Фенхель — это трава, улучшающая здоровье пищеварительной системы. К тому же это природный спазмолитик, расслабляющий мышцы живота и снимающий спазмы.
Семена фенхеля содержат анетол — это соединение похоже на дофамин и оказывает расслабляющее действие на мышцы. Чтобы добиться нужного эффекта, приготовьте чай из семян фенхеля.
В чайнике залейте семена фенхеля кипятком на 5-10 минут. Дайте чаю настояться. Процедите перед подачей.