Gente
Cinco enfermedades que la moringa puede ayudar a combatir: la diabetes es una de ellas
Su consumo puede tener efectos leves, como malestar estomacal o náuseas. Debe ingerir con precaución.
¿Dónde se encuentra y beneficios?
Enfermedades que podría combatir: la diabetes
Hipertensión arterial
Inflamación
Enfermedades del hígado
@mellowgardening Moringa is indeed the world's most nutrient dense plant. The leaves have 7x more vit C than oranges, 3x more potassium than bananas, & 4x more vit A than carrots. It has calcium, protein, iron, & amino acids, which help your body heal & build muscle. It's also packed w/ antioxidants, substances that can protect cells from damage and may boost your immune system. It's hardy from Zones 8-10, but if you live in lower zones, you can plant yours in containers and bring them inside to overwinter. I just sowed new seeds this yr, and I thought I'd share with you what I like to do to get my seeds to germinate. 🌿Find good quality seeds. I got mine from @bakercreekseeds - their dwarf variety is perfect for containers. 🌿Pre-soak in warm water for 2-3 days (changing the water regularly). 🌿I like to make my own seed starting mix - it gives me better germination rate vs store bought mix: 3 parts coco coir, 1 part vermiculite, .5-1 part worm castings, ground cinnamon and optional: handful of azomite & perlite. 🌿Make sure your soil's moist, and plant your seeds about 3/4-1 inch deep. Optional: I like to remove the wrappings around the seeds before I sow them. 🌿Cover your seed tray w/ a humidity dome in order to maintain your soil's moisture level. 🌿Place on a heating mat to help speed up germination, & check the moisture level of your soil on a regular to make sure it doesn't dry out. 🌿Once the seeds have sprouted, remove humidity dome & the tray off of the heating mat, then place under grow lights (or outside if your temp is ideal). 🌿Moringa Trees do not like cold. It prefers temp at 70°F/21°C or above. 🌿Water regularly as seedlings but avoid overwatering. They're drought tolerant plants & do not like wet feet. 🌿If the leaves are yellowing, they're either too cold, too wet, or nitrogen deficient. Are you growing Moringa this yr? Follow along for more Moringa Tree growing tips! 🌿 #moringa #moringaoleifera #moringabenefits #malunggay #gardentipsandtricks #gardening101 #gardeningforbeginners #gardeningtips #healthandwellness ♬ Midnight - Prod. By Rose
Ayuda al asma
Contraindicaciones
Las mejores infusiones para lograr dormir
Más noticias en EL TIEMPO
Nuestro mundo
La ambulancia regresaba de trasladar a un paciente a un hospital cercano.
El sitio web Booking realizó una clasificación por el mes internacional de las playas
Para 2030, aproximadamente 2.000 millones de personas podrían enfrentar escasez de agua potable.
Los cortes comenzaron este jueves en varias localidades de la capital.
El hombre realizó los tocamientos cuando la adolescente de 14 años se quedó dormida en la sesión.
La administración distrital llegó a un acuerdo con comerciantes para modificar el plan piloto.
Una alerta que lanzó al gobierno nacional fue clave en el proceso. Hay hermetismo en la familia.
Alias 'El Depredador' se le atribuyen ataques contra al menos ocho mujeres en lo que va del año.
En esta zona queda ubicado el Fuerte San Fernando, un sitio histórico de la ciudad.
El colegio implicado en el tema afirma que solo le prestó a una Fundación un espacio para el evento.
El gobierno argentino de Javier Milei expresó su compromiso de brindar refugio a 'perseguidos'.
La reelección de Maduro en Venezuela avanza con pocas opciones para la oposición: habla Corina Yoris
Joe Biden analiza opciones para regular la inmigración sin pasar por el congreso.
El jugador compró un boleto de la lotería local, Florida Lotto.
Bailarín colombiano, de 21 años, murió en Egipto tras presentar fuerte dolor de cabeza: esto se sabe
La agencia de baile con la que viajó el joven no se ha pronunciado frente a la posible negligencia.
Autoridades locales confirmaron que el barco no tenía capacidad para transportar a tantas personas.
Un equipo internacional sospecha que cientos de pingüinos adelia murieron a raíz de esta enfermedad.
Algunos de los países han decidido retirarlo o, como España, modificarlo. Este es el panorama.