L'esercizio regolare è ottimo per la salute, e il make up ci aiuta a sentirci più belle e sicure. Forse, però, è meglio evitare di combinare questi due aspetti della propria vita. Secondo uno studio della Texas A&M University pubblicato sul Journal of Cosmetic Dermatology, infatti, indossare trucco sul viso durante le attività fisiche che inducono sudorazione potrebbe avere un grave impatto sulla pelle, influenzando tutto. Dalla produzione di sebo e oli alla dimensione dei pori.
Trucco e allenamento: le parole del dermatologo
Brendan Camp, MD, dermatologo certificato presso la MDCS Dermatology di New York City, aggiunge: «Lo studio ha suggerito che indossare un fondotinta pesante durante l'esercizio fisico potrebbe portare a pori ostruiti a causa del sudore e dell'accumulo di prodotto», provocando impurità e brufoli.
Che fare?
«È meglio evitare di indossare trucco in palestra o durante l'esercizio fisico, poiché la combinazione di trucco e sudore potrebbe ostruire i pori e contribuire a brufoli e irritazioni» spiega Marisa Garshick, MD, dermatologa certificata di New York City. Insomma, gli esperti ce lo dicono e gli studi lo confermano: la prossima volta che andiamo in palestra o a fare una corsetta è meglio lasciare indietro il nostro beauty case. E goderci la nostra pelle, al naturale.
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