Cos'è il glucomannano, l'integratore che può aiutare a perdere peso, riducendo la fame nervosa - aiuta a mantenere i buoni propositi della dieta senza lasciarsi tentare da una falsa golosità, ma aiuta anche a tenere il colesterolo sotto controllo. Il glucomannano è un alleato prezioso e questi so ...vogue
Il glucomannano aiuta davvero a perdere peso? Cosa c'è da sapere sull'integratore che riduce la fame nervosa e a cosa stare attenti
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Il glucomannano aiuta davvero a perdere peso? Cosa c'è da sapere sull'integratore che riduce la fame nervosa e a cosa stare attenti (Di lunedì 1 aprile 2024)
Mai come in questa stagione la parola 'dieta' è sulla bocca di tutti. C'è chi approfitta della bella stagione per tornare ad allenarsi e rimettersi in forma, e c'è chi si pone come obiettivo quello di ritrovare la linea prima dell'estate. Non a caso, in questo periodo dell'anno crescono le richieste di integratori che aiutino a tenere sotto controllo il peso: tra i più popolari c'è il glucomannano, usato per ridurre il senso di fame. Premessa: non esiste nessuna pillola magica in grado di farci dimagrire miracolosamente e senza effetti collaterali. Il primo passo è sempre quello di rivolgersi a un nutrizionista e di seguire un regime dietetico che includa un'alimentazione equilibrata ed esercizio fisico. Gli integratori a base di glucammannano possono essere un aiuto in più se inseriti in una vita sana, ma è importante scegliere i ...Leggi tutta la notizia su ilfattoquotidiano
Video glucomannano aiuta
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