¿Quieres probar de manera gratuita y durante una semana completa los servicios e instalaciones del Centro O2 Wellness de Huelva junto a un acompañante?
Pues estás de suerte, porque desde el portal de 'Huelva, Tu Destino' de Huelva Información en colaboración con el O2 Centro Wellness Huelva estamos sorteando 10 pases pases dobles gratuitos para un ganador y un acompañante que podrán disfrutar durante una semana completa.
Este bono semanal gratuito dará acceso a ambos ganadores a sus zonas funcional y cardio, a actividades dirigidas como ciclo indoor, bodypoomp, pilates, yoga... También se podrá disfrutar de la sala de aguas donde se encuentran su piscina semiolímpica, la piscina de hidromasaje, el baño de vapor y la sauna.
Por supuesto, también tendréis acceso al asesoramiento personalizado de su equipo de fisioterapeutas y de los masajes descontracturantes de 30 minutos. Todo ello si consigues responder correctamente a esta pregunta:
Realizar ejercicios para la mejora de la postura corporal es muy importante, no solo para nuestro aspecto físico y autoconfianza, sino también porque nos ayuda a prevenir lesiones muy recurrentes como, por ejemplo, por malas posturas en la oficina trabajando frente al ordenador. ¿Qué ejercicios nos ayudan a corregir la postura de hombros y espalda y evitar que aparezcan problemas de salud?
- Mueve tus hombros: hacia arriba y haciendo círculos hacia delante y hacia atrás
- Apertura de pecho: apóyate sobre el borde de una pared con el brazo estirado y rota el cuerpo hacia el otro hombro.
- Puente de glúteo: Tumbado boca arriba con las piernas flexionadas y los brazos a lo largo del cuerpo, eleva la pelvis con cuidado, presionando con los pies el suelo y activando el glúteo. Regresa al suelo apoyando la espalda vértebra a vértebra.
- Todas las respuestas son correctas
Para optar a este premio, contesta a esta encuesta en este enlace, rellenando correctamente todos los datos que os piden.
Tienes hasta las 10:00 horas del 9 de mayo para participar. Los 10 bonos se sortearán entre todos los participantes que hayan contestado correctamente, para poder disfrutar de este premio en el período del 9 de mayo al 8 de junio de 2024.