Debido a que a la fecha se registran noches y mañanas frías mientras que a mediodía y tarde aumentan las temperaturas, hay que cuidarse para evitar efectos en las personas
Redacción Entorno Informativo
Para prevenir enfermarse en esta temporada, la Secretaría de Salud (SS) recomendó evitar los cambios bruscos de temperatura, esto ante la sensación de mañanas frías y tardes calurosas.
Para esto, agregó la SS, es importante no pasar de lugares calurosos a helados o viceversa, ya que esto también puede causar espasmos en el rostro.
Además, el consumo de alimentos ricos en vitamina C y D (frutas y verduras), ayuda a reforzar las defensas del organismo, al igual que consumir abundantes líquidos.
La SS recordó a la población que, ante cualquier síntoma o signo de enfermedad respiratoria, como dolor de cabeza y garganta, fiebre, estornudo, tos o dificultad respiratoria, acudir a la unidad de salud más cercana y evitar la automedicación.