Одна из самых неприятных и иногда опасных проблем — анемия, связанная с недостаточным уровнем железа в крови и ухудшением гемоглобина, серьезно влияет на качество жизни. Часто люди не понимают причину своего состояния. Мы беседовали с терапевтом Оксаной Вертинской, которая выделила три основных признака анемии и настоятельно рекомендует их не игнорировать.
Спутница анемии — частое головокружение. Этот симптом часто пренебрегается, но он один из наиболее характерных. Уменьшение количества красных клеток в крови приводит к недостатку кислорода, что вызывает внезапные головокружения. Снижение эластичности сосудов также способствует потере концентрации внимания.
Выпадение волос — еще один признак, который часто принимается за простой авитаминоз. Однако даже при приеме витаминов ситуация не улучшается. Ломкость ногтей и волос — один из главных признаков железодефицитной анемии. Важно не откладывать проверку уровня железа в крови и обратиться к врачу.
Слабость в мышцах — это результат недостатка кислорода в организме. При анемии все системы страдают, включая мышечные ткани. Уменьшение запасов железа приводит к усилению слабости и в некоторых случаях даже к частичной потере работоспособности. Недостаток карнозина — аминокислоты, влияющей на упругость мышц, усугубляется при дефиците железа.
Мать певицы вспомнила, как начинался роман её дочери с актёром.