Las propiedades de la canela no se restringen a la salud o el bienestar. Esta especie de origen chino y que se cultiva en varios países tropicales, también es una excelente aliada para la belleza del cabello.
¿Cuáles son estos beneficios? El sitio Mejor con Salud enumera las siguientes virtudes.
Previene la caída del cabello
Según un estudio realizado por la National Dong Hwa University, las infusiones de esta especia resultan excelentes para fomentar el crecimiento del cabello. Las razones son su alto contenido en antioxidantes y otros nutrientes.
Mejora el cabello quebradizo, débil o maltratado
Su aporte de vitamina C, vitamina B1, hierro, potasio, calcio y fósforo la convierten en un excelente multivitamínico que suple los déficits que afectan el estado del cabello.
Desintoxica el cuero cabelludo
Este poder para limpiar los folículos pilosos contribuye a mantener sano el cuero cabello y permite un mejor crecimiento.
Las recetas para aprovechar estas virtudes
Aunque por si sola tiene muchísimos beneficios, la nota Mejor con Salud recomienda realizar preparados que potencien sus ventajas. Estas son las opciones.
Con miel y aceite de oliva
Ideal para hidratar y fortalecer el cabello, de acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de La Frontera en Temuco, Chile.
Ingredientes
- 1 cucharada de canela molida.
- 2 cucharadas de aceite de oliva.
- 2 cucharadas soperas de miel de abeja.
Preparación
Mezclar todos los ingredientes en un bol y revolver hasta formar una pasta homogénea.
Aplicación
Lavar el cabello con champú. Una vez limpio, colocar la preparación desde la raíz hasta las puntas. Dejar reposar 15 minutos y enjuagar con agua caliente. Usar el acondicionador habitual.
Con cebolla y ajo
La alternativa indicada para fomentar el crecimiento.
Ingredientes
- 2 ramas de canela.
- 4 dientes de ajo.
- 1 cebolla preferiblemente roja.
- Agua.
Preparación
Colocar una olla con agua al fuego. Agregar los ajos, la cebolla cortada en cubitos y la canela.
Llevar a hervor por 15 minutos y dejar enfriar.
Aplicación
Lavar el pelo con champú. Enjuagar y aplicar esta infusión en todo el cabello, especialmente en el cuero cabelludo. Masajear suavemente, dejar reposar durante media hora y enjuagar con abundante agua. Colocar el acondicionar habitual, en las raíces y largos.
Repetir los pasos durante una semana para tener mejores resultados.
Otra opción es ingerir todos los días té de canela casero. Esta alternativa servirá como mantenimiento.
Siempre es importante tener en cuenta que estas propuestas son orientativas y no sustituyen la consulta profesional.
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