Muchas veces te debe haber pasado: vas decidido a realizar algo para que, de un momento a otro, no sepas qué era lo que querías o tenias que hacer. La respuesta a este problema la tiene la neurociencia: ¿por qué olvidamos lo que estábamos por hacer?
Muchas veces te debe haber pasado: vas decidido a realizar algo para que, de un momento a otro, no sepas qué era lo que querías o tenias que hacer. La respuesta a este problema la tiene la neurociencia: ¿por qué olvidamos lo que estábamos por hacer?
Detrás de estas cotidianas fallas en la memoria hay una explicación científica que brinda la neurociencia y radica en el complejo funcionamiento del cerebro.
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El neurólogo español Saul Martínez-Horta, especialista en neuropsicología, explica cómo este hecho que afecta a la salud de cada ser humano.
Según el sitio español La Vanguardia, el neurólogo Saul Martínez-Horta, reconocido por su trabajo en el Hospital de Sant Pau profundiza sobre estos olvidos de nuestra memoria en su libro "¿Dónde están las llaves?".
Saul Martínez-Horta , a través de su investigación, ilustró y dejó por sentado cómo la memoria prospectiva, esencial para planificar y recordar acciones futuras, se puede ver afectada por interrupciones inesperadas. Esto explica por qué olvidamos estos hechos cotidianos.
En su libro, el neuropsicólogo marca varios puntos a tener en cuenta:
El especialista enfatiza que estos pequeños olvidos son comunes y mayormente benignos, producto de la "saturación del sistema y la distracción mediada por otro acontecimiento".
El psiconeurólogo brinda además un ejemplo cotidiano de lo que él entiende de estos olvidos pequeños y comparte la explicación neurológica con un ejemplo muy sencillo: "Si vas a la cocina por un tenedor y alguien te pide que le pases el celular, este nuevo pedido puede hacer que olvides tu objetivo inicial. La pérdida del orden sería consecuencia de que la irrupción de una orden nueva la habría situado por encima de la que habíamos elaborado primero, y que se habría esfumado de la memoria de trabajo", explica el experto.
De la misma manera, si nuestro cerebro recuerda algo importante que -debería hacerse después de nuestro objetivo inmediato- es posible que se produzca el mismo efecto.
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Por eso los especialistas aconsejan enfocarse con el viejo consejo "una cosa a la vez" como ley de hierro. De esta manera se evitará tener que regresar sobre tus pasos para recordar qué era aquello tan importante que tenías que hacer y "se te fue" de la mente.