喝茶有讲究,清明前后喝什么茶好?
答:(1)绿茶,绿茶应少阳春升之气,具有调畅气机、散风清热、清利头目等功效。
(2)花茶,如玫瑰花茶,有行气解郁、和血止痛的功效;菊花茶,可清肝明目、疏风清热;薄荷茶,可清肝明目、疏风清热;茉莉花茶,可疏肝解郁,也可搭配橘络、绿茶等一起冲泡。
(3)果茶,如佛手果茶,可疏肝理气、和胃止痛、燥湿化痰,可搭配罗汉果清热润肺;小青柑茶,可理气健胃、祛痰润喉等。
——《个人健康手册(二十四节气·清明篇)》
扫码查看更多《个人健康手册》内容 扫码下载"人民好医生"客户端