La atleta multicampeona y actual coach de la Selección Argentina de Powerlifting se presentará en Libera, que dirige la profesora Erica Fantini, el próximo sábado 13 de abril. «Queremos que seas parte de esta Propuesta Exclusiva de Capacitación en Entrenamiento de la Fuerza», señaló la reconocida atleta.
La jornada se realizará en el espacio Libera ubicado en Independencia 1679 de Eduardo Castex y estará dirigido por la multicampeona de Powerlifting Leticia Bertotto. La profesional 9 veces campeona del mundo de esta especialidad cuenta además con 36 récords mundiales a lo largo de su carrera y es la número 1 actual en el ranking mundial de su categoría de todos los tiempos y de todas las federaciones en "peso Muerto". Actualmente la licenciada en Kinesiología Fisiatría es Coach de la Selección Argentina de Powerlifting.
El sábado 13 de abril desde las 9:30hs dará comienzo con el Seminario con el lema "cómo entrenar y transferir la fuerza/potencia a los diferentes deportes".
Durante la clase se hará hincapié sobre, "entrenamiento de la fuerza aplicado a todos los deportes: vóley, lanzamientos de bala, disco y martillo, box, MMA, kick boxing, fútbol, básquet, natación, etc"
"Una persona fuerte es una persona empoderada en todos los sentidos", sostuvo la profesional.
Luego desde las 14:00hs se desarrollará la Masterclass denominada "Entrenamiento de la Fuerza" y está destinado a toda persona que quiera aprender más sobre: Diferencias entre rutina de hipertrofia y fuerza;Técnica y Corrección: Sentadilla, peso muerto, fuerza en banco, trap bar, hip thrust; Mitos y Verdades.
Para mayor información se puede comunicar al 2334-484720
CastexOnline