Los pies de las personas con diabetes se vuelven muy delicados y sensibles, por lo tanto, están propensos a todo tipo de lesiones, por ello siempre deben de estar atentos a esta parte del cuerpo, revisarlos todos los días y ante la más mínima lesión, acudir lo más pronto posible al médico para evitar cualquier complicación que puede llegar a la amputación de esta extremidad.
Por ello, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), a través de la Revista del Consumidor, nos hace una serie de recomendaciones para cuidar nuestros pies, sobre todo si padecemos diabetes mellitus, para evitar el "pie diabético" que a la larga llega a mermar nuestra calidad de vida.
Entre las recomendaciones se encuentran: lavar los pies diariamente con agua y jabón; para secarlos, de preferencia usar un paño suave, pero no debemos frotarlos, recordemos que con la diabetes se vuelven muy sensibles. Entre los dedos hay que poner mucha atención, ya que en esa parte se acumula la humedad que favorece la presencia de hongos y lesiones.
Es importante usar sandalias o chanclas de plástico a la hora del baño, y más si es un baño compartido, esto con la finalidad de prevenir la presencia de hongos en los pies.
Acto seguido, hay que aplicar una crema sin alcohol, para evitar la resequedad pero no debemos ponerla entre los dedos.
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En caso de que te suden los pies, es bueno aplicar talco especial para este tipo de padecimiento, después de secarlos perfectamente bien.
De preferencia utiliza calcetines especiales para personas con diabetes y desecha los que estén rotos o remendados porque pueden llegar a lastimar.
No caminar descalzo es una excelente recomendación, así evitaremos cualquier tipo de lesión con algún objeto. Es bueno acudir al podólogo y que éste sea especialista en "pie diabético", ya que el cuidado de las uñas es muy importante sobre todo porque un mal corte podría ocasionarnos problemas como uñas "enterradas" o "encarnadas".
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Ni por error intentar quitar los callos o usar instrumentos cortantes, esta acción podría causar alguna lesión.
- Organismos internacionales en el estudio de la diabetes calculan que del 15% al 25% de las personas que viven con esta enfermedad se verán afectadas en el transcurso de su vida por una úlcera en el pie que puede finalmente requerir una amputación.
- El 90% de las amputaciones comienza con una pequeña lesión en el pie.
- Hasta un 85% de las amputaciones se pueden prevenir.
Por último, todos los días hay que revisar los pies detenidamente para verificar que no haya ninguna herida o lesión.