Cada persona cuenta con una serie de cualidades, comportamientos y actitudes que hacen que sea muy sencillo reconocerla. Si es más bien despreocupada, si no lleva bien los cambios en la rutina, si siempre está compartiendo con los demás, si se deja llevar por los impulsos, si no es capaz de comprometerse, si es muy enérgica, si todo le preocupa. Todo ello supone un conjunto de piezas de lo que es la forma de ser de un individuo. Es decir, se trata de rasgos de personalidad.
La personalidad podría definirse como el conjunto de características de una persona, que viene determinada por múltiples factores, tal y como la define el psicólogo Fernando Azor. Sin embargo, esta se puede diseccionar en cinco partes muy diferenciadas entre sí, y, según estas estén presentes en mayor o menor medida, darán lugar a un perfil u otro.
¿Qué cinco rasgos condicionan la personalidad de las personas?
La teoría que presenta esta idea fue planteada por primera vez en 1985 por P. T. Costa y R. R. McCrae, lo que causó una buena acogida de la misma por parte de la comunidad de psicólogos. De manera que sigue siendo aceptada a día de hoy. En ella se establece que la personalidad está compuesta por cinco dimensiones distintas, o rasgos. Estos son definidos en detalle por los especialistas en salud mental.
Los 5 rasgos de la personalidad
1
Apertura a la experiencia. Este rasgo determina qué tan abierta es una persona. Un concepto que se asocia con cualidades como son la curiosidad, la creatividad, un espíritu predispuesto a las nuevas experiencias y con una mentalidad flexible. Si bien todas estas son características de las personas con un desarrollado rasgo de apertura, también pueden tener como contraparte la tendencia a la impulsividad y los problemas a mantener una rutina.
2
Responsabilidad. La disciplina, el perfeccionismo, el compromiso o la capacidad organizativa son algunas de las cualidades que se vinculan a este rasgo de la personalidad. El problema viene cuando se es responsable en exceso, lo que ocasiona una cierta inflexibilidad y una elevada exigencia.
3
Extraversión. Es decir, lo extrovertida que es una persona, algo que se relaciona también con el liderazgo y una actitud enérgica. No obstante, las personas muy extrovertidas pueden tener mayor dificultad de desarrollar relaciones más profundas. Y es posible que sufran de agotamiento social.
4
Amabilidad. Este rasgo viene principalmente marcado por la empatía y la compasión de una persona, qué tan generosa es, cómo se muestra ante conflictos y cómo lo afectan los problemas o sentimientos de otros. El riesgo de estos individuos es que otros se aprovechen de ellos. También les suele costar establecer límites.
5
Neuroticismo. Lo ansiosa, insegura y cambiante que es una persona, o lo que es lo mismo, que tan buena o voluble es su estabilidad emocional. Esto la hace ser más consciente de riesgos y peligros, por lo que, generalmente, será más cautelosa. En cambio, deberá lidiar con el estrés y la indecisión.