Siete claves para cuidar la piel, según expertos en dermocosmética
Jerónimo Ors, farmacéutico y director de Cosméticos Paquita Ors, comparte recomendaciones para evitar que la estación de las flores pase factura a la dermis, desde protegerse del sol hasta usar productos suaves y botánicos.
La primavera, un período de notable belleza en España, suele traer consigo alteraciones que pueden pasar factura a nuestra piel. El notable incremento de la exposición al sol, el aumento de la temperatura y la posibilidad de enfrentar nuevas alergias son, sin duda, desafíos para nuestro órgano más grande. No obstante, existen claves fundamentales para combatir estos inconvenientes y mantener una piel sana y rejuvenecida.
Desde Cosméticos Paquita Ors, firma de cosmética botánica dirigida por el farmacéutico Jerónimo Ors, ofrecen varios consejos profesionales para cuidar nuestro cutis durante el esperado florecimiento de la primavera. Estos siete puntos van desde dirigir nuestra alimentación y hábitos hacia fortalecer nuestras defensas, hasta seleccionar de forma adecuada los productos de cuidado diario.
Punto 1. Fortalecimiento y cuidado de las defensas
Es fundamental enriquecer nuestra dieta con vitamina A y C para reforzar el sistema inmunológico. Los aceites de aguacate, cacay y rosa mosqueta, presentes en muchas cremas, son fundamentales para potenciar la barrera de la piel.
Punto 2. Controlar las alergias
Debemos privilegiar el uso de cremas con plantas con propiedades antihistamínicas. La manzanilla, rhodiola, tomillo o el árbol del té son algunas de las opciones más recomendadas. Alimentación balanceada y sin excesos de patógenos es crucial en estos meses.
Punto 3. Cuidado del microbioma cutáneo
Es imprescindible mantener la salud de los microorganismos que habitan nuestra epidermis y ayudan a erradicar agentes patógenos. El uso de probióticos y postbióticos es un complemento eficaz para este menester.
Punto 4. Atención a las irritaciones
Si experimentamos tirantez, picor o cualquier sensación de malestar en nuestra piel, deberemos evitar temporalmente cremas antienvejecimiento y procedimientos excesivamente abrasivos.
Punto 5. Protección solar
Los rayos ultravioleta son especialmente nocivos durante la primavera. Habrá que recurrir a protectores solares de calidad para prevenir manchas y quemaduras en nuestra piel. Recuerdan que siempre que se salga a la calle se debe poner protección.
Punto 6. Incremento en la regeneración de la piel
El uso de cremas con centella asiática puede ser un importante aliado para estimular la regeneración celular y mantener una piel joven y saludable.
Punto 7. Limpieza con agentes suaves
La limpieza es esencial; sin embargo, los productos utilizados no deben agredir o destruir las defensas naturales de nuestra piel. Aguas de tocador con manzanilla, avena o angélica son preferibles por su suavidad.