青少年心理輔導 兩款App隨時可問
12歲以下的可用Brightline開發的「BrightLife Kids」(hellobrightline.com/brightlifekids/),13至25歲的可用Kooth US開發的Soluna(apps.apple.com/us/app/soluna-a-calhope-program/id6463154935)。
KTLA報導指出,Brightlife Kids目前碰到的案例包括,睡眠障礙、情緒不佳、學校問題、擔憂難過,過動症(ADHD,attention deficit hyperactivity disorder),或是不知道如何與同學相處,因此透過App就能找到的相關文章、影片、錄音或練習改善方式,也透過電話、視訊或聊天室以使用19種語言與輔導員即時對談。
Soluna因為使用者年齡較大,因此並非心理治療,而是教導自我調適的方法,因此可以找到自己練習的指南、與同儕共同參加的聊天室,或是真人輔導。Kooth US指出,這個年齡層的人,多半不願意向同儕、父母訴苦,因此App就是給他們一個抒發管道,並且以自在的方式取得相關資料、協助。