Los wraps de pollo son una opción deliciosa y versátil para una comida rápida y satisfactoria. Con una combinación de ingredientes frescos y sabrosos, este plato se ha convertido en un favorito en todo el mundo. En esta nota te presentamos la mejor receta para preparar wrap de pollo, perfecta para satisfacer tus antojos de comida casera y sabrosa:
Ingredientes:
2 tortillas de trigo integrales o de maíz
200g de pechuga de pollo cocida y desmenuzada
1/2 aguacate maduro, cortado en rodajas
1 tomate grande, cortado en rodajas
1/4 de cebolla roja, cortada en rodajas finas
Hojas de lechuga fresca
Salsa de yogur (opcional)
Salsa picante (opcional)
Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
Preparación de los ingredientes:
Cociná la pechuga de pollo en una sartén con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta hasta que esté bien cocida. Una vez lista, desmenuzá el pollo con un tenedor.
Cortá el aguacate, el tomate y la cebolla en rodajas finas. Lavá y secá las hojas de lechuga.
Montaje del wrap:
Calentá ligeramente las tortillas en una sartén o en el microondas para que estén más flexibles.
Colocá las tortillas en una superficie plana y distribuí el pollo desmenuzado en el centro de cada una.
Agregá las rodajas de aguacate, tomate y cebolla sobre el pollo.
Colocá algunas hojas de lechuga fresca encima de los demás ingredientes.
Si lo deseas, podés añadir un chorrito de salsa de yogur y salsa picante al gusto.
Enrollado del wrap:
Doblá los extremos de la tortilla hacia adentro, luego enrollá la tortilla desde el borde inferior hasta arriba, asegurándote de que todos los ingredientes estén bien envueltos.
Servir y disfrutar:
Cortá los wraps por la mitad en diagonal y sírvelos inmediatamente.
Los wraps de pollo se pueden acompañar con chips de tortilla, patatas fritas o una ensalada fresca para una comida completa y deliciosa.
¡Y listo! Con esta receta fácil y rápida, tendrás wraps de pollo frescos y deliciosos listos para disfrutar en cuestión de minutos. Perfectos para un almuerzo ligero, una cena rápida o incluso como un sabroso bocadillo para llevar. ¡Buen provecho!