【明報專訊】青少年精神健康近年備受關注。救世軍昨表示,2023至2024年度共接獲264宗有精神健康需要的青年個案,當中97人曾萌輕生念頭,佔36.7%。救世軍昨亦公布一項調查結果,發現逾七成半受訪青年受精神健康困擾,並在「一般健康問卷」(GHQ-12)平均達18.27分,是3年來最高,15分或以上已反映有精神困擾。
大專中學生職青調查
平均分高於困擾水平
救世軍新界東綜合服務高級主任黃恩澤對情况表示擔憂,稱疫情對青少年造成長遠影響,同時近年學業負擔加重,例如補課時間愈來愈長,甚至下午6時才放學,令學生休息和參加活動等私人時間縮減。
救世軍去年9月至今年1月,訪問204名12至29歲的中學生、大專生及在職青年。調查以「一般健康問卷」量度青少年精神困擾程度,分數愈高代表受困擾程度愈嚴重,滿分為36分,結果顯示76.5%受訪者的分數達15分或以上,即有精神困擾,又顯示近四成受訪者察覺自己精神緊張及睡眠變差。
中學文憑試(DSE)應屆考生Terry患抑鬱症,昨憶述曾遭家暴和欺凌,中五時又因感情問題缺課3至4個月,當時每天只想躺在牀上「乜都唔想做」,情緒低落令他時感頭暈和手震,甚至晚上失眠,一度萌生輕生念頭,獲學校轉介參加救世軍為輟學青年而設的活動。Terry現在回想,失落時盼有人可給他建議,惟當時只有老師和社工因缺課聯絡他,身邊無人主動關心他。他稱陪伴可紓緩情緒,一句「隨時搵我啦,會陪住你」已經足夠。
黃恩澤建議,家長和教師可有技巧地詢問年輕人感受,例如先由「今日在校有何活動」入手,關鍵是讓對方感受到「你有聽、有在意他們」。