养成良好的个人行为习惯,远离动物源性流感
人民网北京4月24日电 (记者乔业琼)近日,北京疾控微信公众号提醒公众,要养成良好的个人行为习惯,远离动物源性流感。
什么是人感染动物源性流感?
甲型流感病毒可以分为许多不同的亚型,它的动物宿主也非常广泛,除了人和禽外,还能感染猪、马、猫等多种哺乳动物。不同亚型的甲型流感病毒有相对固定的动物宿主,但某些亚型病毒会跨越动物种属传播给其他动物。
人感染动物源性流感就是指通常只感染动物的甲型流感病毒(如H5N1和H7N9等亚型)突破了种属屏障感染人类所导致的疾病。但流感病毒感染具有较明显的种属特定性,目前仅有某些亚型的动物源性流感病毒可感染人类,仅造成人群中少数人的感染和发病,因此一般多为散发病例,偶见因共同暴露或"有限、非持续人际传播"所导致的聚集性病例。
人感染动物源性流感的感染来源主要为携带病毒的家禽或野禽,也可以是携带病毒的猪等哺乳动物。人通过接触携带病毒的动物或暴露于被病毒污染的环境而受到感染。
人感染动物源性流感病毒后有哪些症状?
不同动物来源的流感病毒,所导致疾病的临床表现也有所不同。人感染H5N1、H7N9和H5N6禽流感病例以重症居多,病死率较高,而人感染H9N2禽流感病例轻症居多。
H7N7、H7N3 和H7N2 亚型主要引起人结膜炎和结膜角膜炎。
其他亚型通常主要引起人呼吸系统的疾病,发病初期的临床表现与季节性流感相似,通常表现为发热、咳嗽、咽痛,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适等,部分病例初期即出现胸闷、气短、呼吸困难等症状;轻症病例随后好转并痊愈,部分患者病情发展迅速,多呈重症肺炎等表现。
应该如何预防?
保持良好生活习惯。在日常生活中,平衡膳食,足量饮水,作息规律,保障睡眠,保持良好生活习惯,坚持适当的体育锻炼,从而增强机体免疫力和抵抗力。
注意个人卫生。注意个人卫生,尤其是手卫生。外出回家后、饭前便后、接触眼口鼻前均要洗手,尤其在接触禽畜后,应及时、科学的洗手。
减少与禽畜不必要的接触。尽可能减少与禽畜不必要的接触,特别注意尽量避免接触病死禽畜。食用禽畜肉、禽蛋时要充分煮熟,不要食用病、死禽畜肉。
预防传染。出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状时,要用纸巾、手帕掩住口鼻,预防传染给他人。
及时就医。根据病情需要及时就医,就医时应佩戴口罩,并主动告知医生近10天内有无禽畜接触史,以及是否去过禽流感流行的地区。
避免接触野生禽鸟。外出游玩时,应尽量避免接触野生禽鸟或进入野禽栖息地。
接触禽畜做好防护。从事禽畜养殖、屠宰、加工等相关工作及可能接触到禽畜的兽医等工作人员,应根据具体工作情况选择手套、口罩等恰当的个人防护装备。工作期间不进食、吸烟,尽量避免碰触眼睛、嘴巴和鼻子等部位。工作完成脱下防护装备后要及时科学洗手或洗澡。
外出佩戴口罩。年老体弱者、特别是患有基础病的居民,在呼吸道传染病高发时期,应尽量减少前往空气不流通和人群拥挤的场所。到医院就诊时建议佩戴口罩。