Contrarrestar el estrés resulta clave para lograr que una persona concilie el sueño de forma adecuada, es por eso que recurrir a terapias ancestrales como la acupuntura puede ser una alternativa favorable. La osteópata Diala Cubero, explica que durante sesiones constantes, por lo menos de cuarenta en adelante, de duración de 30 minutos cada uno, puede lograr que la persona recupere su calidad anímica y de descanso.