Actívate: Instructora amplia sobre los beneficios de la meditación
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En Actívate, la instructora de Yoga, Cindy Calderón, informa acerca de los beneficios que provee la meditación para la salud mental, así como la salud física.
Durante la entrevista, Calderón invita a la comunidad del Valle a participar en las diferentes clases de yoga que ofrece en McAllen cuyo actual enfoque son las resoluciones de año nuevo.
Vea el video para el informe completo.