Хотите подчеркнуть скулы без хирургического вмешательства? Фейс-упражнения могут помочь достичь этой цели без лишних рисков. Но будьте осторожны, если у вас есть имплантаты или филлеры в области лица, предварительно проконсультируйтесь с косметологом.
Фото: freepik.com by wayhomestudio is licensed under public domain
"Восьмерочка": возьмите в рот карандаш или длинную ручку и нарисуйте в воздухе восьмерку или знак бесконечности. Упражнение помогает привести мышцы лица в тонус. Выполняйте его энергично, напрягая мышцы лица. Повторите около десяти раз для лучшего эффекта.
Лифтинг для лица: подбородок выдвигается вперед, нижняя губа захватывает верхнюю, и пытаемся улыбнуться с языком, касающимся неба. Голову слегка запрокидываем, чтобы создать эффект подтянутости. Удерживайте позу около десяти секунд.
Подтягиваем скулы: указательными пальцами упираемся в область под скулами и поднимаем щеки вверх, делая губы буквой "О". Сделайте букву "О" максимально широкой, затем расслабьтесь. Повторите 3-4 раза.
Оперативные новостиПрисоединяйся к Pravda.Ru
🦋 Просто моргайте ТАК 60 раз! 🔥 Экспресс - лифтинг скул и подтяжка лица в 3 этапа