En la constante búsqueda de hábitos más saludables y alternativas que beneficien nuestro bienestar, muchos nos encontramos evaluando nuestro consumo diario de café. Si bien esta bebida es disfrutada por millones y ofrece beneficios como el aumento de la energía y la concentración, se sabe que el café puede tener efectos secundarios menos deseables, especialmente si se consume en exceso. Problemas como la ansiedad, trastornos del sueño y problemas digestivos son solo algunas de las complicaciones que puede acarrear un alto consumo de cafeína. Por ello, es razonable considerar moderar su ingesta o incluso buscar alternativas más suaves y saludables.
En este contexto, Mercadona ofrece una opción encantadora y refrescante que no solo promete ser una alternativa saludable al café, sino que también aporta beneficios adicionales que merecen ser explorados. Hablamos del Té verde con limón de la marca Hacendado, una propuesta que combina las bondades del té verde con el aroma y sabor del limón. Esta bebida se presenta en una caja de 20 bolsitas, cada una prometiendo no solo un deleite al paladar, sino también un impulso en el bienestar general.
Así el sustituto al café que arrasa en Mercadona
El Té verde con limón de Mercadona es una mezcla cuidadosamente seleccionada de ingredientes naturales. Contiene un 65% de té verde, reconocido por sus propiedades antioxidantes y beneficios para la salud como la mejora de la función cerebral y la aceleración del metabolismo. A esto se le suma un 20% de hierba limón (lemongrass), un 6% de raíz de regaliz deshidratada, conocida por sus efectos calmantes y beneficios digestivos, y un 5% de cáscara de limón, que no solo intensifica el sabor sino que también aporta vitamina C y propiedades antibacterianas.
Se vende como decimos en una caja que lleva 20 bolsitas y el precio es de 1,20 euros por lo que resulta una opción verdaderamente económica si deseas disfrutar de un buen té en casa o probar el sustituto perfecto al café.
Beneficios del Té verde con limón Hacendado
Ya hemos visto que es lo que lleva este té y cómo cada uno de sus ingredientes están llenos de propiedades, pero además podemos resaltar también al detalle, todos los beneficios que tiene:
- Salud cardiovascular y metabolismo: El té verde es ampliamente reconocido por sus efectos positivos en la salud cardiovascular. Sus compuestos bioactivos, como los polifenoles, ayudan a reducir la oxidación de las grasas y mejoran la función de las células que recubren los vasos sanguíneos. Además, la cafeína presente, aunque en menor cantidad que en el café, puede ayudar a estimular el metabolismo de manera más suave y sostenida haciendo que sea un sustituto mucho más que apto para la taza de café que tomas por las mañanas.
- Mejora en la digestión: La combinación de raíz de regaliz y hierba limón en esta bebida no solo proporciona un sabor agradable y fresco, sino que también ofrece beneficios digestivos. La raíz de regaliz es conocida por su efecto calmante en el estómago y puede ayudar en la regulación de la función digestiva. Por su parte, la hierba limón también ha sido utilizada para aliviar el dolor de estómago y como ayuda digestiva.
- Antioxidantes y beneficios para la salud mental: El té verde es una fuente rica en antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y pueden reducir el riesgo de múltiples enfermedades. Además, se ha demostrado que mejora la actividad cerebral, incluyendo un mejor estado de ánimo, vigilancia, tiempo de reacción y memoria.
¿Cómo disfrutar del Té verde con limón Hacendado?
Disfrutar de este té es sumamente sencillo y se puede adaptar a cualquier momento del día. Simplemente se debe calentar agua hasta el punto de ebullición y dejar reposar una bolsita de té durante aproximadamente 2-3 minutos, dependiendo de la intensidad deseada. Debes tener en cuenta que no se debe meter la bolsita en el microondas, de modo que si quieres hacer el té con la ayuda de este electrodoméstico, calienta primero el agua y una vez saques el vaso o la taza del microondas, metes la bolsita.
El sabor de este té con limón es realmente delicioso, pero para aquellos que desean un toque extra de sabor o dulzura, añadir una cucharadita de miel o unas gotas de limón fresco puede enriquecer la experiencia. Por otro lado, si añades un poquito de canela en polvo, notarás como el sabor es más intenso y delicioso.
En conclusión, si estás buscando una alternativa saludable al café que sea suave para el estómago, mejoradora de la salud mental y beneficiosa para tu metabolismo, el Té verde con limón de Mercadona podría ser exactamente lo que necesitas. Con su combinación de sabores y beneficios, esta bebida no solo satisface la necesidad de una bebida caliente y reconfortante sino que también contribuye a un estilo de vida más saludable. ¡No lo dejes escapar!.
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