Нарколог предупредил о зависимости от утреннего кофе
Москва, 30 мая, 2019, 12:09 — ИА Регнум. Регулярное употребление кофе грозит возникновением зависимости, а резкий отказ от напитка — абстинентным синдромом с головной болью и сонливостью. Об этом предупредил главный внештатный специалист психиатр-нарколог московского департамента здравоохранения Евгений Брюн.
Он отметил, что синдром зависимости может развиться при регулярном употреблении кофеинсодержащих напитков. Так, 60% любителей пить крепкий кофе по утрам страдают от головной боли, раздражительности и перепадов настроения, если вынужденно отказались от напитка.
«Такие типичные симптомы специалисты называют термином абстинентный синдром и наблюдают подобные симптомы у лиц, страдающих наркотической или алкогольной зависимостью», — сказал Брюн агентству «Москва».
Нарколог предупредил о симптомах психического и физического истощения, например, бессоннице, которые могут возникнуть при регулярном приеме больших доз кофе. Кофеин противопоказан страдающим эпилепсией, нарушениями сердечного ритма, глаукомой и рядом других заболеваний.
Как сообщало ИА REGNUM, главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что здоровый взрослый человек может безопасно употреблять не более 300−400 мг кофеина в день.
Читайте также: Диетологи назвали безопасное для организма количество кофе