DSE|學友社調查揭22.9%考生壓力爆燈創近年新高 憂心未來出路
文憑試考生的壓力向來備受關注,學友社於3月進行考生壓力問卷調查,結果顯示應屆考生壓力平均分為6.77分(10分為極大壓力),惟9至10分「極高壓力水平」的考生較往年微升至22.9%。此外,調查亦發現近4成考生因「往後出路」感到極大壓力,其次是「溫習/準備時間不足」,以及「自我期望」。
學友社提醒考生備試時需策略性地安排休息時間,多加注意身心狀態;同時建議考生可先應對考試,試後再規劃升學及出路方案。
調查以線上問卷形式進行抽樣調查,成功訪問來自107間中學共651名應屆考生。
4成考生因未來出路感極大壓力
調查中,應屆考生壓力平均分為6.77分(10分為極大壓力),較2022年(7.87分)及2023年(7.01分)持續回落;惟當中逾2成考生(22.9%)感到「極高壓力」(9至10分),較往年增加了0.2個百分點,反映長期有考生壓力高企。
被問及壓力來源時,近4成考生認為未來出路令他們感到極大壓力,較2023年的33.7%增加近6個百分點;其次是溫習/準備時間不足(32.6%)和自我期望(31.5%)。
學友社執行總監梁國成表示,建議考生可先全力應付考試,試後再按考試表現,調整升學方案、尋找升學及出路資訊,為放榜做好準備。學友社學生輔導顧問吳寶城則認為,由於今年是首次將通識科轉為公民與社會發展科,預料各大專院校收生分數亦因而有所變動;令過往收生數據參考度降低,或令考生感不安,擔心前路。
公民科首開考考生有信心 中文科最感壓力
此外,調查亦發現,考生對今年首開考的公民科所帶來的壓力分數只有4.2分,為所有科目最低,至於中文科壓力分數為6.2分,較2023年(5.9年)上升0.3分。
吳寶城認為公民科壓力分數較低,或因該科考核方式只設「達標」與「不達標」,而各大專校的一般入學要求亦只需「達標」,加上公民科的考試內容較以往通識科相對簡單,故考生信心較大。
紓壓仍依靠娛樂 較去年積極及願意求助
至於在紓解壓力方式上,考生依然是依靠「聽音樂」(87.4%)、「瀏覽社交媒體」(76.9%)及「玩電子遊戲」(63.6%)等自我調適方法;而「尋求親友協助」及「找老師傾訴」兩項較往年均有所提升。