Стресс оказывает на здоровье сердца даже большее влияние, чем жареные и жирные продукты. Об этом рассказала врач, кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич.
По словам специалиста, один из «врагов» сердца – холестерин, поскольку повышение его уровня в крови приводит к образованию тромбов и другим патологиям сердечно-сосудистой системы.
При этом к повышению холестерина может вести не только неправильное питание, но и хронический стресс. Так, в практике кардиолога много пациентов с атеросклерозом, которые правильно питались и достаточно двигались. Более того, среди них были даже веганы с высоким холестерином и инфарктом.
Врач связала эти случаи с выработкой кортизола, который помимо прочего связан с повышением сахара, давления.
«Под воздействием стресса и кортизола печень синтезирует «плохой» холестерин даже у веганов - людей, которые питаются исключительно растительной пищей», - рассказала врач.
Напомним, по словам врача-телеведущего Александра Мясникова, мнение, что человек постоянно испытывает дефицит магния – миф. Также он сообщил, что рентген-излучение может вызвать рак щитовидной железы.