La palabra Kaizen a poca gente le suena, pero detrás de este término japonés se esconde toda una escuela de orden y limpieza. Bien es sabida la fama de la cultura japonesa y su afán por el orden y la limpieza. Es por eso que existen diferentes métodos y formas de afrontar las tareas del hogar sin que se conviertan en una cosa tediosa y odiable.
El método kaizen ayuda a combatir esta pereza que nos entra cuando tenemos que limpiar u ordenar. La palabra kaizen se divide entre 'kai' que significa cambio y 'zen' que se refiere a sabiduría. Un cambio de sabiduría o de forma de actuar. Este método es aplicable para más cosas del día a día, no solo para la limpieza del hogar.
Consiste en ir generando una rutina para que simples cosas como ordenar, fregar o barrer no sean un suplicio y se conviertan en tareas diarias que no llevan esfuerzo. Para crear una rutina, este método detalla que hay que repetir un acto durante 60 segundos, realizando este ejercicio varios días seguidos, de esta forma se acaba convirtiendo en rutina.
Además, también se explica que hay cinco pasos para los que, pasado un tiempo y siguiéndolos de manera continua se puede acabar desarrollando la rutina y perfeccionando la limpieza de casa a la vez. Estos cinco pasos son: eliminar, ordenar, limpiar, estandarizar y autodisciplina.
En primer lugar, se comenta que hay que eliminar o apartar todo aquello que sobra y es innecesario, de esta forma nos quedaremos con las cosas realmente importantes, desechando gran cantidad de basura. Posteriormente, con lo que tenemos hay que clasificarlo y ordenarlo. Luego, para mantenerlo hay que limpiar habitualmente, de esta forma ya se empieza a generar la rutina habitual.
Luego toca el momento de estandarizar los pasos anteriores, es decir, repetirlo de una manera continua para que no se pierda el hábito. Ya por último, se necesita autodisciplina y la convicción de que se va a cumplir lo establecido anteriormente.
- Muere Itxaso Mardones, reportera de Gloria Serra en 'Equipo de investigación', a los 45 años
- La funcionalidad secreta de la lavadora que muy poca gente conoce: el botón que mejora los lavados
- Ikea revoluciona con el zapatero para la entrada que parece un mueble de diseño
- Sofía Suescun se pronuncia sobre la nueva relación de Kiko Jiménez: "Creo que no se da cuenta
- Adiós a que los mosquitos se cuelen en casa: la cucharada del polvo para postre que los repele para siempre
- Adiós a los cajones: el armario convertible de Ikea para habitaciones pequeñas o buhardillas
- Kiko Jiménez, devastado tras su separación: "No se puede controlar
- Kiko Rivera, ilusionado con su nueva paternidad: el motivo por el que no ha ido a la Feria de Sevilla