【明報專訊】57歲有「最美小龍女」之稱的李若彤在內地發展多年,不時於社交網分享美容及做運動視頻,她曾與富商郭應泉相戀10年,於2008年分手。這場情傷及父親離世對她造成雙重打擊,更因此患上抑鬱症。
7年前與抑鬱平靜「分手」
李若彤近日在上海出席活動,談及過去面對抑鬱症與情傷。她表示抑鬱症於2009年開始病發,形容似恐怖情人一樣,「我們糾纏,像一對情侶,經歷過爭吵、冷戰到磨合及共處,直至7年前才與抑鬱平靜分手」。她指抑鬱症始於一段10年戀情,「當時自己活在很多傳統觀念強加給女性的枷鎖裏,活在八卦媒體的惡意解讀裏,活在大眾異樣的眼光」。她亦開始懷疑自己,「我真的很失敗嗎?」她受抑鬱症苦纏,當時過着非人生活,「抑鬱症最嚴重時,一個禮拜不出門是常事,待在家裏不刷牙、不洗澡,連頭髮也不梳,甚至不會覺得這樣的自己很邋遢」。她覺得自已像機械人一樣生活,除吃飯、睡覺及「被迫」呼吸,其他一切均與自己無關。她亦曾出現暴食情况,很愛吃瑞士卷,但演變成折磨自己的東西,「我試過一口氣吞下兩整條瑞士卷,但不是覺得很美味,只是沒有意識的一口接一口塞進嘴裏,直至我的胃提出反抗,我又沒意識地全嘔吐出來,然後坐在馬桶大哭」。
半夜獨自流連墳場 靠健身拯救
李若彤說家人不知她的異常舉動,「我會經常從家裏27樓的陽台往下看;切水果時,會突然舉起水果刀,對着鋒利的刀刃講話;還會半夜一個人開車去墳場,獨自流連、發呆。在那個非常接近死亡的地方,我又從機械人變成了一具行屍走肉」。最後拯救她人生的「救命恩人」是健身,她說像一條繩索讓自己從抑鬱症的深淵裏爬出來。在病情最嚴重時,在健身房可以暫時擺脫麻木和痛苦,從健身搶回自己身心的控制權,找到內心的平衡、生活秩序,「我找到活力,就是活着的力量!」
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