Crema anticellulite bio
La cellulite è un inestetismo che colpisce molte donne, e a volte alcuni uomini. La sua formazione è determinata da diversi fattori, tra cui uno stile di vita sedentario, una dieta poco equilibrata e una cattiva circolazione sanguigna. Per curare questo problema e prevenirne la formazione, è fondamentale adottare uno stile di vita sano ed equilibrato, che preveda una sana alimentazione (esistono diete contro la cellulite), una ricca idratazione e una costante attività fisica. Per ottenere risultati ancora più efficaci, è possibile utilizzare una crema anticellulite. In commercio ne esistono, tra cui molte con formulazioni bio, vegetali, nutrienti e naturali. Ecco cosa sapere sulla crema anticellulite bio: cosa contiene e come agisce.
Per approfondire: Crema Anticellulite in AllattamentoCosa contengono le creme anticellulite bio
La crema anticellulite bio è un prodotto vegetale, ricco di benefici per la pelle, che contiene solitamente oli essenziali in grado di stimolare il microcircolo e di portare i benefici sperati. Queste creme sono spesso formulate con ingredienti naturali, come estratti di piante, oli essenziali e burri vegetali. Inoltre, queste creme bio possono regalare una sensazione di freschezza e benessere immediata, grazie alle loro proprietà lenitive e rinfrescanti.
Quali ingredienti contengono?
Le creme anticellulite bio sono formulate con ingredienti naturali che mirano a migliorare l'aspetto della pelle senza l'uso di sostanze chimiche aggressive. Le sostanze attive presenti in queste formule svolgono un'azione rassodante, rimodellante e drenante. Tra gli ingredienti più comuni troviamo:
- Caffè verde: noto per le sue proprietà stimolanti e antiossidanti. Nelle creme anticellulite, il caffè verde può aiutare a migliorare la circolazione sanguigna e a ridurre l'aspetto della pelle a buccia d'arancia. La caffeina è spesso presnete nelle creme anticellulite perché ha proprietà lipolitiche.
- Olio di cocco: ricco di acidi grassi saturi che idratano e nutrono la pelle. Può anche avere proprietà antinfiammatorie che contribuiscono a ridurre l'infiammazione e l'aspetto della cellulite
- Centella asiatica: questa pianta è utilizzata tradizionalmente nella medicina ayurvedica per le sue proprietà curative. Nelle creme anticellulite, la centella asiatica può favorire la produzione di collagene, migliorando così l'elasticità della pelle
- Alga bruna: le alghe brune sono ricche di sostanze nutritive come iodio, minerali e antiossidanti, possono aiutare a stimolare il drenaggio linfatico e a ridurre il gonfiore
- Pepe di Cayenna: contiene capsaicina, una sostanza che può aumentare la circolazione sanguigna e stimolare il metabolismo. Grazie alle sue proprietà riscaldanti e stimolanti aiuta a ridurre l'aspetto della pelle a buccia d'arancia
- Ippocastano: noto per le sue proprietà drenanti e snellenti. Stimola il microcircolo e il drenaggio linfatico, combattendo il ristagno dei liquidi e la ritenzione idrica
- Drosera: l'estretto di questa pianta ha un effetto rimodellante e liporiducente, garzie alla sua azione sul metabolismo dei grassi
- Ginkgo biloba: alcune creme inseriscono nella loro formulazione, accanto a caffeina o retinolo, anche questa pianta che migliora la circolazione e riduce il ristagno dei liquidi
- Provitamina B5: il pantenolo aiuta a mantenere la pelle idratata e la rende più compatta.
Cosa vuol dire Bio?
I cosmetici biologici sono formulati con ingredienti completamente naturali e biologici al 100%. Per essere considerati biologici i cosmeticid evono rispettare precisi requisiti stabiliti a livello europeo: devono contenere ingredienti di origine naturale derivanti da agricoltura biologica e provenienti da colture che non utilizzano pesticidi o sostanze chimiche.
Come usare la crema anticellulite
Ecco alcuni consigli su come applicare correttamente la crema anticellulite e come massimizzare i risultati del trattamento:
- Prima di applicare la crema anticellulite, assicuriamoci che la pelle sia pulita e asciutta. Possiamo anche fare uno scrub o usare un leggero esfoliante sotto la doccia per rimuovere le cellule morte, favorire il turnover e favorire l'assorbimento della crema
- Applichiamo la crema sulla zona interessata e massaggiamo delicatamente con movimenti circolari. Questo aiuterà a stimolare la circolazione sanguigna e a favorire l'assorbimento degli ingredienti attivi
- Utilizzamo la crema regolarmente, preferibilmente due volte al giorno, per ottenere risultati visibili nel tempo
- Ricordiamo che mantenere una dieta equilibrata e bere molta acqua sono passaggi importanti per favorire i processi di disintossicazione e idratazione della pelle.
Come ridurre la cellulite
Per trattare efficacemente la cellulite, non basta usare una crema specifica, ma è necessario apportare dei cambiamenti sostanziali al nostro stile di vita.
Premesso che nella maggior parte dei casi la cellulite ha una forte componente ereditaria, possiamo comunque fare molto per cercare di renderla meno visibile ed evitare che peggiori:
- ridurre il consumo di cibi ad alto contenuto di grassi saturi, zuccheri raffinati e sale
- alcuni studi dimostrano che applicare per almeno sei mesi una crema con 0,3% di retinolo può offrire risultati interessanti
- bere molta acqua per favorire l'idratazione della pelle e migliorare la sua elasticità
- fare regolare esercizio fisico come il jogging, il nuoto, il ciclismo e lo yoga: sono tutti sport che possono migliorare la circolazione sanguigna, tonificare i muscoli e ridurre l'aspetto della cellulite
- massaggi e trattamenti estetici come la pressoterapia e la radiofrequenza possono contribuire a migliorare la texture della pelle e a stimolare il metabolismo.