Американские эксперты считают авокадо самым важным для правильного питания фруктом.Ученые Пенсильванского государственного университета США утверждают, что ежедневное употребление авокадо улучшает общее качество рациона и способствует его сбалансированности по полезным жирам и клетчатке.