Las manchas y marcas que se producen cuando la piel se quema por el sol debido a la exposición excesiva a los rayos ultravioleta (UV), causan molestias en las personas que lamentan que los rayos penetren en las capas externas de la piel y dañen las células, provocando una serie de reacciones inflamatorias.
Desde WHO comentan que los rayos UV-B son los principales responsables de las quemaduras solares. Estos rayos dañan directamente el ADN de las células de la piel, lo que puede provocar su muerte. El cuerpo responde a este daño liberando sustancias químicas que causan inflamación, enrojecimiento, dolor y, en algunos casos, ampollas.
La cantidad de daño que experimenta la piel depende de varios factores, como la intensidad de los rayos UV, la cantidad de tiempo que se está expuesto al sol y el tipo de piel. Varias personas al intentar broncearse caen en la sobreexposición causándose manchas oscuras, las cuales puede quitar con ingredientes caseros.
Remedios caseros para aclarar la piel quemada por el sol
Debe tener en cuenta que, aunque estos remedios se recomiendan por la composición de los productos, es importante hacer la prueba en un pequeño pedazo de piel para que nada malo pase y consultar con un dermatólogo, según el caso.
Lista de remedios caseros:
1. Puré de papaya:
Una Investigación de la Universidad Privada Antenor Orrego resalta que la papaya contiene papaína, una enzima que ayuda a exfoliar la piel muerta y aclarar las manchas.
Cómo usarlo:
- Triture una papaya madura hasta obtener un puré suave.
- Aplíquelo sobre la piel quemada por el sol y deje actuar durante 10-15 minutos.
- Enjuague con agua tibia.
- Repita 2-3 veces a la semana.
2. Aloe vera:
El aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes que pueden ayudar a aliviar el dolor y la irritación de la piel quemada por el sol. Uno de los principios activos es la aloína, que ha demostrado ser efectiva con la hiperpigmentación.
Cómo usarlo:
- Extraiga el gel de una hoja de aloe vera.
- Aplíquelo sobre la piel quemada por el sol y deje actuar hasta que se absorba.
- Repita tantas veces como sea necesario.
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3. Harina de avena:
La harina de avena tiene propiedades exfoliantes y antiinflamatorias que pueden ayudar a eliminar las células muertas de la piel y calmar la irritación. Además, es un cereal que tiene una potente capacidad blanqueadora.
Cómo usarlo:
- Mezcle 2 cucharadas de harina de avena con un poco de agua o leche hasta obtener una pasta espesa.
- Aplíquelo sobre la piel quemada por el sol y masajeé suavemente.
- Deje actuar durante 10-15 minutos.
- Enjuague con agua tibia.
- Repita 1-2 veces a la semana.
4. Miel:
La miel tiene propiedades antibacterianas y humectantes que pueden ayudar a curar la piel quemada por el sol y prevenir la infección.
Cómo usarlo:
- Aplica una capa fina de miel sobre la piel quemada por el sol.
- Deja actuar durante 20-30 minutos y enjuague con agua tibia.
- Repita 1-2 veces al día.
5. Clara de huevo:
Entre los beneficios que más se destaca es que ayuda a aclarar el tono de la piel y reducir la apariencia de manchas oscuras y decoloraciones. Cuando se seca la piel, la clara de huevo se contrae, por lo que puede ayudar a mejorar la apariencia de los poros dilatados.
Cómo usarlo:
- Separe la clara de huevo de la yema y bata hasta que se forme una espuma ligera
- Lave sus manos con agua tibia y con un jabón elimine toda suciedad.
- Aplique una capa gruesa sobre las manchas y deje actuar por 15-20 minutos.
- Cuando se seque, enjuague con agua tibia.