Adultos mayores: tips para mejorar el movimiento
En el Centro Cultural Lola Mora de Yerba Buena, hay un espacio donde para sentirse vitales y más ágiles, solo hay que tomar una silla, un palo y tener actitud. Natacha Alonso guía clases para quienes quieran vivir la tercera edad de manera autónoma y amigados con su cuerpo y su mente. Cuáles son los elementos centrales de estas clases y qué sensaciones experimentan quienes ya se animaron a vivir "otro tiempo".
LA GACETA / FOTOS DE INÉS QUINTEROS ORIO
Hace 5 Hs
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