"秋风舞韵"柔力球队
每天早上8点,在涧西区河柴广场,总能见到一群中老年人,伴着音乐,转身、移步,挥舞着手中的球拍,无论动作幅度多大,球拍上的彩色小球都如磁石一般稳稳"吸"在拍面上。她们就是武汉路街道武汉路社区的"秋风舞韵"柔力球队。
今年76岁的辛少云是"秋风舞韵"柔力球队的教练,她练习柔力球已近20年。说起这项运动,她称,柔力球不仅要求动作优美,还要有娴熟的技术。柔力球看似容易操作,可是力度拿捏、方位掌握都非常消耗体力,可谓"刚柔并济"。
"虽然年纪都不小了,但是我们和年轻人一样,也有激情和朝气。爱上一项运动后,更是特别执着。"辛少云一边帮队员纠正动作,一边表达自己对这项运动的热爱。
队员曾媛练习柔力球已经六七年了,她说运动改变了她的退休生活。刚退休那会儿,她的生活失去了重心,生活里只剩下买菜、做饭、看电视。她经常出现胸闷、气短等症状,每天随身携带速效救心丸,终日与药相伴。一次,她在河柴广场看到,朝气蓬勃的同龄人一起练习柔力球,如一缕阳光照进了她的生活。
"力与柔相结合,我一下子就喜欢上了这项运动。"曾媛说,从那时起,她每天坚持练习,风雨无阻。"练习1年后,我神清气爽,把速效救心丸全扔了。"她滔滔不绝地细数这项运动给自己带来的变化。
通过练习柔力球,56岁的王立英扩大了生活交际圈,"收获姐妹情谊,越活越年轻。"她说,前阵子,她因生病一个月没能参加训练,队里的姐妹们经常到她家陪她聊天,给她带各家的美味,"病痛被这暖暖情谊治愈"。
如今,"秋风舞韵"柔力球队在社区已颇具名气。说到这支社区柔力球队获得的成绩,队员们纷纷打开了话匣子。"我们是2009年成立的,成立之初仅有8人,在大家的不断努力下,现在队伍已壮大到20余人。""我们参加过省级、市级、区级各种表演、比赛百余场,斩获各类奖项若干"……这支平均年龄超过65岁的队伍,"抱团"玩转退休生活,"舞"出人生新姿态。(洛报融媒·洛阳网记者 贾臻 通讯员 王春艳 文/图)
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