La creciente búsqueda de métodos efectivos para bajar de peso impulsa el interés y la adopción de la cirugía bariátrica como alternativa principal contra la obesidad. Conozca los requisitos para someterse a este tipo de intervención.
La obesidad es un problema de salud grave que puede aumentar el riesgo de desarrollar una variedad de condiciones médicas como diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas, presión arterial alta, apnea del sueño, entre otras.
Es considerada una enfermedad crónica multiorgánica que afecta el sistema cardiovascular, respiratorio, metabólico, digestivo, genitourinario, músculo esquelético y psiquiátrico. Puede en muchos casos llevar a la pérdida de la vida por el compromiso severo e irreversible de los órganos comprometidos.
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En el caso de Colombia, las cifras muestran que la obesidad en mujeres de 18 a 64 años se encontró en el 59,6 % de la población, mientras que en hombres se encontró en 39,3 %.
Además la prevalencia de personas con exceso de peso en el país es del 56,4 %, lo que convierte a esta enfermedad en un problema de salud pública que debe ser combatido.
En respuesta a esta enfermedad, crece la búsqueda de métodos confiables para perder peso y mejorar la salud. Para su tratamiento, hay distintas opciones como cambios en el estilo de vida, planes alimenticios y opciones farmacológicas.
Sin embargo, cuando estos tratamientos no dan el resultado esperado, entra en consideración la cirugía bariátrica, la cual se define como el conjunto de procedimientos quirúrgicos diseñados con la intención de perder peso y mejorar las enfermedades asociadas.
"Gracias al trabajo de investigación que he efectuado en Colombia junto a la Universidad Autónoma de Bucaramanga, hemos identificado la existencia de enfermedad (síndrome) metabólica en más del 60 % de pacientes con obesidad. Esta cifra se reduce al 4 % en pacientes de bariátrica tras un año de haberse practicado la cirugía", señala Luis Ernesto López, médico especialista en cirugía bariátrica.
Es clave concienciar sobre los peligros que conlleva la obesidad para la salud y brindar educación sobre cómo, con este procedimiento de la cirugía bariátrica, la guía de un profesional y el compromiso del paciente en modificar sus hábitos, se puede llegar a mejorar su calidad de vida y lo más importante, salvar vidas.
¿Son todos los pacientes obesos aptos para esta cirugía?
La cirugía bariátrica es un tratamiento quirúrgico de alta eficacia y seguridad para el tratamiento de la obesidad severa o mórbida. Lo más importante como criterio de selección para ser candidato a cirugía bariátrica es que el paciente desee bajar de peso y esté dispuesto a cambiar sus malos hábitos alimenticios.
Deben evaluarse condiciones generales para ser sometidos a cirugía como su estado funcional, edad y comorbilidades relacionadas a la obesidad. El Índice de Masa Corporal (IMC) de los candidatos para esta cirugía debe ser superior a 30 kg/m².
Cabe aclarar que, problemas como la hipertensión, la diabetes, el colesterol, el hígado graso y muchas otras enfermedades no constituyen ninguna contraindicación para ser operado, por el contrario, son una clara indicación de estos procedimientos y lo más probable es que estos problemas desaparezcan durante muchos años después de la cirugía.
"Todos los pacientes deben ser evaluados individualmente por el grupo interdisciplinario de cada cirujano y entre todos, en junta médica, tomar la decisión de si se es apto para cirugía y en caso de que así sea, es el grupo médico compuesto por nutrición, psicología o psiquiatría, medicina de la obesidad, endocrinología o medicina interna bajo el liderazgo del cirujano bariátrico quien debe tomar la decisión de cuál es la técnica que debe efectuarse", explica el especialista Luis Ernesto López.
¿Cómo prevenir la obesidad?
Dieta saludable: Consumir una dieta rica en frutas, verduras, granos enteros, proteínas magras y grasas saludables puede ayudar a mantener un peso saludable.
Control de las porciones: Controlar el tamaño de las porciones puede ayudar a limitar la ingesta calórica.
Limitación de alimentos procesados y azúcares añadidos: Reducir la ingesta de alimentos procesados, ricos en azúcares y grasas saturadas puede ayudar a prevenir el aumento de peso.
Ejercicio regular: Mantener un estilo de vida activo con ejercicio regular puede ayudar a quemar calorías y mantener un peso saludable.
Hidratación adecuada: Beber suficiente agua puede ayudar a controlar el hambre y evitar la ingesta excesiva de calorías.
Descanso adecuado: Dormir lo suficiente es crucial para mantener un peso saludable, ya que el sueño insuficiente puede afectar negativamente a las hormonas que regulan el hambre y la saciedad.
Manejo del estrés: El estrés crónico puede conducir a comer emocional, por lo que es importante encontrar formas saludables de manejar el estrés, como la meditación, el yoga o la terapia.