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Diferentes profesionales que se han encargado de llevar la dieta de Cristiano Ronaldo revelaron que el exjugador del Real Madrid se nutre de alimentos como el pescado, ollo, ternera, huevos, palta, aceite de coco y arroz negro.
Además, otros alimentos que no faltan en la dieta de Cristiano Ronaldo son los mariscos (las gambas y el pulpo), carnes magras como ternera, sumado a cereales integrales como las ensaladas. Esto es clave para mantenerse en forma y ser uno de los mejores deportistas del mundo. Para muchos, incluso de la historia.
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Dentro de su dieta, Cristiano Ronaldo tiene un alimento preferido: el pescado. Luis Lavador, chef especializado en diferentes deportistas, fue el encargado de revelarlo: "Come todo tipo de platos como atleta responsable que es, pero el que más le gusta es el pescado" dijo.
Cristiano Ronaldo y el secreto para ser de los mejores deportistas
Para los diferentes especialistas, además de su dieta, el secreto de Cristiano Ronaldo para ser uno de los mejores deportistas radica en su conducta alimenticia saludable.
Cristiano Ronaldo no fuma, no toma alcohol, y es estricto con su dieta en todos los aspectos. Todos los alimentos que consume están pensados para mantenerse en forma y, junto con el buen descanso y su entrenamiento, lo transforman en uno de los mejores deportistas del mundo.