Seguramente en estos días de calor intenso has buscado refrescarte a como dé lugar, y si estás bajo un régimen alimenticio o simplemente cuidas tu alimentación simplemente las congeladas, paletas de hielo o los frappes no son opción para ti debido a la gran cantidad de calorías que contienen.
Sin embargo, ya hay una opción para tí que deseas refrescarte con bebidas deliciosas y de sabores que desde hace mucho tiempo deseas agregar a tu dieta, pues en esta ocasión te daremos la receta de un delicioso frappe de pica fresa.
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¿Qué ingredientes necesitas para el frappe de pica fresa?
Seguramente en tu niñez uno de tus dulces favoritos fueron las pica fresas, y no te culpamos, pues son deliciosas y basta con que comas una de ellas para seguir comiendo una bolsa entera, pero tranquilo, aquí te daremos la mejor opción para que no rompas la dieta y disfrutes de una bebida con sabor delicioso.
De acuerdo con la nutrióloga Marcia Libertad García quien es una de las más reconocidas en redes sociales, la receta del frappe de pica fresas fit, es muy sencillo de realizar, además de económico y rápido; y los únicos ingredientes que necesitas son los siguientes:
- 1 taza de fresas congeladas
- 1/2 taza de agua
- Tajin bajo en sodio y chamoy sin azúcar
- Jugo de limón al gusto
- 1/2 sobre de gelatina light sabor fresa
- Hielo al gusto
¿Cómo preparar el frappe de pica fresas?
Ya que tengas todos los ingredientes a la mano, preparar tu frappe de pica fresas es muy sencillo pues ahora solo deberás llevar a la licuadora la taza de fresas congeladas, el agua, chamoy, limón, el medio sobre de gelatina light y la cantidad de hielo que requieras.
Mientras se mezclan todos los ingredientes y quede la consistencia que más te guste, en un plato pondrás un poco del chamoy bajo en sodio y en otro plato el tajín y procederás a escarchar el vaso en donde disfrutarás tu bebida.
Una vez que tienes tu vaso escarchado vacías tu mezcla al vaso y en la parte de arriba si así lo prefieres puedes poner un poco más de chamoy, recuerda que todo es a tu gusto, y listo tienes tu frappe.