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Día Internacional del Beso: conocé los beneficios que provoca a la salud
Por Yanina Paez
Este sábado 13 de abril, se celebra el Día Internacional del Beso. Esta fecha surgió en motivo del beso más largo de la historia, que alcanzó a durar 58 horas y que fue protagonizado por una pareja tailandesa durante un certamen hecho en su país, el cual se realiza todos los años. La psicóloga sanjuanina Alexandra Amorós, especialista en sexualidad humana y educación sexual dialogó con DIARIO HUARPE y comentó la importancia de besarse.
"Esto a nivel biológico tiene muchos beneficios, entre los que se destacan que estimula los sentidos, estimula el sistema inmunológico, aumenta la endorfina y la seretonina y genera un proceso de intimidad con la pareja" explicó.
La especialista en terapia de parejas comentó a este medio que "algo que pasa mucho en las relaciones largas es que nos olvidamos de besarnos y eso empieza a diluir el deseo. Cuando una pareja viene con el problema de la poca frecuencia que tienen sexo yo les pregunto si se besan y la mayoría me dice que no. Es muy importante el beso, es un potenciador del deseo".
"El beso es, en algún punto, lo que mantiene vivo el deseo. A medida que la sexualidad se empieza a complejizar se lo deja mucho de lado. Es un piquito y nada más. Es frecuente que el beso se olvide, pero esto no debería pasar, yo recomiendo que hay que besarse más" agregó.
Filematología
Se trata de una ciencia dedicada a estudiar los besos, que poseen muchos beneficios y son capaces de equilibrarnos algunas hormonas, mejorando la calidad de vida y llegando incluso a influir en la reproducción.
Cuando las personas se besan, la producción de cortisol, conocida como la hormona del estrés, disminuye. Mientras que la oxitocina, aumenta. Esto es esencial en el desarrollo del afecto y de la necesidad de cuidarse mutuamente.
Beneficios
El beso no solo es una muestra de cariño. Tras varias investigaciones se ha demostrado que los besos son terapéuticos. Entre sus principales beneficios se encuentran:
- Queman calorías
- Mejoran la autoestima.
- Activa la circulación sanguínea
- Estimulan la secreción de distintas hormonas
- Disminuye la formación de arrugas en la piel, mejora y estimula su regeneración.