Мясников сообщил, как побороть бессонницу
Москва, 24 июля, 2020, 01:29 — ИА Регнум. Употребление в пищу небольшого количества сладостей перед сном поможет справиться с проблемой засыпания, сообщил врач и телеведущий Александр Мясников в своем Telegram-канале.
По его словам, данный способ часто помогает от бессонницы даже людям, у которых нет тяги к сладкому.
Как сообщало ИА REGNUM, в феврале в медицинском журнале Journal of Clinical Sleep Medicine были опубликованы итоги исследования австралийских ученых, доказавших снотворные свойства шафрана.
Читайте также: Снотворное снадобье из шафрана открыли австралийские ученые