Его можно выполнять прямо в кровати. Японец Кацудзо Ниши разработал систему оздоровления, направленную на увеличение продолжительности жизни.
Его можно выполнять прямо в кровати. Японец Кацудзо Ниши разработал систему оздоровления, направленную на увеличение продолжительности жизни.