▲111歲的廷尼斯伍德(John Tinniswood)成為目前世上最長壽的男性。(圖/路透)
記者吳美依/綜合報導
英國111歲人瑞廷尼斯伍德(John Tinniswood)成為目前世上最長壽的男性,他平常飲食並不忌口,但每周五都要吃一頓炸魚薯條,被問及長壽秘訣時表示,「凡事適度,並且不斷前進。整天坐在椅子上是不好的。」
衛報、太陽報報導,委內瑞拉114歲人瑞佩雷斯(Juan Vicente Perez)、日本112歲人瑞薗部儀三郎相繼過世後,廷尼斯伍德成為目前世上最高齡的男性。
廷尼斯伍德1912年、也就是鐵達尼號沉沒的那一年,出生於英國利物浦,歷經2次世界大戰、西班牙流感、新冠肺炎疫情,今年8月2日將滿112歲。他目前住在默西賽德郡(Merseyside)一間養老院,日常生活大部分都能自理,不須別人攙扶就能起床,每天用收音機聆聽新聞,並且可以親自管理財務。
廷尼斯伍德最珍貴的回憶是1942年與妻子布洛德溫(Blodwen)的婚禮,夫妻倆在戰爭時期的一場舞會上認識,結縭長達44年,直至太太1986年去世。他2012年年滿100歲開始,每年收到前英國女王伊莉莎白二世的生日賀卡,如今也持續收到英國國王查爾斯三世及王后卡蜜拉的祝福。
被問及長壽秘訣時,廷尼斯伍德認為必須「凡事適度」,飲食方面則不忌口,唯一遵守的飲食指南就是每周五吃炸魚薯條,「他們給我什麼,我就吃什麼,其他人也一樣。我沒有特別的飲食,但如果你喝太多、吃太多、走太多,如果你什麼事情都做太多,最終會因此受苦的。」
不過,對於給年輕一代的建議,廷尼斯伍德卻有截然不同的觀點。他說,「不論你是在學習或者教導別人,永遠都要盡你所能,否則就不值得了」,「世界總是以自己的方式變化……它正在變得更好,但還沒有這麼好。它正朝向正確的方向前進。」