Российская актриса Равшана Куркова рассказала, что ей наконец удалось вернуть прежнюю форму после рождения второго ребенка. По ее словам, хорошая фигура является результатом дисциплины и труда, и важно выбирать результат, а не сиюминутное удовольствие, сообщило издание kp.ru.
«Начать нужно сначала с того, чтобы пересмотреть свое отношение к ограничениям и вместо сиюминутного удовольствия, выбрать результат», — написала артистка в своих соцсетях.
Реклама
Она призналась, что после рождения дочки Самиры поправилась на 14 килограммов. Курковой пришлось перестать есть углеводы после 16:00, много двигаться и заниматься спортом.
Реклама
Реклама