El romero, o Salvia rosmarinus, ha trascendido su uso tradicional en la cocina para posicionarse como una planta con impresionantes beneficios para la salud cerebral. Estudios recientes en la Universidad de Harvard destacan su potencial para mejorar la memoria, la concentración y combatir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y la demencia. Además, esta planta también ha demostrado ser efectiva en aliviar los síntomas de la ansiedad y la depresión, haciendo de ella un verdadero tesoro natural para la salud mental.
La planta aromática que mejora el estado de ánimo, el sueño y la concentración
Conocido por sus beneficios culinarios, emerge ahora como un poderoso aliado para la salud mental
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