El café es una de las infusiones más elegidas por los argentinos al momento de desayunar y merendar. No obstante, esta bebida, que para muchos es esencial al despertar para tener un día lleno de energías, puede ser incompatible si se la consume a pocos minutos de tomar ciertos medicamentos. Los especialistas enumeran cuáles son esos fármacos y por qué pueden cortar los tratamientos médicos que estemos realizando.
Entre los beneficios, el café estimula el sistema nervioso central. También se trata de un diurético, lo que implica que ayuda al cuerpo a orinar más, aumenta la liberación de ácido en el estómago, puede interferir en la absorción del calcio en el cuerpo, impidiéndole y aumentando la presión arterial.
Un consumo moderado de café puede hacer que aprovechemos sus beneficios, como los antioxidantes y los beneficios de la cafeína, pero un abuso o consumo excesivo puede ser perjudicial para la salud a largo plazo. Una persona adulta puede consumir hasta 400 miligramos de cafeína al día sin que esta llegue a resultar dañina, esto equivaldría a cuatro tazas de café.
Medicamentos que no hay que mezclar con café
Tendemos a pensar que en el cuerpo todo lo que tomamos se acaba mezclando. Sin embargo, a la hora de tomar medicamentos esto hay que tenerlo más en cuenta, porque hay algunas sustancias que hacen que no se absorban como necesitamos, que pierdan efecto o que resulten dañinos para nuestro cuerpo en lugar de beneficiosos.
- Medicamentos para controlar la tensión arterial: en general, entre quienes padecen esta dolencia suele estar poco indicado tomar café, ya que tiende a elevar la frecuencia cardiaca. Tomarlo con estos medicamentos puede alterar sus efectos y hacer que pierda eficacia.
- Medicamentos antidepresivos, ansiolíticos o somníferos: el mismo modo que señalamos antes, al tomar este tipo de medicamentos con café, estos perderán parte de su efectividad, por lo que se recomienda tomar el café un par de horas antes de la medicación o un par de horas después. Además, los taninos de la bebida pueden impedir su absorción completa.
- Medicamentos para la tiroides: ciertos estudios han demostrado que tomar algunos de estos medicamentos con café o poco tiempo después impiden su absorción, reduciendo su eficacia.
- Medicamentos para el asma: algunos broncodilatadores, como la aminofilina o teofilina, al combinarlos con el café pueden provocar dolores de cabeza o inquietud, además de que el café reduce su absorción.
- Medicamentos para resfriados y alergias: estos medicamentos son muy habituales y muchos de ellos contienen sustancias estimulantes, que al tomarlas con el café podrían multiplicar sus efectos, haciendo que estos sean mayores, sobre todo aumentando síntomas como la inquietud o el insomnio.
- Tiene efectos adversos en diabéticos y, aunque no afecta a la medicación directamente, puede aumentar los niveles de insulina y azúcar en sangre.
- Las píldoras anticonceptivas pueden hacer que el cuerpo metabolice la cafeína más despacio, por lo que podría provocar dolores de cabeza y nerviosismo, entre otros síntomas.