La rutina puede infiltrarse fácilmente en la vida de las parejas, provocando una sensación de monotonía que a menudo exige un esfuerzo consciente y renovado para mantener viva la llama del amor.
Frente a este problema tan común, ha surgido el método 7-7-7, una estrategia que propone una serie de actividades diseñadas para fortalecer la relación a través de momentos compartidos y planificados con exactitud. Este método, que recientemente se ha hecho viral en las redes sociales, establece un calendario de encuentros y experiencias para garantizar que la pareja invierte en su conexión emocional.
Hay que hacer caso al número 7
El primer paso del método 7-7-7 sugiere que las parejas dediquen tiempo cada siete días a hacer algo juntos que rompa la rutina diaria. Por ejemplo, podrían programar una visita a un mercado local, disfrutar de un picnic en un parque cercano o participar juntos en una clase de cocina. La clave está en que estas actividades sean ocasiones para relacionarse en un ambiente relajado y libre de las presiones habituales relacionadas con los hijos o el trabajo.
Subiendo en la escala de compromiso, el segundo siete del método recomienda planear un acontecimiento más especial y fuera de lo común cada siete semanas. Podría incluir una noche de baile, una cata de vinos o un taller de arte, buscando experiencias que disfruten ambos miembros de la pareja y que permitan crear recuerdos duraderos juntos.
El tercer y último elemento del método 7-7-7 anima a las parejas a embarcarse en un viaje cada siete meses. La idea es sencilla: un cambio de aires puede ser tan simple como una escapada a una cabaña en el bosque, una visita a una ciudad histórica o incluso un día en un parque de atracciones cercano. Lo importante es que el viaje sirva para desconectar de las exigencias de la vida cotidiana y dedicarse plenamente el uno al otro.
Aunque el método 7-7-7 es flexible y no hay motivo para seguirlo rígidamente, su utilidad radica en su capacidad para adaptarse a las particularidades de cada pareja. Es una estructura que puede ajustarse a las necesidades específicas de cada relación, ofreciendo así un valioso recurso a quienes buscan reavivar su amor.