El acné, es un trastorno cutáneo multifactorial, que afecta a diversas personas en distintos niveles de intensidad. Además de los tratamientos convencionales, como cremas tópicas y cambios en la alimentación, el déficit de ciertos nutrientes puede influir en la aparición y severidad del acné.La vitamina A emerge como un elemento crucial en la batalla contra las imperfecciones de la piel, especialmente el acné, ya que regula la producción de sebo, contribuyendo a contrarrestar una de las principales causas de este trastorno cutáneo. La aplicación tópica de este nutriente, especialmente en forma de retinol, demuestra ser efectiva, controlando respuestas inflamatorias y promoviendo la regeneración celular.Además, mantener niveles estables de vitamina A mediante la alimentación también juega un papel vital en la salud de la piel. Por eso, se recomienda incluir en la dieta alimentos, como espinacas, zanahorias, brócoli, calabazas, melón y mangos.*Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de WhatsApp aquí: https://whatsapp.com/channel/0029VaAf9Pu9hXF1EJ561i03MV