Su régimen abarca desde entrenamientos intensivos hasta un meticuloso cuidado de su dieta, centrándose en alimentos orgánicos y evitando carbohidratos simples.
En un mundo donde el envejecimiento se considera inevitable, Dave Pascoe, un influencer anti-envejecimiento de 61 años, afirma haber logrado revertir su reloj biológico hasta la edad de 37 años. ¿Su secreto? Implementar una serie de "técnicas avanzadas" que incluyen la toma diaria de 150 suplementos y evitar la exposición a sustancias tóxicas. A diferencia de su rival multimillonario, Bryan Johnson, que gasta 2 millones de dólares anuales en su régimen de rejuvenecimiento, Pascoe asegura que su método es más efectivo y mucho más económico, con un costo de alrededor de 30.000 dólares al año.
Pascoe, un ingeniero de sistemas retirado originario de Michigan, ha dedicado su tiempo completo a "biohackear" su cuerpo con el objetivo dual de prevenir enfermedades y mejorar su longevidad. Su régimen abarca desde entrenamientos intensivos hasta un meticuloso cuidado de su dieta, centrándose en alimentos orgánicos y evitando carbohidratos simples para no aumentar su tasa de envejecimiento.
El esfuerzo de Pascoe incluye una combinación de ejercicio, nutrición optimizada, consumo de suplementos, limitación de la exposición a sustancias tóxicas, saunas infrarrojas y exposición al frío, lo que, según él, reduce la inflamación en su cuerpo e incrementa su inmunidad a las enfermedades.
El influencer ha criticado abiertamente la efectividad de prácticas radicales como las de Johnson, incluyendo infusiones de sangre y el uso de dispositivos para medir erecciones, sugiriendo que su enfoque más accesible y basado en prácticas consolidadas de bienestar ofrece una ruta más segura y posible hacia la longevidad.
"No deseo que mi esperanza de vida se agote antes de mi vida útil", destacó Pascoe, resaltando su objetivo de equilibrar su salud con su esperanza de vida. Esta filosofía refleja una nueva tendencia entre los entusiastas de la longevidad, quienes, con la ayuda de la tecnología y la ciencia médica, buscan no solo extender sus años de vida, sino también mejorar la calidad de los mismos.
Pascoe y Johnson son figuras prominentes dentro del creciente campo del "biohacking", que intenta desentrañar y manipular los procesos biológicos para retardar el envejecimiento. Mientras Johnson representa un extremo del espectro con sus costosos tratamientos, Pascoe asegura que ofrece una alternativa más enfocada en cambios de estilo de vida y prácticas de salud preventiva.
A pesar de las críticas, la historia de Pascoe es un testimonio fascinante del deseo humano de desafiar los límites de la edad y la salud. Aunque ha generado escepticismo entre la comunidad científica, su enfoque plantea interrogantes intrigantes sobre la posibilidad de controlar el envejecimiento y abrir nuevas fronteras en la búsqueda de la eterna juventud.