Quarzo rosa, la pietra femminile per eccellenza dalle proprietà curative
Considerata il minerale femminile per eccellenza, il quarzo rosa è una pietra traslucida ricchissima di proprietà. Associato al cuore, sia a livello fisico che emozionale, è simbolo di fertilità, combatte l'insonnia e apre all'amore, verso se stessi e gli altri. Inoltre, libera dall'ansia e dalle preoccupazioni: «Soprattutto è molto popolare nella cristalloterapia, poiché riarmonizza l'energia generale di corpo, mente e spirito» precisa Francesca Maffeo, naturopata.
Quarzo rosa, il minerale più comune dagli intensi poteri
«Il quarzo è uno dei minerali più comuni sulla Terra. Si trova in moltissimi tipi di roccia, soprattutto nel granito e in altre rocce ignee. È classificato con una durezza di 7 sulla scala Mohs, il che lo rende resistente tale da essere utilizzato anche in gioielleria. Non essendo poroso, questo materiale ha elevati standard igienici e anti antibatterici, la proliferazione di muffe e batteri sul quarzo è praticamente nulla. Per scegliere il giusto quarzo per sé è bene farsi sempre consigliare da un esperto, soprattutto se devono essere usati per scopi terapeutici» spiega l'esperta.
Resistenza a parte, il quarzo rosa è molto adatto se si ricerca un equilibrio interiore in quanto stimola quello psico-fisico e spirituale. Pur essendo così diffuso, questo particolare quarzo ha moltissime proprietà. A livello fisico può potenziare il sistema immunitario e rendere più resistenti a infezioni proprio per il suo richiamo alla purezza e alla sua igienicità. Inoltre può aiutare ad alleviare dolori muscolari. È particolarmente utile per crampi e spasmi e per un recupero post allenamento, avendo effetti sul cuore e sulla circolazione del sangue. Aiuta la salute femminile e la gravidanza, sostiene la fertilità e bilancia gli ormoni così da incoraggiare il concepimento e una gravidanza sana, e per questo è considerato un minerale femminile. Infine, aiuta ad aumentare i livelli di energia diurna e riduce l'affaticamento e lo stress, inducendo così uno miglior stato di rilassamento». Ma le proprietà si estendono anche a livello emotivo e psicologico.
Uno stimolo per la mente e il simbolo di un nuovo inizio
Usato all'epoca anche in campo esoterico e magico, solitamente per fare divinazione o leggere il futuro grazie alle sue molte sfumature e striature presenti in alcuni casi, oggi al quarzo rosa sono riconosciti anche delle proprietà a livello emotivo. In particolare, è consigliato per gli studenti e i professori perché stimola memoria e concentrazione migliorando le capacità mentali. Inoltre «è una pietra che tende ad alleviare ansia e stress, per questo è consigliata a chi si preoccupa o pensa troppo».
Sicuramente però al quarzo rosa è legato il concetto di nuovo inizio: «È la pietra che più di tutte celebra un momento di passaggio, il lasciarsi il passato alle spalle per ricominciare. È una pietra ottimista. Stimola molto l'intuizione, facendo chiarezza tra la mente e il cuore. Inoltre, è molto consigliata a chi ha scarsa autostima, alle persone che tendono a essere molto assertive oppure molto timide perché porta ad aprirsi al mondo».
Nella cristalloterapia, il quarzo rosa è anche molto utilizzato nel caso di mal di testa muscolotensivi, durante la sindrome premestruale, per smuovere una stasi linfatica e la ritenzione idrica e anche per donare luminosità alla pelle.
Come si utilizza il quarzo rosa
Tanti benefici, dunque, ma come utilizzarlo? Nel quotidiano, per ottenere degli effetti tangibili, gli esperti consigliano di indossare la pietra, in particolare all'altezza del cuore, portandola sempre con sé, sotto forma di ciondolo. Se invece lo si vuole usare per meditare, è meglio prendere una piramide di quarzo rosa mentre un uovo in quarzo rosa è adatto per essere appoggiato in un ufficio, soprattutto se lo si condivide con le altre persone, perché stimola l'armonia collettiva: «Il quarzo infatti agisce aumentando l'energia positiva di un ambiente, per questo è molto adatto quando si vive in luoghi chiusi stressanti o caotici».
Purificare e caricare il quarzo
Affinché questa pietra sia "carica" di tutti i suoi benefici occorrono delle piccole attenzione: per esempio, non può essere lasciata troppo sotto il sole altrimenti sbiadisce. Per "caricarlo" è necessaria una luce tenue, l'ideale sarebbe addirittura quella lunare, oppure è perfetta anche quella delle prime ore del giorno. Per "scaricarlo" invece lo si deve passare sotto l'acqua fredda, lasciandolo in ammollo anche con del sale volendo. Per la purificazione sono adatti anche incenso, argilla oppure la stessa terra.
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