楊勇緯曾挫敗迷惘因一句話醒悟 從挑戰者變被人挑戰【專訪】
(中央社記者黃巧雯台北20日電)東奧柔道銀牌讓楊勇緯成家喻戶曉的「柔道男神」,也讓他從挑戰者變成被挑戰的目標,幾次國際賽挫敗一度動搖他的信心,直到從社群看到一句話,才讓他重新相信自己。
楊勇緯小檔案
姓名:楊勇緯
生日:1997年9月28日
身高:167公分
體重:60公斤
籍貫:台中市
運動啟蒙時間:國小三年級
學歷:台灣體育運動大學碩士班
獲獎紀錄:
2021年
卡達杜哈柔道大師賽60公斤級銀牌
安塔利亞柔道大滿貫60公斤級銅牌
亞洲大洋洲柔道錦標賽60公斤級銀牌
東京奧運男子柔道60公斤級銀牌
2022年
亞洲柔道錦標賽男子60公斤級銅牌
世界柔道錦標賽男子60公斤級銅牌
2023年
杭州亞運男子60公斤級金牌
2024年
亞洲柔道錦標賽男子60公斤級銀牌
時光倒轉至2023年上半年,當時楊勇緯不僅是獎牌絕緣體,還常在第1、2輪出局,這讓身經百戰的他開始困惑。楊勇緯接受中央社記者專訪時表示:「沒有辦法馬上知道自己問題出在哪裡,會不知道到底要往哪個方向努力會比較好,覺得有點捉摸不定。」
那段時間楊勇緯反覆思考,還是找不到答案,直到有一次在瀏覽社群網站時,看到一句話「解決焦慮最好方法就是做就對了」,讓他茅塞頓開。
楊勇緯透露,那句話點醒了他,讓他決定繼續相信自己,「不管這個東西是好或不好,至少往一個方向去努力,雖然現在還沒有看到成果,但一定會有效果」。
值得慶幸的是,2023年上半年的不如意,隨著楊勇緯亞運奪金那刻都拋到九霄雲外,他事後反思,在東京奧運前即使經歷挫敗,仍看得到自己成長的一面,但從巔峰到低潮,再從低潮往上的過程,他承認,這是過去從未有過的經驗。
「以前都是我在追別人,現在可能是別人都在追著我。」從挑戰者到角色,轉變成被挑戰者,楊勇緯現階段除了精進技術,也要調整心態,這將是巴黎奧運前他最重要的課題。
有了上屆奧運美好經驗,面對今年夏天的巴黎奧運,楊勇緯更能大方迎接挑戰,年初也再次赴巴黎參加訓練營提早適應,他期許自己能抱持著平常心,「把重心放在準備過程,現階段比賽無論輸或贏,都是要抱持學習心態去面對」。(編輯:龍柏安)1130420
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