Вегетарианские роллы можно есть даже тем, кто соблюдает пост, или не хочет перегружать организм лишними калориями. В начинке у этих роллов по рецепту сайта "Лайфхакер.ру" — сыр тофу, свежие огурцы и болгарский перец. Готовьте и наслаждайтесь!
Фото: pixels
Для приготовления вегетарианских роллов вам понадобятся:
— 1 стакан риса для суши;
— 2 столовые ложки рисового уксуса;
— 8 столовых ложек кунжута;
— 8 листов водорослей нори;
— 200 г тофу;
— 2 небольших огурца;
— 1 болгарский перец;
— васаби, маринованный имбирь и соевый соус для подачи.
Приготовление:
Отварите рис, добавьте рисовый уксус и кунжут, дайте остыть до комнатной температуры.
Нарежьте овощи и тофу соломкой.
Выложите на лист нори (лист нори нужно располагать вниз блестящей стороной) тёплый рис (около трёх столовых ложек на лист), оставив свободным край шириной 2 см. Равномерно распределите начинку: огурец, болгарский перец, тофу.
Сверните ролл при помощи циновки, разрежьте на кусочки острым ножом, предварительно смоченным рисовым уксусом.
Подавайте с соевым соусом, васаби и маринованным имбирём. Приятного аппетита!
Оперативные новостиПрисоединяйся к Pravda.Ru
Очень вкусные и простые Суши Роллы (вегетарианские) / 2 способа приготовления
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Сетевое издание "Правда.Ру" эл № ФС77-72263 от 01 февраля 2018 года, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Учредитель: Горшенин Вадим Валерьевич. Главный редактор: Новикова Инна Семеновна. Телефон: +7 (499) 641-41-69 Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, [email protected]
*Meta Platforms признана экстремистской организацией, её деятельность в России запрещена, а также принадлежащие ей социальные сети Facebook и Instagram так же запрещены в России. Экстремистские и террористические организации, запрещенные в РФ: «АУЕ», «Правый сектор», «Украинская повстанческая армия», «ИГИЛ» (ИГ, Исламское государство), «Аль-Каида», «УНА-УНСО», «Меджлис крымско-татарского народа», «Свидетели Иеговы»... Полный перечень организаций, находящихся под судебным запретом в России, находится на сайте Минюста РФ