La onda de calor que azota México ya cobró víctimas mortales, de acuerdo con cifras que fueron compartidas por las autoridades gubernamentales.
De acuerdo con la Secretaría de Salud, hasta este la primer semana de abril se contabiliza una persona muerta a consecuencia de las altas temperaturas, por lo que hicieron un llamado importante a la población.
Asimismo, el Sistema Meteorológico Nacional (SMN) alertó que al menos 25 estados del país presentarán temperaturas superiores a los 30 grados Celsius, por lo que es importante prevenir cualquier situación de riesgo.
Calor en México ya registra víctimas; Secretaría de Salud hace un importante llamado
La Secretaría de Salud compartió este día que de acuerdo con registros del 17 de marzo al 6 de abril de 2024, se contabilizan 96 casos de afectación a la salud debido al calor en México.
La dependencia indicó que de esos casos se tiene registro de:
- 63 víctimas por golpe de calor
- 26 por deshidratación
- 6 por quemaduras
- 1 persona muerta
Al respecto, la Secretaría de Salud añadió que entre las 11:00 y las 15:00 horas del día es el lapso de tiempo donde se presenta la mayor cantidad de radiación solar, por lo que resulta de suma importancia estar protegido ante esta situación.
La Secretaría de Salud llama a la población a no exponerse al sol por mucho tiempo, y a utilizar protector solar en caso de que tengas que salir a la calle.
Debido a que la mayoría de las víctimas por la ola de calor son a consecuencia de un golpe de calor, la dependencia compartió algunos síntomas que te ayudarán a detectarlo y que podrían salvarte la vida:
- piel fría o húmeda
- sudoración excesiva
- desmayos o mareos
- sensación de cansancio
- pulso débil
- presión arterial baja
- calambres musculares
- náuseas
- dolor de cabeza
En caso de que presentes alguno de estos síntomas, o alguien a tu alrededor los tenga, es importante que te coloques en un lugar fresco y ventilado, en donde puedas cubrirte del sol.
Posteriormente, deberás colocar trapos que estén húmedos en la zona de la frente y nuca, además de beber mucha agua simple.
Las autoridades recomiendan una vigilancia en la evolución de la persona de por lo menos 24 horas, en donde si los síntomas no cesan, debes acudir de emergencia a un centro médico.
Estos estados tendrán temperaturas superiores a los 30 grados
El SMN alertó que más de 25 estados sufrirán debido a la fuerte ola de calor que azota México, por lo que es importante seguir las recomendaciones de las autoridades.
De acuerdo con la información compartida, estos serán los estados más afectados por el calor:
Temperaturas superiores a los 45 grados Celsius
- Campeche
- Chiapas
- Guerrero
- Michoacán
- Oaxaca
- Tabasco
- Veracruz
Temperaturas de 40 a 45 grados:
- Colima
- Región norte de Hidalgo
- Jalisco
- Morelos
- Nayarit
- Nuevo León
- San Luis Potosí
- Sinaloa
- Tamaulipas
- Yucatán
Temperaturas de 35 a 40 grados:
- Aguascalientes
- Baja California
- Baja California Sur
- Chihuahua
- Coahuila
- Durango
- Suroeste del Estado de México
- Guanajuato
- Norte y Suroeste de Puebla
- Querétaro
- Quintana Roo
- Sonora
- Zacatecas
Temperaturas de 30 a 35 grados:
- Ciudad de México
- Tlaxcala
¿Qué recomendaciones seguir para protegerse de la onda de calor en México?
Ante la ola de calor que azota México, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) brinda algunas recomendaciones con el objetivo de evitar y reducir riesgos en la salud de la población por las altas temperaturas:
Los consejos a seguir son:
- Evita exponerte al sol de manera prolongada
- Permanece en la sombra
- Mantenerse hidratado, aunque no se tenga sensación de sed
- Come alimentos bien cocidos
- Usa protector solar con factor de protección 50
- Usa ropa ligera y holgada (de preferencia, colores claros)
- Evita actividades físicas al sol
- Usa sombrilla, sombrero o gorra
- Evita dejar personas y animales al interior de un vehículo