهامة إذا كنت تشعر بتوتر أو غضب شديد.
أخيرًا، تذكر أنه ليس هناك قرار مثالي بنسبة 100٪، وأنه من الممكن أن تخطئ في بعض الأحيان، اعتبر القرارات التي تتخذها فرصًا للتعلم والنمو، وتعامل معها بصبر ورزانة.