Este viernes, 55 personas mayores de Torrent, que forman parte de los programas de Rutas Saludables y de Gimnasia Mantenimiento de la Fundación Deportiva Municipal de Torrent, se unirán al Iaios Training Festival. Este evento, que se llevará a cabo el viernes 19 de abril de 9 a 14 horas en el Pabellón de Deportes del Campus de Blasco Ibáñez de la Universitat de València, es una iniciativa destinada a fomentar la participación de los adultos mayores en programas de entrenamiento regular.
El Iaios Training Festival, creado por la Asociación Entrenamiento con Mayores en 2016, cuenta con la colaboración de la Unidad de Investigación en Rendimiento Físico y Deportivo (Uirfide), el Servei d'Educació Física i Esports y la Fcafe de la Universitat de Valencia. El evento tiene como objetivo destacar la importancia creciente de los adultos mayores en la sociedad actual y promover el papel crucial de la actividad física y el deporte en la mejora de su calidad de vida y envejecimiento exitoso.
Cada año, el festival atrae a más de 400 personas mayores, quienes participan en una variedad de talleres de entrenamiento funcional y actividades físicas específicas para este grupo demográfico, que incluyen yoga, entrenamiento multicomponente, danza, chair dancing, merengue, nordic walking y tai-chi.
Autobús de ida y de vuelta
Este año, los participantes de Torrent se unirán a esta jornada dedicada al bienestar y la actividad física, demostrando que el envejecimiento y el entrenamiento pueden y deben ir de la mano para una vida saludable y activa. La FDM Torrent pone el autobús de ida y vuelta, la organización se encarga del almuerzo, la hidratación, regalarles camisetas y ofrecerles una mañana llena de actividades dirigidas por personal especializado.
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