Más de 1.000 millones de personas de edades comprendidas entre los 12 y los 35 años corren el riesgo de perder la audición debido a la exposición prolongada y excesiva a música fuerte y otros sonidos recreativos, lo que puede acarrear consecuencias devastadoras para su salud física y mental, educación y perspectivas de empleo.
En el Día Internacional de Concienciación sobre el Ruido 2024, y bajo el lema 'Un mundo sin ruido, un mundo mejor', los especialistas en salud auditiva remarcan la importancia de vivir en un entorno sonoro saludable.
Según los expertos, la exposición a altos niveles de ruido ambiental tiene diversos efectos nocivos sobre la salud, como molestia severa, trastornos del sueño y enfermedades coronarias.
El ruido ambiental produce molestia severa, trastornos del sueño y enfermedades coronarias
Los numerosos estudios epidemiológicos realizados permiten predecir el porcentaje de personas afectadas por el ruido en un determinado entorno, que siempre es superior cuanto más elevado es el nivel sonoro al que las personas están expuestas.
Basada en estas predicciones, la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó unas recomendaciones de niveles sonoros máximos para mantener el número de personas afectadas en unos porcentajes bajos. Desafortunadamente, las diferentes legislaciones son mucho más permisivas y los límites legales son muy superiores a los niveles recomendados por el organismo sanitario.
- El nivel de ruido para garantizar una buena salud y bienestar no debe superar los 65 decibeles (dBA).
- Una exposición a un sonido superior a 85 dB supone un riesgo de pérdida auditiva si se repite en el tiempo.
- Por encima de 100 dB existe un riesgo de pérdida inmediata.
- El ruido llega al umbral del dolor cuando se sobrepasan los 125 dB y puede ser insoportable a los 140 dB.
El impacto del ruido ambiental en la salud
- La molestia no es una patología en sí misma, pero produce en las personas que la sufren estados de ánimo de estrés y ansiedad que pueden desembocar en afecciones psíquicas y fisiológicas.
- Las alteraciones del sueño son los efectos más habituales, y provocan en las personas que las padecen cansancio, irritabilidad e insomnio crónico.
- Las patologías coronarias asociadas a la exposición al ruido son, según los datos de la Agencia Europea del Medio Ambiente, las causantes de 48.000 nuevos casos de cardiopatía isquémica y 12.000 muertes prematuras cada año.
El abuso de auriculares y el ruido del tráfico aumentan el riesgo de sordera
Los malos hábitos auditivos, como el abuso de auriculares para escuchar música, la asistencia a conciertos y locales de ocio con música alta o la contaminación acústica que se sufre en las ciudades industrializadas, aumentan el riesgo de sordera, según advierten los especialistas.
Según datos de la OMS, el 50 por ciento de las personas entre 12 y 35 años utiliza dispositivos electrónicos a niveles inseguros en países de ingresos medios y altos. Además, casi un tercio están expuestos a niveles de ruido por tráfico superiores a los aceptables, lo que provoca pérdida de audición y otros problemas de salud, siendo responsable de un 85 por ciento de las emisiones acústicas.