谷雨时降雨量增多,应宅在家中减少外出?
答:因为谷雨后空气湿度加大,风湿病往往容易复发,须注意防范。在日常生活中要注意关节部位的保暖,不要久居潮湿之地,不要穿潮湿的衣服,少吹风,避免淋雨,但不是谷雨来临就减少外出了,而是天气好时应多到外面晒太阳,适当锻炼身体,增强免疫力。
——《个人健康手册(二十四节气·谷雨篇)》
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答:因为谷雨后空气湿度加大,风湿病往往容易复发,须注意防范。在日常生活中要注意关节部位的保暖,不要久居潮湿之地,不要穿潮湿的衣服,少吹风,避免淋雨,但不是谷雨来临就减少外出了,而是天气好时应多到外面晒太阳,适当锻炼身体,增强免疫力。
——《个人健康手册(二十四节气·谷雨篇)》
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