Panorama
Alexandra Hofmann spricht über Depressionen
Meßkirch / Lesedauer: 2 min
Schlagersängerin Alexandra Hofmann startet ein neues Herzensprojekt. Nach der Veröffentlichung ihres neuen Albums "Grün" beinhaltet eine neue Eventreihe ebenfalls das Adjektiv "grün". Konkret: Hofmann performt am 11. April im Schloss Meßkirch unter dem Titel "Das GRÜN-Gefühl."
"Grün ist für mich mehr als eine Farbe", sagt die Schlagersängerin, "grün steht für Hoffnung, Optimismus und Lebensfreude. Der erste Energieabend ist quasi die Weiterführung der CD auf einer tieferen, aber dennoch unterhaltsamen Basis." Hofmann will den Besuchern Tipps geben, um schwierige Lebenssituationen und Krisen bis hin zu Depressionen besser zu meistern. Die gebürtige Meßkircherin wird dabei vom Mentalcoach und Psychologen Armin Briesemeister unterstützt. Die AOK präsentiert die Auftaktveranstaltung.
Alexandra HofmannIch bin überzeugt, dass ich mit meiner positiven Energie viele Menschen begeistern kann, die Dinge ebenfalls positiv zu sehen.
"Ich bin überzeugt, dass ich mit meiner positiven Energie viele Menschen begeistern kann, die Dinge ebenfalls positiv zu sehen", sagt Hofmann. Auch deshalb steht auf den Plakaten "Du kannst das auch - Ein Abend voller Energie für die Seele". Den Zuhörern sollen alltagstaugliche Methoden und Werkzeuge an die Hand gegeben werden, um die mentale Gesundheit zu stärken. Weg von negativen Gedanken, hin zu einem positiven Lebensgefühl. Mentales Training und Meditation spielen dabei eine Rolle, aber auch eigene Erfahrungen aus dem Leben der Schlagersängerin.
"Aus meiner Vergangenheit, einem auf den ersten Blick alles vernichtenden Burnout, habe ich gelernt, wie wichtig und auch manchmal sehr einfach es ist, sich selber mental positiv zu stärken. Das möchte ich weitergeben", sagt Hofmann. Ernste Themen, trotzdem unterhaltsam verpackt mit "good vibes", Humor und natürlich Musik. Hofmann plant in den kommenden Monaten noch weitere Veranstaltungen mit dem Titel "Grün".
"Das GRÜN-Gefühl"
Schlosssaal Meßkirch
11.04.24, 19:30 Uhr
Vorverkauf: https://www.alexandra-official.de oder bei der AOK in Meßkirch