Эти продукты разжижат вашу кровь: уйдут тромбозы, инфаркты и инсульты
09:41, 15 апр 2024
Густая, вязкая кровь может быть сигналом серьезных проблем со здоровьем, но врачи уверяют — с помощью простых продуктов из вашего холодильника можно легко исправить ситуацию и избежать серьезных последствий.
Заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как тромбоз, инсульт или инфаркт, зачастую берут свое начало в изменении состава крови. Когда она становится чрезмерно густой и вязкой, снижается ее способность свободно циркулировать по организму, что чревато весьма печальными последствиями. Однако доктор-нутрициолог Ната Гончар уверяет, что справиться с этой проблемой достаточно просто — достаточно пересмотреть свой рацион питания.
Чтобы разжижить кровь и вернуть ей нормальную консистенцию, специалист рекомендует обратить внимание на ряд продуктов, которые обладают природными антикоагулянтными свойствами. В их числе оказались чеснок, морская рыба, оливковое масло, имбирь, листовая зелень, ананас и морская капуста. Эти продукты способны «разжижать» кровь, не уступая по эффективности дорогостоящим лекарственным средствам.
Данная статья носит информационный характер. Перед внесением изменений в свой рацион обязательно проконсультируйтесь с врачом.