汗皰疹|手指、腳趾總長水泡癢到發瘋!認清汗皰疹症狀4招助保養
春夏交接之際,手指、腳趾總長出一些小水泡,癢到快發瘋,到底汗皰疹是什麼?汗皰疹症狀有哪些?汗皰疹治療怎麼做?汗皰疹擦凡士林、紫雲膏會好嗎?
聽說身體濕熱才會長汗皰疹,中醫治療汗皰疹又怎做?本文一次看懂。
汗皰疹是什麼?汗皰疹症狀(按圖👇👇👇)
汗皰疹是什麼?
汗皰疹是一種常見的濕疹,會長汗皰疹主要與氣候、體質、飲食、壓力有關,也會因為反覆摩擦、接觸過敏原或刺激物而變得更加嚴重。
汗皰疹症狀
臨床上所看見汗皰疹的典型症狀,通常是1mm~5mm透明水泡,可能單顆或群聚性出現在腳趾、腳底、手指、手掌等部位,一般發病時會感到非常癢。有時候也會出現水泡以外的其他表現,例如在水泡出現前,可能先呈現紅色的丘疹,水泡出現大約2周後,可能會有乾燥脫皮;此外,在同一部位反覆發病,再加上搔抓摩擦,還可能出現角質增厚病灶。
汗皰疹治療
台灣衛生福利部南投醫院皮膚科醫師李瑜芬表示,治療汗皰疹會依患部範圍及症狀進行合適的治療,大部分會開立藥膏讓患者塗抹,可以嘗試在晚上塗抹醫師開立的藥膏後,再裹上一層凡士林,並戴上手套。除了避免藥膏沾到其他地方,也能夠幫助吸收,改善乾燥。
台灣李瑜芬醫師指出,搔癢嚴重的患者則會建議口服藥物;若反覆感染持續6個月以上,經醫師評估後可針對局部嚴重部位,考慮進行照光治療,運用特定波長的紫外線光照射皮膚,改善病況。
汗皰疹知多啲(按圖了解):
相關文章:
汗皰疹是汗疹嗎?
汗皰疹與汗疹無關。
汗皰疹會傳染嗎?
汗皰疹不是黴菌(香港腳),也不是疱疹病毒引起,它是一種內因性濕疹,或者可以說是一種體質性的疾病,不用擔心會傳染。
如何消除汗皰疹?
1. 遠離過敏原
仔細觀察自己的過敏原,盡量避免接觸。
2. 冷敷止癢
用冷敷墊冷敷患處,幫助止癢紓緩。
3. 保濕
汗皰疹是需要保濕的,建議在洗手和洗澡後,擦上無香精的保濕乳或藥膏。
4. 皮膚清潔
避免用過熱的水清潔,發作期也要減少清潔劑的接觸。
5. 日常衣物
盡量選擇寬鬆透氣柔軟的天然材質衣物,避免刺激皮膚。
6. 紓壓
放鬆改善情緒緊繃的狀況。
相關文章:
👇👇👇汗皰疹體質
汗皰疹在中醫觀點,大部分有兩大族群,一種是「濕熱」為主,一種是「氣虛夾濕」為主。
汗皰疹中醫治療
汗皰疹如果以濕熱為主要表現,除了利濕止癢外,還需要加強清肝熱,才能取效迅速。中醫常見利濕止癢的藥物如白鮮皮、刺蒺藜、地膚子、薏苡仁等,都可以在體質辨證後加減運用,而且這些中藥材都是可以內服外敷的,可以諮詢中醫師後處方用藥。
汗皰疹藥膏
治療汗皰疹大多會建議塗抹類固醇藥膏。
腳長水泡會癢
汗皰疹急性期可能會在手指、腳趾、手掌、腳掌兩側等,產生很癢的小水泡,數量可多可少。手指長水泡罹患汗皰疹,手腳患處常會長滿小水泡像西米露,小水泡會在發作控制後漸漸消退,變成乾燥脫皮龜裂等情況。
汗皰疹擦凡士林有用嗎?
汗皰疹患者可適時擦凡士林。
汗皰疹預防
日常生活中要盡量減少碰觸任何可能會刺激皮膚的物品,也可適時使用護手霜、凡士林或紫雲膏等來保濕滋潤患部。在急性發作時,飲食要盡量避免刺激性,如烤、炸、辣或酒類,以免加重體內濕熱。此外,汗皰疹也與情緒壓力有關,適度釋放壓力,保持心情愉悅,是預防汗皰疹的方法之一。
相關文章:
👇👇👇汗皰疹保養
1. 睡眠、壓力、飲食平衡
汗皰疹會因為壓力大而變得嚴重,所以睡眠和飲食很重要,若無法減少壓力,至少顧好睡眠和飲食,以免汗皰疹搔癢加重。
2. 減少接觸刺激性物質
手腳避免接觸肥皂、洗碗精、刺激性的化學物品,保持手腳乾爽。
3. 少吃刺激性食物
少碰煙酒,若是過敏體質,也要避免烤、炸、辣類食物,甜食、芒果、荔枝、龍眼等熱性水果也要少碰。曾有研究指出,鎳、鈷、鉻等含量較高的食物,也必須減少食用。
4. 飲用三妙祛濕茶
適用體質:搔癢在天氣潮濕加重,伴隨全身沉重感、午後疲倦易睡、腦袋昏沉等。材料包括蒼朮2錢、黃柏2錢、川牛膝2錢,可以1000c. c. 水煮至500c. c. ,放涼後飲用,蒼朮和黃柏能清熱燥濕、川牛膝能利水除濕。不過,懷孕婦女、感冒、服用慢性病藥物者,需在醫師指示下服用。
延伸閲讀:
【本文獲「
」授權轉載。】「本文內容反映原文作者的意見,並不代表《香港01》的立場。」