Sei es die Outfitwahl oder das Zermürben darüber, ob Person XY einen nicht mehr mag, weil sie seit einer Stunde nicht mehr auf deine Nachricht geantwortet hat.
BRUST RAUS-Host El schaut sich in diesem Video gemeinsam mit Psychologin Urooba an, ab wann es sogar gefährlich werden kann zu "overthinken" und was das mit dem Selbstbewusstsein machen kann.