Walking Day Parola d'ordine: camminare! Questa attività fisica, infatti, è sicuramente la più praticabile e accessibile non solo per vincere la battaglia della sedentarietà ma anche per liberare la mente dalle tensioni quotidiane e - perché no - ritrovare il proprio peso forma. Ed è per questo motivo che, dopo il successo delle precedenti edizioni, Milano torna a ospitare il Walking Day, che si terrà domenica 21 ottobre nel capoluogo meneghino.
Si tratta di un evento interamente dedicato alla camminata (quindi, vietato correre!), aperto a tutti e al quale ci si può iscrivere su questo sito. Ma camminando a passo svelto di quali benefici possiamo godere? Continuate a sfogliare la nostra gallery per scoprirlo. Camminata tradizionale v
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