Пенсильванские ученые пролили свет на взаимосвязь между «типами сна» и нашим дневным состоянием. Исследование, опубликованное в журнале Psychosomatic Medicine, продемонстрировало, что влияние сна на здоровье многогранно и зависит от индивидуальных особенностей.