El Departamento Administrativo Nacional de Estadística (DANE) reveló recientemente los resultados de la Encuesta Calidad de Vida para el año 2023, ofreciendo una visión detallada de la dinámica familiar y social en Colombia. Dentro de este panorama, destaca un dato significativo: cerca del 45,4% de los hogares en el país (unas 8 millones de familias) tienen a una mujer como cabeza del hogar, evidenciando una tendencia al alza en este indicador.
Este fenómeno refleja un cambio en la estructura tradicional de los hogares colombianos, donde la figura femenina asume un rol protagónico en la toma de decisiones y el sustento del núcleo familiar. Es importante destacar que esta situación no se limita únicamente a madres solteras, sino que también abarca a mujeres casadas o con pareja, que cuentan con mayores ingresos y tienen la responsabilidad principal sobre el bienestar de su hogar.
Sigue a Cromos en WhatsAppPor otro lado, la Encuesta revela datos sobre el déficit habitacional en el país, donde aproximadamente el 28,9% de los hogares presentaban algún tipo de déficit, ya sea cuantitativo o cualitativo. Interesantemente, se observa que el porcentaje de déficit es ligeramente menor en hogares con jefatura femenina, siendo del 27,4%, en comparación con el 30,1% en hogares con jefatura masculina.
Afrontar esta situación con la verdad ante tus hijos es fundamental.
¿Qué hacer si eres madre cabeza de hogar soltera?
Aunque no es una situación que se deba normalizar, es claro que el abandono del hogar por parte de los hombres es una problemática social en Colombia. Por eso, si eres mujer y estás pasando por esto, en Cromos queremos darte algunos consejos a tener en cuenta para mostrar tu fortaleza y valentía ante esta experiencia:
Comunica honestamente con tus hijos
Es importante hablar con tus hijos de manera abierta y honesta sobre la partida de su padre, ya sea que lo hayan conocido o no. Bríndales la oportunidad de expresar sus emociones y asegúrales que siempre estarás allí para apoyarlos.
Establece una red de apoyo
Busca el apoyo de amigos, familiares o grupos de apoyo locales. No tengas miedo de pedir ayuda cuando la necesites. La crianza de los hijos sola puede ser agotadora, y es importante tener a alguien con quien contar.
Organiza tu tiempo y tus recursos
Administra tu tiempo de manera eficiente y prioriza las necesidades de tus hijos. Establece rutinas y horarios que funcionen para tu familia y busca recursos comunitarios que puedan brindarte apoyo adicional, como programas de cuidado infantil o servicios sociales.
Cuida de ti misma
No descuides tu propio bienestar mientras te ocupas de tus hijos. Encuentra tiempo para cuidarte a ti misma, ya sea practicando la meditación, haciendo ejercicio o dedicando tiempo a tus pasatiempos favoritos. Recuerda que cuidarte a ti misma te ayudará a ser una mejor madre para tus hijos.
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Al enfrentar la partida de un hombre y criar a tus hijos sola, es importante recordar que no estás sola. Con el apoyo adecuado y un enfoque positivo, puedes superar cualquier desafío que se presente en el camino.