По словам коммерческого директора пищевого производства Mr.Food Ярослава Свободина, при доставке готовых блюд стоит изучить их состав и срок годности. При этом, отметил эксперт, если упаковка повреждена, от блюда лучше отказаться, пишет «Лента.ру».
Еще один важный показатель качества – отзывы других покупателей.
Однако даже несмотря на хорошие отзывы некоторые блюда лучше не заказывать через доставку. Например, продукты с морепродуктами, суши и роллы.
«Сырая рыба в составе может быть потенциально опасной из-за содержания гельминтов, а некоторые виды рыбы небезопасны из-за возможного наличия в них ртути или патогенных бактерий», - рассказал Свободин.
Напомним, диетолог Майкл Мосли считает, что тем, кто борется с лишним весом, необходимо полностью отказаться от сладких каш, особенно быстрого приготовления, выпечки и сладких газированных напитков. Также он уверен, что употребление хлеба, йогуртов и плавленых сыров стоит ограничить.