Il nutrizionista: "Da oggi la corsa alla prova costume, consigli post-Pasqua" (Di martedì 2 aprile 2024)
Roma, 2 apr. (Adnkronos Salute) - Comincia da
oggi, archiviati gli stravizi di
Pasqua e Pasquetta, "la
corsa alla prova costume". E' proprio in questo periodo, infatti, che "più italiani decidono di mettersi a dieta o di adottare un regime alimentare detox". Complice anche "qualche 'nuovo' chilo in più di cui sbarazzarsi perché la cioccolata e i dolci
Pasquali presentano il loro conto", spiega all'Adnkronos Salute Ciro Vestita,
nutrizionista e fitoterapeuta, che evidenzia come il 'paniere della spesa' di primavera - che contiene molte verdure utili - possa essere un buon alleato anche "a basso costo: non abbiamo bisogno infatti di integratori o costosi prodotti dimagranti", assicura.
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