Al inicio de una relación, el enamoramiento nos tiene como en una montaña rusa emocional. ¡Todo parece sacado de una película romántica! Desde los mensajes de texto hasta las citas más simples, cada momento está cargado de una emoción especial. Es como si estuviéramos flotando en una nube de felicidad, con la dopamina actuando como nuestro propio Cupido químico. Sin embargo, en ocasiones se acaba antes de lo esperado.
Los expertos señalan que la fase conocida como el 'enamoramiento' está presente durante los cuatro primeros meses. De acuerdo a Adrián Montero Cruz, investigador del Centro Universitario de Investigaciones Biomédicas (CUIB) de la Universidad de Colima, existe una diferencia entre el hombre y la mujer. Para ellos está fase de color de rosa, tiene una duración de seis meses. Para ellas, puede alargarse hasta los tres años. Teniendo esto en cuenta, ¿cómo saber cuándo el amor se esfuma?
Cinco síntomas del desenamoramiento
Según los expertos existen cinco sintomas que indican que el romance ha llegado a su fin:
- Falta de diálogo y compartir: cuando ya no te interesa escuchar a tu pareja ni compartir momentos juntos, es una señal clara de que algo anda mal. La comunicación es la base de cualquier relación, ¡no la descuides!
- Todo se vuelve un defecto: aquellos pequeños detalles que antes pasabas por alto, ahora se vuelven insoportables. ¡Incluso dejar la tapa del váter levantada puede convertirse en el fin del mundo! Según los expertos de Buencoco, cuando el amor se agota, nuestra tolerancia hacia los defectos de la otra persona disminuye drásticamente.
- Evitar a la otra parte: ¿prefieres hacer cualquier cosa antes que pasar tiempo con tu pareja? ¡Alerta roja! Puede ser indicio de que el amor se ha esfumado. Es normal querer pasar tiempo a solas de vez en cuando, pero si esto se convierte en una constante, puede ser momento de replantear la relación.
- Discusiones constantes: los problemas que antes solían resolverse con calma ahora desatan peleas interminables. ¡La relación pende de un hilo! Los expertos de Buencoco advierten que cuando cada pequeño problema se convierte en una montaña, es momento de prestar atención y buscar soluciones.
- Falta de contacto físico: cuando el deseo y la intimidad desaparecen, puede ser que el amor se haya desvanecido. Pero recuerda, no siempre es así. ¡Analiza tu situación! Según los expertos, es importante comunicarse abierta y sinceramente sobre los cambios en la vida sexual para evitar malentendidos.
Cuidar una relación
Ante estas situaciones, siempre se puede actuar para que no sea muy tarde, evitando el 'colorín, colorado' y con él, el final del cuento. Es importante cuidar desde la comunicación abierta hasta la intimidad. Estos simples pero básicos tips te ayudarán a cultivar una relación sólida, llena de amor y complicidad.
- Comunicación abierta y honesta: dedica tiempo a hablar con tu pareja sobre tus sentimientos, preocupaciones y deseos. La comunicación es clave para resolver conflictos y fortalecer la conexión emocional.
- Tiempo de calidad juntos: dedica tiempo exclusivo para compartir actividades que disfruten ambos, ya sea una cena romántica, un paseo por el parque o una noche de películas en casa. Es importante nutrir la conexión emocional y crear recuerdos juntos.
- Apoyo mutuo: estar ahí el uno para el otro en los buenos y malos momentos es fundamental. Brinda apoyo emocional, escucha activamente y muestra empatía hacia las preocupaciones y desafíos de tu pareja.
- Respeto y tolerancia: valora las diferencias y opiniones de tu pareja, incluso si no siempre están de acuerdo. El respeto mutuo y la tolerancia son pilares fundamentales para una relación saludable y duradera.
- Mantén viva la pasión: no descuides la intimidad física y emocional en tu relación. Dedica tiempo para expresar afecto, mantener viva la chispa romántica y explorar nuevas formas de conectar íntimamente con tu pareja.
En definitiva, el amor es un viaje lleno de giros inesperados y emociones intensas. Ya sea al principio de una relación, donde todo es dulzura y mariposas en el estómago, o cuando nos enfrentamos al desafío del desenamoramiento, cada etapa nos enseña algo nuevo sobre nosotros mismos y sobre cómo amar a los demás. Recuerda, en este juego del amor, lo importante es mantener el corazón abierto, aprender de cada experiencia y seguir adelante con la esperanza de que el próximo capítulo nos depare aún más amor y felicidad.
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