Las suculentas, además de ser apreciadas por su belleza estética, son valoradas por sus múltiples beneficios que van más allá de su uso decorativo en interiores de hogares y espacios laborales.
Según estudios de la NASA, estas plantas son excelentes purificadoras del aire, capaces de filtrarlo y eliminar compuestos tóxicos, lo que mejora significativamente la calidad del aire que respiramos. Específicamente, el aloe vera y la sansevieria son destacadas por su capacidad de absorber sustancias nocivas presentes en pinturas, barnices y productos de limpieza.
Además de su función purificadora, las suculentas también pueden regular la humedad ambiental almacenando agua en sus hojas y liberando vapor, lo que resulta beneficioso durante el invierno cuando el aire puede volverse más seco debido a la calefacción. Esta regulación de la humedad contribuye a prevenir enfermedades respiratorias y a mantener una piel saludable.
Beneficios psicológicos de las suculentas
En cuanto a los beneficios psicológicos, la presencia de suculentas en entornos laborales y domésticos puede tener un impacto positivo en el bienestar emocional. Estudios han demostrado que mantener vínculos con estas plantas puede reducir los niveles de estrés y mejorar el estado de ánimo de las personas.
Además, según investigaciones de la Universidad de Exeter, tener suculentas en el lugar de trabajo puede aumentar la productividad hasta en un 15%, mejorar la concentración y fomentar la creatividad. Este efecto se atribuye a la capacidad de estas plantas para reducir los niveles de CO2 y aumentar el oxígeno en el ambiente, lo que promueve un entorno más saludable y propicio para el rendimiento laboral.