38歲減肥女王成功搣甩百磅脂肪 近日突然失控暴食強調最緊要開心
38歲的陳嘉佳(細細粒),由去年8年開始減肥,從300磅減至160磅,成為全城減肥人士福音。她不時分享自己的減肥經歷,強調7成飲食,3成運動,而且嚴格控制飲食份量,先食菜、到蛋白質,澱粉盡量少吃,同時要多飲水。但成功減肥的她,近日突然失控瘋狂進食,並Po出自己暴飲暴食照片,又說自己食極唔肥,可以一邊減一邊吃,身體狀況令人擔心。
細細粒曾表示自己經過多次減肥失敗,終於找到適合自己的減肥方程式,他確是以肉眼可見速度,變成手腳纖幼,肚腩亦消失不見,跟昔日的肥妹仔,判若兩人。在減肥期間,一直嚴控飲食的她,近日突然分享自己吃大餐的照片,份量相當驚人,她表示「我係仲減緊肥!但係呢,我都仲係係咁食。人最緊要係開心,我可以食極都唔肥咪得囉。」細細粒失控暴食,隨時體重大反彈,不少網民都提醒她,要小心身體。