Biết bao người đánh đổi sức khỏe lấy tiền bạc nhưng lại vô tình đánh mất hạnh phúc. Mà trên đời này, có ai lại chưa từng bán sức khỏe và hạnh phúc của mình để đổi lấy những nhu cầu thiết yếu hàng ngày?
Thực tế, khi đến thế giới này, thứ duy nhất thuộc về bạn tạm thời chính là cơ thể và tâm trí, bạn chỉ có quyền sở hữu chứ không thể kiểm soát tuyệt đối. Nếu không thì cũng chẳng có người sinh ra đã bệnh tật, đang sống vui vẻ thì đột nhiên ngã quỵ ra đi.
Đừng đợi đến khi sức khỏe sắp mất đi mới tuyệt vọng tìm kiếm sức khỏe, có những thứ dễ bắt đầu nhưng khó lấy lại.
Nếu không khỏe mạnh cũng không hạnh phúc, thì bạn nên tự suy ngẫm xem lối sống của mình có sai lầm hay nỗi ám ảnh trong đầu có quá sâu sắc không? Trên thực tế, miễn là con người hạnh phúc thì đa phần họ sẽ khỏe mạnh, bao gồm cả sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần.
Mọi người đều đang gặp khó khăn trong cuộc sống của riêng mình, nhưng ai có thể giúp đỡ ai? Nỗi khổ của người khác, tại sao dù trải nghiệm đến đâu, nó cũng không "khổ" đến vậy?
Nếu chưa trải qua sự đồng cảm thì làm sao biết được nỗi khổ của người khác nghiêm trọng đến đâu, vì chúng ta cũng là người đang đau khổ, mà chủ yếu là bản thân vốn chẳng phải người trong cuộc.
Khuyên kẻ ngốc mơ màng lạc lối cần phải tỉnh táo lên là một hy vọng xa xỉ! Họ không có gì để bắt đầu, lại mất đi hạnh phúc và sức khỏe, sau đó đối mặt với đủ loại ánh mắt khác nhau, giống như một người qua đường vô tình đi ngang qua, ngôi sao băng lướt qua bầu trời và thời gian trôi qua không thể quay lại.
Chúng ta không thể nhìn thấu lòng người, không thể buông bỏ vô vàn lo lắng, trải qua những thăng trầm bất tận, đi không hết con đường gập ghềnh, có những ngày hôm quá khứ không thể quên, có hôm nay bận rộn tối tăm mặt mày, còn có ngày mai chẳng biết sẽ xảy ra chuyện gì, cuối cùng chúng ta cũng không biết khi nào mình sẽ biến mất. Do vậy, hãy đối xử tốt với chính mình.
Ở đời không ai có thể thoát khỏi con đường gần như bắt buộc phải đi qua này nên chúng ta phải trân trọng cuộc sống của mình và sống tốt trong hiện tại, để không lãng phí thêm một giây phút nào nữa. Không có gì quan trọng hơn ngoài sức khỏe.
Cuộc sống không phải là bạn sống được bao lâu, mà là bạn nhận ra sự giác ngộ của mình sớm hay muộn? Chỉ bằng cách nỗ lực tìm hiểu vẻ đẹp của cuộc sống và sở hữu những thói quen lành mạnh, chúng ta mới có thể sống một cách đáng giá.
Cuộc sống là một sự rèn luyện, sau vài năm, tất cả chúng ta đều sẽ trở thành quá khứ, biến mất khỏi ký ức của mọi người và trở thành hư vô.
Hãy nhớ nắm chắc hạnh phúc và sức khỏe trong lòng bàn tay. Chúng ta đến với thế giới này bằng tay không, vậy thì cũng chẳng có gì phải "buông không được" cả, càng không có phiền não triền miên từ chuyện đã xảy ra.
Vì vậy, điều quan trọng nhất là không chấp niệm quá khứ và không sợ hãi tương lai. Điều cần làm lúc này là sống tốt trong hiện tại và trọn vẹn từng phút giây.