Elizabeth Hurley , arrivata a quasi 59 anni che compirà il prossimo 10 giugno, ha un fisico che fa invidia a molte donne più giovani di lei. Per questo spesso le chiedono consigli attraverso i social per avere un perfetto bikini body . L'attrice di The Royals ha così deciso di dedicare un lungo post per raccontare tutti i suoi segreti. I suoi suggerimenti si possono riassumere in due frasi, una sull'alimentazione e una sull'esercizio.
A 59 anni Hurley fa ancora parlare di sé per un bikini body impeccabile. Non segue una dieta in particolare ma parte dall'idea di mangiare qualsiasi cosa con equilibrio e moderazione. "Il mio mantra è non mangiare troppo, troppo rapidamente, troppo spesso o troppo tardi. In altre parole fare pasti piccoli, masticare a lungo, eliminare snack e cene troppo tardi" ha scritto Elizabeth Hurley rispondendo alle tante richieste di consigli e suggerimenti.
Elizabeth Hurley Bikini Body Segreti Alimentazione Esercizio Forma Fisica
Abbiamo riassunto questa notizia in modo che tu possa leggerla velocemente. Se sei interessato alla notizia puoi leggere il testo completo qui. Leggi di più:
Italia Ultime Notizie, Italia Notizie
Similar News:Puoi anche leggere notizie simili a questa che abbiamo raccolto da altre fonti di notizie.
Elizabeth Hurley non è la «donna più grande» con cui Harry ha perso la verginitàElizabeth Hurley, ospite di Andy Cohen, smentisce il gossip secondo cui - oltre vent'anni fa - avrebbe avuto un flirt con il duca di Sussex: «Sono voci ridicole, non l'ho mai neppure incontrato»
Fonte: VanityFairIt - 🏆 14. / 69 Leggi di più »
Damian Hurley, che quando può ruba i pantaloni a mamma ElizabethIl modello, ora prestato alla regia, racconta anche che la madre non resiste ai suoi blazer oversize.
Fonte: VanityFairIt - 🏆 14. / 69 Leggi di più »
Elizabeth Hurley smentisce di essere la donna con cui Harry ha perso la verginitàElizabeth Hurley, l'attrice di 58 anni, smentisce le voci che la riguardano come la donna con cui il principe Harry ha perso la verginità.
Fonte: ilmessaggeroit - 🏆 19. / 65 Leggi di più »
Elizabeth Hurley: «La vita in campagna mi mantiene giovane»Nella mia fattoria in Inghilterra posso prendermi cura di me stessa, cucinare cibi biologici e stare con mio figlio
Fonte: OKLaSalute - 🏆 22. / 63 Leggi di più »
Liz Hurley e il figlio Damian, mamma e figlio due gocce d'acquaElizabeth Hurley risplende sul red carpet del suo ultimo film. A 58 anni, la supermodella e attrice britannica è sempre impeccabilmente in forma.
Fonte: IOdonna - 🏆 9. / 75 Leggi di più »
La neonata di troppo in adozione. L'etica 'spazzatura' dei genitoriLa cronaca viene dall'America: Catherine e il marito desiderano un bambino e così arriva Elizabeth
Fonte: ilgiornale - 🏆 18. / 67 Leggi di più »