環球時興:「回歸」翻蓋手機戒網癮
【本報綜合報道】現今網絡世界發達,時刻查看社交媒體平台成為不少人的日常。美國最近有年輕人有感自身網癮過大,竟改用回從前的翻蓋手機,試圖減少過度依賴智能手機,重視現實社交生活,增加與身邊人的互動。
伊利諾伊州19歲大學生薩米(Sammy)表示,自從12歲使用智能手機後,便開始沉醉於各種社交媒體,後來更因疫情隔離,導致網癮愈發嚴重,甚至失眠,錯過許多現實生活的美好事物。儘管她目前仍保留智能手機,但多數會選擇關機和使用翻蓋手機,旨在外出時能保持專注。
免受社交媒體壓力
另一方面,來自馬里蘭州的約達(Aicha Yoda)前年因懷念昔日簡約生活,決定部分時間改用翻蓋手機。25歲的她憶述,14歲前一直使用翻蓋手機,當時每逢閒暇就會到小溪戲水,生活樸素。自從使用智能手機後,她經常在社交媒體與人比較,自我形象亦大受影響,隨時拿手機更成為一種本能,坦言減少使用智能手機後已不再受社交媒體的壓力影響。