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Georgina Rodriguez è una vera e propria icona di bellezza conosciuta da tutti per essere la fidanzata di Cristiano Ronaldo. La donna deve il suo fisico mozzafiato alla dieta che segue e anche all'attività fisica che pratica. Scopriamo cosa mangia e in che modo si comporta per riuscire a essere in forma e stare bene.
Georgina Rodriguez: la dieta
Per restare perfettamente in forma, Georgina Rodriguez presta una grande attenzione alla propria alimentazione. La ragazza infatti segue una dieta basata su numerosi spuntini leggeri a cui chiaramente aggiunge una grande dose di allenamento.
Nelle varie interviste, la Rodriguez ha spiegato di amare molto il cibo, ma comunque presta una grande attenzione a quello che consuma in quanto predilige esclusivamente alimenti ipocalorici.
La fidanzata di Cristiano Ronaldo quindi cerca sempre di mangiare sano, ma a volte si concede dei piccoli vizi anche se cerca di evitare sia gli alimenti dolci che quelli troppo ricchi di grassi.
La dieta mediterranea di Georgina Rodriguez
Questo è di certo uno dei regimi e degli stili di vita maggiormente apprezzati nel mondo e che consente non solo di mantenere la linea, ma anche di prevenire al tempo stesso numerose malattie e patologie.
L'importanza dell'attività fisica per Georgina Rodriguez
Per avere un fisco come quello di Georgina Rodriguez è chiaramente necessario anche praticare molta attività fisica. Un fisico statuario come quello della fidanzata di Cristiano Ronaldo è infatti impossibile da mantenere semplicemente curando l'alimentazione.
La Rodriguez infatti pratica pilates reformer, una variante della classica ginnastica, in cui si usano dei macchinari per migliorare la postura e si tonificano i muscoli.
Oltre a questo, la giovane adora anche danzare. La donna pratica anche molti squat che le consentono di avere un lato B davvero invidiabile.