Во время интервального голодания время принятия пищи ограничивается окном, например, в 8 часов. В остальное время человек не ест, рассказала эндокринолог Антонина Гуреева.
Популярные статьи
Свежие комментарии
- Экономист Шедько:...
- ГМВ Нижегородской о...
- «МК»: мачеха стре...