Finlandia, de nuevo elegida como el país más feliz del mundo, ofrece viajes gratis a Helsinki este verano para compartir su enfoque sobre la felicidad. Los ciudadanos finlandeses consideran que la felicidad radica en habilidades vitales que se pueden aprender, como pasear por el bosque o disfrutar de una sauna seguida de un baño en el mar.
Visit Finland y Helsinki Partners organizan una clase magistral de una semana llamada 'Happiness Hacks' para revelar los secretos de la felicidad en el paí nórdico. Esta iniciativa sigue el éxito del año pasado, cuando se llevó a cabo la primera clase magistral sobre felicidad en Lakeland. Los participantes tendrán la oportunidad de explorar la cultura finlandesa y aprender cómo integrar prácticas simples para mejorar su bienestar diario.
Viajes gratis a Finlandia
Los participantes elegidos tendrán la oportunidad de sumergirse en una experiencia única del 9 al 14 de junio de 2024. Durante cinco días, estarán acompañados por expertos de Helsinki Happiness Hackers y se alojarán en un en un elegante hotel de diseño ubicado en el corazón de la capital. Además, todos los gastos de viaje estarán cubiertos.
Para aquellos interesados en participar, las solicitudes estarán abiertas hasta el 4 de abril de 2024. Los solicitantes deben tener al menos 18 años de edad, completar el formulario de inscripción y participar en el reto de redes sociales en TikTok o Instagram. Es necesario tener un perfil público en las redes sociales. Además, tienen que etiquetar a @ourfinland en Instagram o @visitfinland.com en TikTok y usar el hashtag #HelsinkiHappinessHacks.
Actividades
Los instructores, conocidos como 'hackers' de la felicidad, son personas excepcionales en sus campos. Lena Salmi, una ex nadadora y periodista deportiva de 70 años, se desplaza en monopatín por Helsinki, aportando una perspectiva única sobre el movimiento y la vitalidad en la ciudad. Adela Pajunen, bióloga y escritora, aboga por el bienestar centrado en la naturaleza, compartiendo su profundo conocimiento y pasión por el entorno natural. Por otro lado, Luka Bala, restaurador comprometido con la sostenibilidad, ofrece una visión sobre cómo la ética y la conciencia ambiental pueden contribuir a la felicidad personal y colectiva.
¿Qué implica exactamente la clase magistral en los viajes gratis a Finlandia? Aquí tienes un par de ejemplos de las actividades que se llevarán a cabo. En primer lugar, se explorará la experiencia de la natación salvaje, una práctica común durante todo el año en Helsinki. A pesar de sonar desafiante, el entorno natural impresionante que rodea la ciudad hace que sea una experiencia enriquecedora y gratificante. Además, se dará un relajante paseo por el bosque, reconocido como una excelente manera de mejorar el estado de ánimo y recomendado incluso por médicos locales como una forma efectiva de aliviar el estrés.
El país más feliz del mundo
El Informe Mundial de la Felicidad 2024 ha proclamado a Finlandia como el país más feliz del mundo por séptimo año consecutivo. Este informe examina la felicidad en diferentes etapas de la vida, desafiando la noción de que las últimas etapas de la vida son inherentemente deprimentes, como sugieren algunas obras literarias.
La ONU estableció el Día Internacional de la Felicidad el 20 de marzo para reconocer la importancia de la felicidad y el bienestar en las políticas de gobierno. El Informe Mundial de la Felicidad clasifica a 143 países según su nivel de felicidad, revelando que Finlandia lidera la lista una vez más, seguida de cerca por Dinamarca e Islandia.
El Informe Mundial de la Felicidad surgió hace una década como respuesta al deseo global de priorizar la felicidad en la agenda de desarrollo. Jeffrey Sachs explica que este informe se originó de la determinación de los gobiernos de encontrar formas de promover un mayor bienestar globa
Los cinco países nórdicos mantienen su posición entre los diez primeros, con algunos países de Europa del Este ascendiendo en la clasificación. Costa Rica, el país de habla hispana mejor clasificado, ha experimentado un notable ascenso en la felicidad.
¿Cuál es el secreto de la felicidad finlandesa? Se atribuye a su conexión con la naturaleza, los baños de bosque, la sauna y una cultura que valora el bienestar y el diseño. El concepto de 'sisu', que implica enfrentar la vida con valentía, también se considera parte integral de la felicidad finlandesa.
A lo largo de los años, solo cuatro países han ocupado el primer lugar en el ranking: Dinamarca, Suiza, Noruega y Finlandia. Los países nórdicos son consistentemente destacados en la lista, ocupando cinco de los diez primeros puestos.
El informe también revela tendencias interesantes en la felicidad según la edad y la generación. Por primera vez, se presentan clasificaciones separadas por grupos de edad, mostrando variaciones significativas en la percepción de la felicidad. En Occidente, la felicidad entre los jóvenes ha disminuido, mientras que en Europa central y oriental ha aumentado. España ha descendido cuatro posiciones en el ranking, ubicándose en el puesto número 36.