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依衛福部2021~2023年「我國成年及老年人口腔健康調查」,牙周病是口腔中最常見的慢性發炎疾病,許多證據顯示其與系統性疾病密切相關,包括第二型糖尿病、心血管疾病、風濕性關節炎、肥胖、吸入性肺炎等。
北市衛生局指出,為提升市民對牙周病認知,4月起結合北市牙醫師公會辦理「全民口腔健康月 護齒行動 Let's do it!」活動,即起至4月30日止,民眾於牙醫院所接受牙結石清除(洗牙)服務並登錄資料,即有機會抽中電動牙刷、沖牙機等多項好禮。
此外,市民參加「牙仙子小學堂」趣味答題以及「牙仙子小測驗」互動濾鏡遊戲,並在「Humans of Taipei我是台北人」臉書粉絲專頁貼文留言區上傳遊戲截圖畫面,即有機會獲得5000元好禮即享券,獎項超過70個,獎品總價值高於8萬元,歡迎市民踴躍參加。
預防牙周病注意事項:
■落實潔牙:每日3餐飯後及睡前都要刷牙,再配合全口使用牙線,或使用合適尺寸的牙間刷。
■定期洗牙:定期接受健保署提供12歲以上民眾每6個月1次的牙結石清除(洗牙)。
■維持良好生活習慣:徹底戒除菸與檳榔。
■減少危險因子:例如改善血糖控制、減輕壓力、避免熬夜等。