La papada es, popularmente, el exceso de grasa subcutánea que se acumula debajo del mentón, en la zona del cuello, y que provoca una especie de abultamiento. A nivel estético no resulta muy favorecedor. Por eso, sobre todo a medida que pasan los años, es una realidad que suele generar cierta preocupación y hace que muchos se pregunten cómo eliminar o reducir la papada.
Este exceso de grasa bajo el mentón aparece por factores como el envejecimiento, la flacidez, el sobrepeso o por adelgazamientos bruscos. La piel del cuello es más frágil que la del rostro en general y esto favorece que se presenten determinados signos.
Johanna Furlan, cirujana estética (MN 122.975), detalla los cuidados y tratamientos para reducir o eliminar la papada.
Salud y belleza: ¿se puede eliminar la papada, o es un caso perdido?
"Es una característica propia de algunas personas con sobrepeso. Se produce por acumulación de grasa y en casos concretos da lugar a un pliegue en el medio de esta originando lo que se conoce como doble mentón. También puede ocurrir que tengamos sobrepeso y adelgacemos bastante de forma brusca, de modo que se produce un descolgamiento en la zona que visualmente no es muy favorecedor", detalla la especialista.
La papada está presente en personas mayores, ya que con el tiempo la piel pierde elasticidad y la flacidez se manifiesta de esta manera. Se forman pliegues de piel justo debajo del mentón y del cuello, dando lugar a lo que se conoce como "cuello de gallo". La herencia juega un papel importante o la forma del rostro, ya que quienes presentan un cuello largo y una mandíbula muy marcada suelen tener propensión a tener papada, aunque esto no es genérico.
Según la cirujana existen distintas técnicas que pueden ayudar a eliminar la papada de una forma eficaz, como por ejemplo la técnica quirúrgica del lifting, aunque también existen procedimientos que no necesitan de cirugía.
Opciones estéticas
La medicina estética ofrece múltiples opciones para mejorar el cuello. La gama es muy amplia: radiofrecuencia, mesoterapia o láser lipolítico son alternativas de tratamiento. También hay un método que se aplica mediante una inyección con péptidos y ácido hialurónico, que por un lado elimina la grasa localizada y por otra estira la piel de alrededor, dándole más firmeza.
La hidroxiapatita de calcio (CaHA) es una sustancia de origen natural aprobada por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por su sigla en inglés) para su uso en una variedad de rellenos dérmicos. Aunque la hidroxiapatita de calcio se produce biosintéticamente está presente de forma natural en el esmalte y las células óseas de los seres humanos.
El Hifu, una tecnología no invasiva para el rejuvenecimiento y flacidez de la piel, está indicado para adiposidad localizada y para reducir la dilatación del poro. Genera un efecto lifting ayudando además a definir el contorno facial. Se puede tratar rostro completo, papada y cuello.
Dentro de la medicina estética podemos encontrar como alternativa para corregir la papada los hilos tensores. Estos pueden elevar los pómulos y el arco mandibular. La incisión para introducirlos es mínima, pero provocan un estiramiento de la zona.
"Cada vez hay más opciones estéticas y menos invasivas para tratar el cuello, pero siempre debemos tener en cuenta que en estos casos los tratamientos se han de repetir cada cierto tiempo, ya que se trata de opciones que no son definitivas", aclara Furlan.
Dentro de las cirugías plásticas, destaca el lifting cervicofacial. Este se puede practicar de forma independiente o junto al lifting facial, que suele ser lo más habitual para conseguir una mayor armonía en el conjunto del rostro y cuello. Esta técnica se puede aplicar a personas mayores de 60 años al igual que a pacientes más jóvenes. Con este procedimiento se tensan los músculos de la zona, se elimina el exceso de grasa y se redistribuye la piel sobrante del cuello.
Consejos para cuidar el cuello
- De forma complementaria a estos tratamientos podemos hacer ejercicios del cuello para fortalecer la musculatura. Estos consisten en moverlo hacia abajo, a la atura del pecho, varias veces, y en hacer el movimiento contrario, es decir, echarlo hacia atrás, y después volver a la posición normal, durante unas 15 veces.
- Junto a esos ejercicios se pueden adoptar otros hábitos de cuidados. El cuello siempre es uno de los grandes olvidados en las rutinas de la hidratación de la piel. Por eso es aconsejable que al aplicarnos la crema hidratante en el rostro la extendamos y la llevemos hasta el cuello también.
- No olvidemos que esta es una de las partes que más rayos solares recibe, por lo que deberemos de usar fotoprotector cuando la vayamos a exponer además de la consulta médica, imprescindible para afrontar cualquier tratamiento.