2024-й назван годом семьи
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО
2024-й непроста назван годом семьи: это наш тыл и место силы, которое дает ресурс и вдохновение, где нас принимают такими, какие мы есть. Но чтобы этот источник всегда оставался полноводным, его нужно питать. Вот несколько простых идей, которые помогут вашей семье стать еще немного счастливее.
Создайте свои традиции
Традиции помогают укрепить семейные связи.
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО
В пику Льву Толстому с его первой фразой из романа «Анна Каренина» - счастливые и благополучные семьи на самом деле отличает большое количество разнообразных ритуалов и традиций. Это могут быть маленькие, но важные действия, например, чтение книги перед сном, обед по воскресеньям у бабушки, утренний звонок с пожеланиями хорошего дня и т.д.
- Традиции рождаются спонтанно и интуитивно, нравятся всем домашним и играют огромную роль в укреплении семейных связей. Сбой в регулярности сразу сказывается на настроении, будто упустили что-то важное. Особенно чутко это считывают дети. Общие семейные традиции дарят чувство надежности и безопасности, в них очень много опоры. Если по каким-то причинам семейный уклад меняется (переезд, смена работы и т.д.), то неизменная прогулка в парке в воскресенье дает ощущение того, что трудности временны, и жизнь продолжается, - рассказывает психолог Виктория Волкова.
Попробуйте уже сейчас найти то действие, которое объединит ваших близких. Кстати, это необязательно должно быть что-то серьезное: нет ничего лучше игр, хоть в плейстейшн, хоть в настолки, дурачеств и любого вида общения.
Еда в кругу семьи
Совместная трапеза — самый простой путь стать ближе.
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО
У вас могут быть разные вкусы и графики, но если вы периодически будете есть вместе, то будете чувствовать себя более счастливыми. Идеальный вариант – в выходные, когда никто никуда не спешит. Выберите простое блюдо, которое может сделать даже ребенок, например, молочный коктейль или салат, придумайте фирменный бутерброд и готовьте его вместе или по очереди. Да и просто вывести на сэндвиче или на тарелке соусом «мама», «папа» и, например, «Соня» будет очень круто и повысит градус радости. Ведь даже получая в кофейнях напиток в стаканчике с нашим именем, мы непроизвольно улыбаемся.
Гости в своем городе
Открывайте для себя красоту Самарского края словно его гость.
Фото: Алексей БУЛАТОВ
Мы любим отпуск за новые яркие впечатления и эмоции. А что если не ждать поездки в дальние дали, а поискать что-то интересное рядом с собой? Тем более, что Самарской области очень повезло с природными, культурными и историческими достопримечательностями. Отправляйтесь всей семьей на Царев курган, покоряйте горы - Стрельная, Барсук и Верблюд, исследуйте села Ширяево и Рождествено, откройте тайны Рачейского бора и Сокских штолен, запишитесь на экскурсию в музей АвтоВАЗа и бункер Сталина, сходите в театр – список почти бесконечен. Составить программу формата «гость в своем городе» не составит труда, а радости от семейных поездок и открытия красивейших и интереснейших мест будет ого-го сколько! Кстати, на территории Самарской области с 2018 года успешно реализуется программа устранения цифрового неравенства, так что устойчивая связь гарантирована практически везде, чтобы провести прямую трансляцию из красивого места для тех, кто остался дома или подписчиков своей социальной сети.
Исследуйте свою семью
Слушайте рассказы о своих предках — берегите семейную историю.
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО
Ничто так не роднит со своей семьей и не открывает столько интересного, как составление генеалогического древа. Порой можно обнаружить совершенно сериальные повороты жизненных сюжетов в сплетении судеб, какого не покажут в телевизоре. Причем если про дедушек-бабушек и прадедушек-прабабушек информацию легко узнать у родителей, то про более ранних «горизонтальных» родственников или вглубь веков копать придется с помощью архивов – получится настоящее исследование!
Органы ЗАГС хранят информацию начиная примерно с 1920-х годов. Документы более чем столетней давности передают в местные отделения архивов и в федеральный архив. В некоторых есть электронные каталоги, облегчающие поиск. Словом, стоит только начать! Кстати, написанный рассказ о родителях, бабушках и дедушках оценят новые поколения вашей семьи.
Выгодная связь
Семейные тарифы на цифровые услуги помогают становиться ближе и экономят бюджет. Фото: freepik.com
Как и сто, и двести, и тысячу лет назад объединение ресурсов в семье и сегодня помогает сделать ее жизнь лучше.Трудно выживать, когда каждый сам по себе. Помните притчу про веник? Так буквально со всем.
Взять, например, услуги цифровой связи, без которых сегодня как без рук: ни бабушке позвонить, ни сестре мемчик переслать, ни обучение пройти, ни кино посмотреть. Но когда у каждого отдельный тариф, это просто-напросто невыгодно. Другое дело пакетный, для всей семьи. Два в одном получается: и рациональные траты бюджета на необходимые вещи, и забота о своих близких.
Взять, например, пакет «Семейный» от «Ростелекома», подключить к нему до пяти «симок»: папе, маме, дочери, бабушке с дедушкой. На всех –запас минут для разговора (между своими – вообще безлимит, сколько надо, столько и общайся), СМС, мобильный интернет, соцсети без ограничений, безлимитный домашний интернет до 500 Мбит/с, подписка на онлайн-кинотеатр Wink и интерактивное ТВ с кучей каналов. В лучших семейных традициях: кому что надо, тот то и берет. А платит один человек - глава семьи, потому что он главный добытчик и заботится, чтобы у всех всегда была связь, а родители не тратили на это свою пенсию. Сэкономленные деньги (до 60%, если сравнивать с отдельными тарифами) лучше потратить на семейный поход в аквапарк или на в цирк и провести еще немного времени вместе.