Если вы хотите очень быстро приготовить вкусное и сытное блюдо для перекуса, прекрасным вариантом будет легкий салат. Идеальным продуктами для этого может быть авокадо, свежие огурцы, вареные яйца, морепродукты, мясо.
Ингредиенты:
- половина авокадо
- 2 вареных яйца
- 1 небольшой огурец
Дополнительно:
- перец и соль
- сметана или йогурт
Способ приготовления:
1. Авокадо разомните вилкой.
2. Огурец и яйцо натрите на некрупную терку, добавьте немного перца и соли по вкусу.
Заправьте сметаной или жирным йогуртом, перемешайте и можно есть.
Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами: