Кофе стоит умеренно употреблять во взрослом возрасте, а детям и вовсе лучше не давать его пробовать. Об этом рассказала педиатр Юлия Котова в беседе с РИАМО.
По ее словам, всплески кортизола, которые провоцирует напиток, представляют опасность для незрелой нервной системы ребенка. До семи лет необходимо исключить кофеин из рациона.
Реклама
Врач отметила, что более полезной альтернативой станут чай или какао, добавил сайт kp.ru.
Реклама
Реклама