Vita da single e felicità. Un'equazione che vale sempre (secondo una psicologa americana)
Se si è single si è tristi. Contrordine. Se si è single si è felice. Due equazioni che rappresentano molto bene l'evoluzione sociale di chi non è in coppia e l'opinione che il mondo ha di queste persone. Ma sono due dogmi veri? In particolare quello contemporaneo, se si è single si è (per forza) felici, è vero? Come spiega l'esperto, sì ma in parte. Perché molto dipende non solo da come si vive la propria "singletudine" ma anche dall'opinione che si ha non solo del vivere da soli ma soprattutto del vivere in coppia.
Single e felici, almeno secondo la psicologa Bella De Paulo
Non esistono più i single di una volta. A sostenerlo è Bella De Paulo, affiliata accademica del Dipartimento di Scienze Psicologiche e Cerebrali dell'Università della California – Santa Barbara e tra le massime esperte americane sulla vita dei single. Il suo ultimo libro, Single at Heart: The Power, Freedom, and Heart-Filling Joy of Single Life, affronta proprio questo tema. Dell'evoluzione nella società odierna della figura dei single, un cambiamento quasi epocale che allontana fortunatamente sempre di più le persone non in coppia da tutti gli stereotipi che hanno resistito fino a qualche decennio fa.
Un'opinione negativa che, come spiega l'esperta, era fortemente influenzata da una "vera e propria ideologia della coppia", ovvero se non si era in coppia per la società non si esisteva. Le cose però sono cambiate. Non solo perché i single sono in aumento, come riporta la psicologa americana i single statunitensi sono un quarto della popolazione mentre in Italia chi vive da solo è il 33,2% della popolazione, ma perché è cambiata l'opinione che si ha di loro. Anche perché sono sempre di più le persone sono "s-coppiate" per scelta personale.
Single e felici, un cambiamento sociale epocale
«Negli ultimi decenni è effettivamente cambiata l'opinione, sia a livello culturale che sociale, dei single. Se prima si riteneva che non vivessero bene perché non erano in coppia, e c'era un vero e proprio stigma attorno a loro, oggi non solo sono accettati nella società ma soprattutto si ritiene che chi è single è felice» spiega Luca Proietti, psichiatra che prosegue «Oggi spesso si è single per scelta o che comunque si sono adattate alla situazione grazie a passioni, hobby, amicizie e magari con l'occasione di viaggiare parecchio. Sono persone interessanti e pieni di interessi, e questo ha portato anche la società e le persone, soprattutto in coppia, ad avere un'opinione molto diversa su di loro».
Per questo si tende a pensare che chi è single è automaticamente felice ma non è un'equazione sempre reale. Come spiega l'esperto, chi è in coppia tende a ritenere i single più felici perché può capitare che loro stessi non vivono serenamente il loro essere in coppia, tendendo quindi a sopravvalutare la vita da soli. È un problema che succede soprattutto nelle coppie disfunzionali.
Ma non solo: «È normale ritenere migliore, o comunque più appetibile, quello che non si ha o non si può avere rispetto a quello che si ha. Solitamente quindi chi vive in coppia, soprattutto se non è più soddisfatto, tende a vedere nella vita da single maggiori soddisfazioni; allo stesso tempo anche i single possono non essere contenti della loro situazione, più propensi a vedere nella vita di coppia una maggiore soddisfazione e senso di appagamento».
A ognuno la sua visione
Il punto di partenza della dottoressa De Paulo, quindi, non è sempre veritiero perché è fortemente influenzato dalla personale visione, ma anche da quanto la propria vita, in coppia o meno, è soddisfacente. Senza dubbio è però vero che oggi il non essere in coppia non è più considerato in maniera negativa «anche perché si è molto più consapevoli nel ritenere difficoltosa la vita di coppia. Se fino a qualche tempo fa si tendeva a non parlare delle avversità quotidiane di un matrimonio, oggi si è ben consapevoli che portare avanti una relazione non è semplice, che ci sono dei compromessi da fare e che bisogna saper ascoltare le esigenze dell'altra persona. Per questo molti ritengono il mondo dei single più felice».
C'è inoltre un altro aspetto da non sottovalutare, cioè la personale propensione: «Se si è persone che tendono a essere indipendenti e molto autonome, molto probabilmente la vita di coppia "starà stretta", viceversa una persona che ha tendenze all'accudimento, che tiene all'idea di famiglia e di casa sarà più portata alla vita di coppia e non vedrà come serena e appagata una vita da single». L'equazione i single sono sempre felici è quindi limitante, fortemente influenzata dalle personali inclinazioni e dall'opinione che si ha dell'amore, che può essere influenzata da dogmi sociali e culturali o da propensioni personali.
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