跑鞋推薦|New Balance Rebel v4實測 不依賴碳板仍能提速的利器
參加New Balance Rebel v4新產品活動已是個多月之前。打開鞋盒,已被薄得透光的鞋面布料吸引目光,如此輕盈透薄,似乎是一雙「戰靴」,一拿上手果然甚有驚喜,比其他品牌同樣定位的練習鞋還要輕。
不依賴碳纖維板仍能令跑手加快翻腳有助提速,難怪Rebel v4個多月來好評如潮,跑鞋表現的確名副其實。
【跑手測試後以第一身撰文,文章經《01體育》編輯修改】
New Balance Rebel v4 Spec
重量:179克(女裝US 8)
中底厚度:後跟33毫米 / 前掌27毫米
前後掌落差:6毫米
對Rebel v4的第一印象:未著上腳已大有理由相信這雙跑鞋有利發揮速度。女裝US 8尺碼,重量僅179克,比一盒250毫升的檸檬茶飲品還要輕得多。
跑鞋結構方面,中底略厚,整個鞋底呈輕微弧型,站立時彷彿要把身體重心轉移至腳跟才站得穩,但一開始跑動便沒有問題,身體重心隨着鞋底弧度自然轉換,加上New Balance 混入PEBA 物料,比起品牌其他產品輕盈有彈力。
事實上,這雙跑鞋的腳感跟品牌最新旗艦「戰鞋」FuelCell SuperComp Elite v4 十分相似。雖然筆者只在專門店內試穿SuperComp Elite v4,未能透過正式訓練實測,但兩鞋同樣輕盈而且款式相近,鞋底同時使用擁有上佳回彈力的PEBA 物料,只是SuperComp Elite v4採用的PEBA較多並且附有碳纖維板,更適合高水平競賽。
儘管珠玉在前,Rebel v4作為訓練鞋仍然令筆者十分滿意。以下是筆者穿Rebel v4的實測內容:
1. 海濱長廊輕鬆慢跑7公里,配速約5:30
2. 200米輕快跨步跑X13組,每組約42秒,每組中間慢跑100米休息
3. 1公里間歇跑X4組,平均時間3:42
試鞋之際正值筆者馬拉松減量期,大多數訓練以輕快配速為主,Rebel v4剛好完美配合。Rebel v4 雖然欠缺碳版,但筆者並不覺得穿Rebel v4 訓練令速度打折扣,反而因為鞋身輕巧,令翻腳更快,較易提高步頻,表現甚至比鞋身較重但附有碳版的其他訓練鞋更好。不倚賴碳纖維板的助力而成功提速,本身已經是一種有效訓練。
Rebel v4中掌位置頗闊,落腳穩定,即使跑高速或「入彎」亦感覺安全。具有一定厚度的中底比起傳統剛性強的田徑訓練鞋雖然敏捷度較低,但保護力卻大大提升。筆者未有機會以之跑長課,但憑經驗和腳感判斷,Rebel v4能駕馭最少半馬距離。經驗較少的新手,可以用作田徑場內的速度訓練,無論是間歇跑或節奏跑都適合。
至於輕鬆跑,Rebel v4未必是最好選擇,因為有大材小用之感。鞋底的耐用度也是筆者留有問號的:為了偷輕鞋身,大底近後踭的防滑橡膠物料用得不多,筆者不確定會否較易加速中底損耗,目前其訓練里數是63公里,全是速度訓練,暫時未見「蝕底」的跡象,但耐用度始終需要時間驗證,我認為還是保留作「訓練梯隊」首選較為適合。如果喜歡自然腳感的跑手,甚至可以藉着輕身、靈活、容易提速的優點,以之應付短距離路賽,例如5K、10K賽事,成績相信不比碳板鞋差。
跑手簡介
跑手T,跑齡9年半,PB 2:59:18。對雪糕、芋圓、珍珠奶茶零抵抗力,只好日跑夜跑消耗卡路里,心願是試盡天下間的珍珠奶茶和跑鞋。