Поддержите свой желудок и активируйте детокс-систему с завтраком из овсянки или рисовой каши. Если вас беспокоят высыпания на коже или проблемы с ЖКТ, эксперты советуют пересмотреть свой рацион и включить в него овсянку или рисовую кашу.
Для поддержания здоровья кишечника обогатите свое питание отрубями, зеленью и продуктами, содержащими бета-каротин, например тыква, шпинат, морковь, батат, брокколи. Богатые клетчаткой продукты улучшат работу ферментативной системы в желудке. Черника, красная фасоль и грецкие орехи обеспечат антиоксидантную защиту.
Для того чтобы устранить высыпания, дискомфорт в работе ЖКТ и другие неприятности, необходимо уделять время физическим нагрузкам, обеспечивать себе качественный отдых, не забывать о питьевом режиме, включая в него смузи, свежевыжатые соки и зеленый чай.
Этот простой и безопасный способ поможет избавиться от слизней на участке.