Слёзы — уникальный инструмент как для эмоционального здоровья, так и для физического. Врач-офтальмолог высшей категории и доцент кафедры глазных болезней Национального медико-хирургического центра им. Пирогова Ирина Лещенко рассказала, что человеческий плач несёт в себе большое количество компонентов. По её мнению, он способен даже залечить раны.
"Слеза — уникальная структура. В ней находится огромное количество разных компонентов, в частности 150 видов липидов, 18 видов разных муцинов — это гликопротеины (сложные белки, содержащие углеводные компоненты. — Ред.) и порядка 500 видов белка. Один из них — лизоцим — защищает от инфекций, имеет противовоспалительный эффект", — добавила эксперт в беседе с радио Sputnik.
Однако не всё так просто: длительный плач способен негативно отразиться на состоянии глаз. Во время этого процесса дополнительно работает слёзная железа, но вскоре у неё заканчивается ресурс, в результате чего слёзная плёнка истощается и некоторое время не восстанавливается. Таким образом появляется сухость и покраснения в глазах, ощущение инородного тела и расширение сосудов, пояснила Лещенко.
Ранее Life.ru писал о том, как слёзы помогают восстановиться ментальному здоровью. За счёт плача можно насытить организм гормонами, вывести всё плохое, привлечь внимание близких к своей проблеме, спастись от бессонницы и прийти к мыслям, которые изменят жизнь.
Shutterstock / FOTODOM