Переработки нередко становятся причиной появления тревожности и негативно влияют на семейные, любовные и дружеские отношения. Об этом рассказал психиатр Виктор Рудов в беседе с Общественной Службой Новостей.
По словам эксперта, при сверхурочной работе организм не успевает восстановиться, нервная система становится более «оголенной». Такие сотрудники испытывают проблемы со сном и забывают следить за здоровьем.
Реклама
«Это нарушает нормальный ритм сна, поймите, всех денег не заработаешь и на них не купишь психическое здоровье, которое иссякнет», — отметил Рудов.
Реклама
Реклама