不夠善良的我們|林依晨產後復出首作!41歲素顏仍白滑 靠4招護膚
台劇《不夠善良的我們》播放不久,已經大受歡迎,當中多句扎心的大人語錄,引起不少觀眾共鳴。劇集更是林依晨的產後復出之作,她演飾橫刀奪愛的第三者,與情敵許瑋甯大飆演技。現年41歲的林依晨,出道已有22年,演出的劇集包括《惡作劇之吻》、《我的秘密花園》和《射雕英雄傳》等,全是不少人的童年回憶。雖然事隔多年,她的外貌仍然未變,看來童顏、肌膚滑嫩緊致,就讓我們一起參考她的護膚保養法!
林依晨凍齡護膚保養1. 把握「黃金五秒」
作為演員,每日都會將行程排得密密麻麻,林依晨在護膚方面,也講求「快」字。她曾言,自己的保養習慣是「速度」,當中不少程序都會被簡化,只會使用化妝水、精華液和乳霜。她亦表示塗抹化妝水和精華液時,會把握「黃金五秒」,每款都儘量在5秒內塗完,以助鎖住水分,並在使用面霜或晚霜時,慢慢塗抹和按摩,以給自己多點時間放鬆心情。
林依晨凍齡護膚保養2. 睡前戴口罩、眼罩
由於睡覺時面部常會接觸到枕頭,因此枕頭套需時常保持衛生,以免膚質變差。林依晨則表示,會在睡前戴上口罩、眼罩和耳塞,以寧靜環境幫助優質睡覺。同時,她更指出這方法非常實用,口罩可避免護膚品沾到枕頭上,也能減少冷氣的乾燥感,令到肌膚流失水分。
林依晨凍齡護膚保養3. 每次只換一種護膚品
每逢轉季都會更換護膚品,不過一次性轉替所有的話,肌膚容易造成不適應。林依晨亦指,很怕短期內改變保養方式,這樣會易長暗瘡和脫皮,因此最好的做法,便是逐漸改變,一次只更換一種護膚品,並在觀察一周後,才更換另一款,以減輕肌膚的負擔。
林依晨凍齡護膚保養4.避開寒性食物
生冷食物對女生健康影響大,林依晨亦會著重內在調理,儘量減少進食寒性食物。例如在進食蔬菜時,她會選擇吃菜梗,並不吃菜葉,因菜葉屬寒,而她屬於偏寒體質,這樣做的話可助瘦身,同時調養身體。此外,她亦注意均衡飲食,多攝取抗氧化的蔬果,來維持健康體魄。