Неделя подсчета калорий пройдет в Якутии с 8 по 14 апреля
Фото: Евгения ГУСЕВА
Минздрав Якутии объявил о старте недели популяризации подсчета калорий. Она продлится до 14 апреля. Цель акции – показать важность поддержания ЗОЖ и правильного выбора продуктов. Подробнее в материале «Комсомольской правды» - Якутия».
Подсчет калорий позволяет следить за тем, что именно и в каком количестве мы едим. Ведение некого учета помогает более осознанно подходить к выбору продуктов и составлению меню. Если не злоупотреблять «тяжелой» пищей, можно привести вес в норму, улучшить состояние здоровья и предотвратить многие болезни в будущем.
В минздраве отмечают, что подсчет калорий – это одна из основ ЗОЖ. Жителей республики призывают присоединиться к акции, чтобы лично убедиться в эффективности метода.
Обратиться в редакцию можно по телефону 8-914-197-70-04, а также по электронной почте tatiana.tsvenger@phkp.ru.