В России рекомендовали использовать гаджеты максимум три часа в день
Москва, 2 ноября, 2019, 07:21 — ИА Регнум. Школьникам и студентам во избежание проблем со здоровьем рекомендуется проводить за электронными девайсами не более трёх часов в день. К такому выводу пришли российские эксперты, сообщает 2 ноября RT.
Вопрос исследовали специалисты Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н. И. Пирогова и Северного государственного медицинского университета.
По их мнению, длительное нахождение за электронными девайсами (компьютерами, ноутбуками, планшетами и другими) способно вызвать у подростков близорукость, психические и неврологические отклонения, а также нарушения работы опорно-двигательного аппарата.
Кроме того, неподвижный образ жизни непосредственным образом влияет на увеличение массы тела молодых людей. Отмечается, что в исследовании приняли участие 465 старшеклассников (16 лет) и 598 студентов (20 лет) из трёх регионов России.