Existen plantas como la salvia a las que se pueden dar muchos usos, algunos con notables beneficios para la salud y otros la parte estética. De ahí que funcione como un remedio natural para fortalecer el cabello y prevenir la aparición de canas.
Comúnmente llamada salvia, la salvia officinalis es una especie herbácea perteneciente a la familia de las lamiáceas nativa de la región mediterránea, aunque se extendió por muchos lugares del mundo.
Se trata de una planta perenne aromática de hasta 70 cm de altura, con tallos erectos y pubescentes. Sus hojas son pecioladas, oblongas y ovales, con la nervadura bien marcada.
Suele crecer muy rápido y es muy frondosa, pero no son muy verdes, de hecho son más bien grises o azules, por eso es muy común entre los plant parents. Asimismo, suele dar flores lilas de tres centímetros, mismas que al morir sirven como abono.
Más allá de todas estas características, su uso medicinal fue cobrando notoriedad a lo largo de los años. Más allá de su consumo a través de una infusión, existen otros que resultan ideales para el tratamiento del cabellos.
De todos modos, más allá de los consejos, siempre es importante consultar a un médico dermatólogo o un especialista para que brinde su punto de vista de acuerdo a cada caso.
Cómo usar la salvia para hacer crecer el cabello
Algunos estudios probaron que la salvia, aprovechada en diferentes productos, es capaz de acelerar el crecimiento capilar y estimular el cuero cabelludo para que crezca fuerte y sano.
En este sentido, un estudio de universidades estadounidenses y coreanas se encargó de investigar este tema y las conclusiones figuran en la publicación de los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH).
Según los especialistas, la salvia puede mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que haría que los nutrientes lleguen mejor y más rápido a los folículos del pelo.
Esta hierba también ayuda a mantener los folículos destapados por sus propiedades antiinflamatorias, ya que tiene niveles altos de vitamina A, B y C.
A modo de sentencia, entonces, se podría enumerar los siguientes puntos:
Fortalece las raíces: Al ser rica en antioxidantes, refuerza los folículos pilosos, reduciendo la caída.
Cabello más largo. Por su ácido ursólico, mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, estimulando el crecimiento de nuevos folículos capilares.
Combate la caspa. Sus propiedades antimicrobianas pueden evitar hongos y bacterias, dejando las raíces saludables.
Suma brillo al pelo. Poner salvia en el champú otorga una luz natural que lo convierte en un imán.
Minimiza la grasa. La salvia equilibra la producción de sebo en el cuero cabelludo, un problema habitual que suele ser difícil de resolver.
En ese sentido, especialistas de Glamour México brindan unos tips para el preparado del shampoo más conveniente, si el objetivo es el fortalecimiento capilar:
- Eligir un shampoo suave, que no tenga sulfatos ni parabenos.
- Preparar una infusión, dejar enfriar, colar bien y mezclar con el shampoo.
- Lavar el pelo de forma habitual, masajeando suavemente el cuero cabelludo. Dejar actuar de 5 a 7 minutos.
- Enjuagar el cabello y listo.
Cómo eliminar las canas con salvia
Con el paso de los años, aparecen los signos de envejecimiento y la aparición de canas es uno de ellos.
Aunque se trate de un proceso natural, tanto el estilo de vida como la alimentación harán que aparezcan de manera prematura esos hilos de color blanco en el cabello, porque pierde su color a medida que el cuerpo deja de producir melanina, indica el portal Mundo Deportivo.
Recomiendan también no maltratar el cabello con tinturas o productos químicos, sino recurrir a ingredientes naturales como por ejemplo esta hierba.
"La salvia es un remedio perfecto para cubrir las canas porque gracias a sus propiedades astringentes y revitalizantes, consigue que el flujo de la melanina que se había cortado, vuelva a funcionar haciendo que el color retorne a su cabello", explican.
Existen diferentes tratamientos para cumplir con este objetivo, que bien vale la pena probar.
Tratamiento con salvia seca
Un procedimiento para combatir las canas se puede realizar con media taza de salvia seca y dos tazas de agua.
- Poner a hervir el agua con las hojas de salvia.
- Dejar durante 30 minutos a fuego lento.
- Retirar, colar y dejar enfriar.
- Para aplicarlo, debe tener el cabello húmedo, y después de unos minutos enjuagarlo.
Salvia y romero para tapar canas
El poder de la salvia mezclado con el romero también puede usarse para tratar las canas naturalmente, ya que este segundo ingrediente consigue, además, suavizar el cabello y darle un aroma muy fresco.
Los primeros resultados del tratamiento aparecen a partir de las dos semanas o el primer mes, señalan los especialistas.
- Hervir en una olla 1/3 taza de hojas de salvia seca, 1/3 de romero fresco y 1 taza de agua destilada.
- Dejar que se cueza todo durante 10 minutos y retirar del fuego.
- La mezcla debe reposar unos 30 minutos antes de usarla.
- Colar el agua para quitar los restos de hojas y de romero.
- Aplicar con el cabello húmedo y masajear el cuero cabelludo.
- Durante 20 minutos debe actuar sobre el cabello y después enjuague con agua tibia.
Té negro con salvia
Otra opción para eliminar las canas con esta hierba es la de té negro y salvia, una opción más recomendada para personas con cabellos castaños.
- Preparar una infusión de té negro con 20 gramos de salvia.
- Deje que se enfríe y aplicar sobre su cabello húmedo.
- Masajear con movimientos circulares para reactivar el flujo de melanina y luego de 10 minutos enjuagar.
En este caso, señalan que para ver los resultados conviene repetir este procedimiento tres veces por semana.
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