La salud mental y su adecuada gestión a través del arte es el impulso del festival Soul Sparks: mente universitaria, un pequeño pero propositivo proyecto impulsado por cuatro jóvenes universitarias que buscan ser un puente para la atención y correcto abordaje de las distintas problemáticas emocionales y mentales por las que pueden atravesar sus pares.
Organizado por Alisson Alva, Meztly Méndez, Gloria Pavón y María Paula Urbiola, el festival se gestó en el aula como parte de la licenciatura de Humanidades y Gestión Cultural, por lo que partió del estudio de la problemática en la comunidad de la Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla.
Dicho mapeo, señalan Alva y Méndez durante una entrevista, les permitió percatarse que los estudiantes padecen presión y estrés académicos, temas familiares, personales y económicos complicados, ante los cuales no se suele buscar ayuda o acercamiento con un profesional.
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Ante este escenario, por tanto, armaron este festival que busca dar herramientas a través de las artes para poder gestionar soluciones y procurar el bienestar. "Es decir: contamos con estas herramientas que pueden ayudar a tú día a día, que, si bien no son la solución definitiva, sí pueden ayudar a contrarrestar los efectos, manejar el estrés", señala Alisson Alva.
Completa que a realizarse este jueves 11 y viernes 12 de abril, la fecha no es elegida al azar pues se enmarca en el 7 de abril, día mundial de la salud que conmemora la Organización Mundial de la Salud.
En ese sentido, Meztly Méndez menciona que la invitación del festival es acercarse a una "liberación emocional", a través de tres etapas: el entendimiento de las emociones, el entendimiento y la liberación de las mismas. Abunda que en cada una se desarrollarán diversas herramientas en conferencias, talleres y performances, para que los que asistan tengan un acercamiento a la gestión de su salud emocional.
Los talleres, abundaron las jóvenes gestoras, giran en torno al reconocimiento de las emociones, como el taller Esencia que impartirá José de Jesús Téllez Paisano que permitirá a través del teatro el autoconocimiento, la comprensión del otro y el espacio, y el reconocimiento de la otredad. A éste, se sumarán un taller sobre espiritualidad para valorar el papel que tiene este renglón en la salud mental, y otro sobre yoga y meditación, viendo a esta práctica como una forma de ejercitarse y contrarrestar ciertas emociones, este último a cargo de Claudia Juárez.
En el ámbito del entendimiento de las emociones, se tendrá la charla Estrategias de regulación emocional que facilitará la neurocientífica Ana Laura Ultrilla Lack, para dar herramientas para el manejo de las emociones. Se suma, el Juego Escénico, herramientas de la payasería al servicio de la humanidad, que ofrecerá la compañía Vabieka; y un taller de escritura.
El festival Soul Sparks: mente universitaria cerrará con el tercer punto de liberación de las emociones. Se hará con la presentación de las bandas poblanas La éter Machine y Genus Blue, para ver cómo las artes abonan a esta liberación a través de la creación, en este caso musical.
La entrada al festival que se realizará en el Centro Cultural UPAEP es gratuita, aunque hay cupo limitado. Para acceder hay que escribir al correo electrónico [email protected] o contactar a través de las redes sociales de Instagram y Facebook de @its_soulsparks1 y @crea_upaep