【明報專訊】學友社調查發現應屆中學文憑試(DSE)考生壓力減少,受訪考生自評壓力,今年平均分為6.77分(10分滿分),較去年的7.01微跌0.24分,連續兩年下降。學友社學生輔導顧問吳寶城認為,今屆必修科公民與社會發展科只分達標與否,內容較以往通識簡化,料考生更有信心赴考。
學友社每年發問卷調查考生壓力,今年獲107間中學651名中六應屆考生回覆。首屆DSE公民科今日(16日)開考。學友社調查稱,各必修科中公民科壓力最細,考生自評壓力平均4.2分,往年通識科壓力平均分為5.6,兩者相差1.4分。至於較大壓力科目則包括英文和選修科,平均6.8分。
學友社執行總監梁國成稱,考生的三大壓力來源分別是「往後出路」、「溫習或準備時間不足」以及「自我期望」。梁建議考生先全心盡力應對,DSE後再預算個人表現調整升學方案。最普遍紓壓方式中,依次為聽音樂(87.4%)、瀏覽社交媒體(76.9%)和玩電子遊戲(63.6%)。
三成半稱身心疲累
調查期間的兩周內,34.7%考生稱身心疲累,29%學習動力消減,25.2%容易情緒波動。中心社工譚安翹籲考生多留意身心狀態,如失眠及經常情緒低落,可主動與輔導機構及師長傾訴,或致電學友社學生專線2503 3399。