الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
سيدات الملاعب
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
امن وقضاء
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
30
o
البقاع
31
o
الجنوب
31
o
الشمال
32
o
جبل لبنان
31
o
كسروان
31
o
متن
31
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
نشرة أخبار الثانية والنصف
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
30
o
البقاع
31
o
الجنوب
31
o
الشمال
32
o
جبل لبنان
31
o
كسروان
31
o
متن
31
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
LBCI Lebanon
LBCI News
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
خبر سار لمحبي الشوكولا الساخن... هكذا يساعدكم على إنقاص وزنكم!
صحة وتغذية
2024-05-27 | 05:45
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
خبر سار لمحبي الشوكولا الساخن... هكذا يساعدكم على إنقاص وزنكم!
خبر سار لمحبي الشوكولا الساخن... هكذا يساعدكم على إنقاص وزنكم!
كشف خبير الصحة "ستيف بينيت" عن وسيلة مساعدة غير متوقعة لإنقاص الوزن، إذ يمكن لكوب من الشوكولا الساخن أن يساعد الأشخاص على خسارة الوزن الزائد.
وفي التفاصيل، يساعد مسحوق الكاكاو غير المحلى على تخفيف الشعور بالجوع لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الألياف التي تمنع الرغبة الشديدة لتناول الوجبات الخفيفة، والتي غالبًا ما تكون السبب خلف زيادة الوزن.
كما أن الألياف ليست مفيدة فقط لإنقاص الوزن، بل لها فوائد صحية أخرى حيث تقلل الوفاة المبكرة وتخفف الإصابة بأمراض القلب، السكتة الدماغية والسكري وأنواع عديدة من السرطان.
المصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
لمحبي
الشوكولا
الساخن...
يساعدكم
إنقاص
وزنكم!
سرّة البطن... لماذا يجب علينا تنظيفها يومياً؟
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
فنّ
2024-05-26
ياسمين صبري حديث مواقع التواصل... هكذا ردّت على انتقادات الجمهور لملامحها! (صور)
فنّ
2024-05-26
ياسمين صبري حديث مواقع التواصل... هكذا ردّت على انتقادات الجمهور لملامحها! (صور)
0
تقارير نشرة الاخبار
2024-05-25
هكذا يرى شباب الأحزاب اللبنانية تحرير الجنوب
تقارير نشرة الاخبار
2024-05-25
هكذا يرى شباب الأحزاب اللبنانية تحرير الجنوب
0
أخبار دولية
2024-05-24
هكذا ترى واشنطن حكم محكمة العدل الدولية..
أخبار دولية
2024-05-24
هكذا ترى واشنطن حكم محكمة العدل الدولية..
0
أخبار لبنان
2024-05-24
وزارة التربية: نتابع اي شكوى تصلنا عبر الخط الساخن ونعمل على تطبيق سياسة حماية التلميذ
أخبار لبنان
2024-05-24
وزارة التربية: نتابع اي شكوى تصلنا عبر الخط الساخن ونعمل على تطبيق سياسة حماية التلميذ
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
15:53
سرّة البطن... لماذا يجب علينا تنظيفها يومياً؟
صحة وتغذية
15:53
سرّة البطن... لماذا يجب علينا تنظيفها يومياً؟
0
صحة وتغذية
13:30
بشرى سارة للنساء المصابات بسرطان الثدي!
صحة وتغذية
13:30
بشرى سارة للنساء المصابات بسرطان الثدي!
0
صحة وتغذية
12:49
هل ترغبون في الحصول على جسم مثالي قبل حلول فصل الصيف؟ إليكم هذه النصائح الذهبية!
صحة وتغذية
12:49
هل ترغبون في الحصول على جسم مثالي قبل حلول فصل الصيف؟ إليكم هذه النصائح الذهبية!
0
صحة وتغذية
2024-05-25
كيف تعرف إذا كانت نظارتك الشمسية تحمي عينيك بالفعل؟
صحة وتغذية
2024-05-25
كيف تعرف إذا كانت نظارتك الشمسية تحمي عينيك بالفعل؟
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:22
مفاوضات الأسرى في المربع الأول ... والتصعيد مستمر
تقارير نشرة الاخبار
13:22
مفاوضات الأسرى في المربع الأول ... والتصعيد مستمر
0
أخبار دولية
00:33
قادة عرب يزورون الصين هذا الأسبوع
أخبار دولية
00:33
قادة عرب يزورون الصين هذا الأسبوع
0
رياضة
06:19
المدافع الإيطالي ليوناردو بونوتشي ينهي مسيرته الكروية
رياضة
06:19
المدافع الإيطالي ليوناردو بونوتشي ينهي مسيرته الكروية
0
فنّ
14:00
في أجواء رومانسية...حبيب دانا الحلاني يطلب يدها للزواج على شاطئ البحر (فيديو)
فنّ
14:00
في أجواء رومانسية...حبيب دانا الحلاني يطلب يدها للزواج على شاطئ البحر (فيديو)
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار دولية
06:24
التطورات في قطاع غزة توسطت تصريحات عدد من المسؤولين في بروكسل
أخبار دولية
06:24
التطورات في قطاع غزة توسطت تصريحات عدد من المسؤولين في بروكسل
0
تقارير نشرة الاخبار
15:00
محطة Drive Throw جديدة في الفيدار بالتعاون بين IPT ومؤسسة إدارة نفايات لبنان
تقارير نشرة الاخبار
15:00
محطة Drive Throw جديدة في الفيدار بالتعاون بين IPT ومؤسسة إدارة نفايات لبنان
0
تقارير نشرة الاخبار
13:54
تحفة معمارية جديدة في أبو ظبي بتوقيع لبناني
تقارير نشرة الاخبار
13:54
تحفة معمارية جديدة في أبو ظبي بتوقيع لبناني
0
أخبار لبنان
13:49
إحتفال في مزار سيدة لبنان حريصا في ختام الشهر المريمي
أخبار لبنان
13:49
إحتفال في مزار سيدة لبنان حريصا في ختام الشهر المريمي
0
تقارير نشرة الاخبار
13:41
طرابلس: عاصمة الثقافة العربية تجمع لبنانيين من كافة الأعمار والمناطق حول الثقافة والآثار
تقارير نشرة الاخبار
13:41
طرابلس: عاصمة الثقافة العربية تجمع لبنانيين من كافة الأعمار والمناطق حول الثقافة والآثار
0
رياضة
13:38
حصيلة الأيام الأربعة في اليوم الختامي لمهرجان بيروت الرياضي مباشرةً من الفوروم دو بيروت
رياضة
13:38
حصيلة الأيام الأربعة في اليوم الختامي لمهرجان بيروت الرياضي مباشرةً من الفوروم دو بيروت
0
تقارير نشرة الاخبار
13:36
لكل مواليد الـ٢٠٠٦ وما دون ... قريباً جداً سيصبح بإمكانكم الحصول على دفتر سوق
تقارير نشرة الاخبار
13:36
لكل مواليد الـ٢٠٠٦ وما دون ... قريباً جداً سيصبح بإمكانكم الحصول على دفتر سوق
0
تقارير نشرة الاخبار
13:35
جمهور النجمة عبير نعمة كان على موعد مع حفلها في كازينو لبنان
تقارير نشرة الاخبار
13:35
جمهور النجمة عبير نعمة كان على موعد مع حفلها في كازينو لبنان
0
تقارير نشرة الاخبار
13:30
المهرجانات قوة إقتصادية للبنان…
تقارير نشرة الاخبار
13:30
المهرجانات قوة إقتصادية للبنان…
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
فنّ
14:00
في أجواء رومانسية...حبيب دانا الحلاني يطلب يدها للزواج على شاطئ البحر (فيديو)
فنّ
14:00
في أجواء رومانسية...حبيب دانا الحلاني يطلب يدها للزواج على شاطئ البحر (فيديو)
2
فنّ
11:57
بفستان مزيّن بصورة المسيح...ممثلة شهيرة تثير الجدل في مهرجان كان وهذا ما فعلته مع حارسة الأمن! (صورة)
فنّ
11:57
بفستان مزيّن بصورة المسيح...ممثلة شهيرة تثير الجدل في مهرجان كان وهذا ما فعلته مع حارسة الأمن! (صورة)
3
تقارير نشرة الاخبار
13:36
لكل مواليد الـ٢٠٠٦ وما دون ... قريباً جداً سيصبح بإمكانكم الحصول على دفتر سوق
تقارير نشرة الاخبار
13:36
لكل مواليد الـ٢٠٠٦ وما دون ... قريباً جداً سيصبح بإمكانكم الحصول على دفتر سوق
4
أخبار دولية
08:17
تعيين فيصل المجفل سفيرا جديدا للسعودية لدى سوريا
أخبار دولية
08:17
تعيين فيصل المجفل سفيرا جديدا للسعودية لدى سوريا
5
فنّ
04:29
راغب علامة أشعل الأجواء.. فيديو من حفل زفاف ميشال الياس المر
فنّ
04:29
راغب علامة أشعل الأجواء.. فيديو من حفل زفاف ميشال الياس المر
6
أمن وقضاء
13:18
بعد انتشار خبر عن تعرض قاصر سوري للإغتصاب من قبل عراقيين في الحمرا... هذا ما أوضحته معلومات الـLBCI
أمن وقضاء
13:18
بعد انتشار خبر عن تعرض قاصر سوري للإغتصاب من قبل عراقيين في الحمرا... هذا ما أوضحته معلومات الـLBCI
7
موضة وجمال
11:10
مهرجان كان 2024...إليكم أفضل الإطلالات التي أذهلت العالم على السجادة الحمراء! (صور)
موضة وجمال
11:10
مهرجان كان 2024...إليكم أفضل الإطلالات التي أذهلت العالم على السجادة الحمراء! (صور)
8
خبر عاجل
00:47
التحكم المروري: يطلب من السائقين توخي الحذر وتخفيف السرعة بسبب تسرب الزيوت على اوتوستراد خلدة باتجاه بيروت والعمل جار للمعالجة ودراج من مفرزة سير بعبدا يعمل على تسهيل السير في المحلة
خبر عاجل
00:47
التحكم المروري: يطلب من السائقين توخي الحذر وتخفيف السرعة بسبب تسرب الزيوت على اوتوستراد خلدة باتجاه بيروت والعمل جار للمعالجة ودراج من مفرزة سير بعبدا يعمل على تسهيل السير في المحلة
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More