Гастроэнтеролог Антюфеева: чай вредит при тревожно-депрессивном расстройстве
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО
Врач-гастроэнтеролог Валерия Антюфеева рассказала, при каких заболеваниях некоторым людям нельзя пить чай.
Известно огромное количество видов чая. Несомненно, каждый обладает полезным свойством. Однако некоторым категориям людей он может быть вреден и его употребление усугубит проблемы со здоровьем.
Прежде всего, опасен чай тем, кто страдает железодефицитной анемией. В день больным рекомендуется выпивать не более трех чашек чая. Причина кроется в содержащихся в чае танинах (дубильные вещества природного происхождения). Из-за них железо не усваивается в ЖКТ.
Кроме того, высокое содержание кофеина может спровоцировать неоправданную тревогу.
- Поэтому при тревожно-депрессивном расстройстве следует ограничить потребление чая до 200 мг в день, - подчеркнула врач.
Не следует также злоупотреблять приятным напитком женщинам в положении и людям с заболевание пищеварительного тракта.
Например, кофеин в больших количествах способен привести к различным осложнениям при беременности. У людей с больным желудком татины могут вызвать тошноту и боль.
- Конечно, можно добавить в чай несколько капель молока или съесть немного еды, чтобы предотвратить такую реакцию, - посоветовала гастроэнтеролог Антюфеева «Газете.Ru».
Главное, если есть какие-то сомнения, лучше проконсультируйтесь со специалистом.
Чай считается полезным напитком, однако он не так безобиден, как кажется. Почему после чая может быть дискомфорт и как его снизить, а кому стоит вообще отказаться от употребления этого ароматного напитка, пишет Царьград.
Ранее, ученый-агроном и эксперт по чаю Елизавета Тихонова в беседе с телеканалом «360» заметила, что любое растительное сырье заваривается и превращается в настой только при температуре от 95 до 100 градусов.