Puede llegar a ser frustrante ver como luce tu vientre inflamado, sin embargo, existe un ejercicio coreano para mejorar su apariencia, además de mejorar la digestión, ayuda a mejorar la postura, reducir la grasa abdominal y fortalecer los músculos.Ya comenzó la temporada de calor y es probable que muchas personas quiera lucir un cuerpo de alto impacto, aún cuentas con el tiempo ideal para comenzar a trabajar en esta rutina que es una de las más buscadas en internet para tener un vientre plano y libre de inflamaciones.La magia de este ejercicio, tal como lo muestra la influencer coreana Pila Nyong, radica en que al trabajar principalmente con el núcleo del abdomen, mejora la circulación en tu sistema, además de tonificar brazos y pantorrillas, solo debes seguir los siguientes pasos:NA