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Juárez
lunes, 08 abril 2024 | 06:00
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Ciudad Juárez.- Decenas de habitantes de Ciudad Juárez, El Paso y Chihuahua se reunieron el fin de semana en medio del desierto de Samalayuca para reconectar con la naturaleza, practicar yoga y generar buena energía para la frontera y para todo el país.
Mauricio Rivera, instructor y fundador de YSYogaSystem, guió a los 110 asistentes al octavo Encuentro de Yoga en las Dunas, para caminar sobre el mar de arena, desconectarse de la tecnología y meditar.
"Hacemos recordar a las personas que unidas podemos ser más fuertes, podemos estar más sanas y podemos generar alianza con otras personas que hacen yoga, que hacen meditación, que también se unen, y generar una energía muy bonita, no sólo para la ciudad, sino para el estado y para nuestro país", explicó el yogui.
Pese a las fuertes ráfagas de viento que se vivieron en la región el sábado, los participantes se reunieron desde el amanecer en las montañas de arena ubicadas a 50 kilómetros de Ciudad Juárez, en donde disfrutaron de la naturaleza.
El yoga es una disciplina que involucra posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación, por lo que conecta a la mente con el cuerpo, centrando a las personas en el presente y alejándolas del estrés.
Crean energía positiva
Al inicio y al final del encuentro todos formaron un círculo, tomados de las manos, para recordar que la alianza se puede generar una energía positiva
"Siempre pedimos por los gobernantes, que se llenen de luz, que se llenen de amor, y eso es algo que nos da certidumbre. Decir: confiamos que desde nuestra ciudad y desde nuestra familia, nuestro país vaya mejor. Ese es nuestro estandarte", comentó.
Cada evento tiene además una intención especial. En el séptimo encuentro que se llevó a cabo en junio de 2022 la meditación fue sobre "el poder de la resiliencia", mientras que esta vez la intención fue limpiar el sistema nervioso de toda la carga electromagnética.
"El objetivo fue limpiar el sistema nervioso de toda la carga electromagnética que nos rodea en casa o en el trabajo, por medio de todos los aparatos eléctricos; por ejemplo, un celular conectado genera una radiación, un microondas en uso, el WiFi, los focos. Entonces, el caminar descalzos, el caminar con la naturaleza nos libera de esa influencia y nos ayuda a equilibrar la energía electromagnética que tiene el cuerpo", explicó Rivera.
Por ello, además de tomar conciencia sobre la influencia electromagnética que hay alrededor, los asistentes caminaron descalzos, realizaron ejercicios de respiración y fortalecieron su sistema nervioso por medio de los ejercicios de yoga.
Entre los asistentes estuvieron dos familias de la ciudad de Chihuahua, así como grupos de amigos y practicantes de yoga de Ciudad Juárez y El Paso, quienes acudieron con sus tapetes, sobre los cuales realizaron los ejercicios en parejas, meditaron bajo el único sonido del viento que arrastraba la arena en el desierto, se abrazaron y aplaudieron a la ciudad y a México.
El noveno encuentro se llevará a cabo durante el último trimestre de 2024, en el mismo escenario de Samalayuca, informó Rivera.
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