«Световое загрязнение»: ученые рассказали о серьезных последствиях сна с открытыми шторами
Фото: Shutterstock
Сон с открытыми шторами значительно увеличивает риск развития у человека инсульта на 43 процента. Такое заявление сделал эпидемиолог из КНР Цзянбин Ванг, участвующий в соответствующем исследовании. Его слова приводит издание Metro.
«Наше исследование показывает, что более высокий уровень воздействия искусственного света с улицы в ночное время может быть фактором риска цереброваскулярных заболеваний. Поэтому мы советуем людям, особенно тем, кто живет в городах, рассмотреть возможность снижения этого воздействия, чтобы защитить себя от потенциального вреда», — подчеркнул Ванг.
Специалист добавил, что к нарушению сна приводит «световое загрязнение» — попадающее в комнату уличное освещение. Исследование проходило в течение шести лет, а за это время под наблюдением были 28 тысяч человек.
Ранее KP.RU рассказывал, что ужин после 21 часа может значительно увеличить риск инсульта или мини-инсульта. В подобном исследовании приняли участие сто тысяч человек, а общая продолжительность эксперимента составила семь лет.