Gaga/People-Classes bieten einen Rahmen, in dem sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit ihrem Körper und ihrer Vorstellungskraft verbinden.
Körperliche Empfindungen erleben, ihre Flexibilität und Ausdauer verbessern, ihre Beweglichkeit und Explosivkraft trainieren und die Freude an der Bewegung in einer einladenden, aufgeschlossenen Atmosphäre genießen können.
Gaga bietet einen Rahmen, um den Körper zu entdecken und zu stärken, während gleichzeitig die Sinne und die Fantasie angeregt werden. Der Kurs bietet ein Workout, das Form, Geschwindigkeit und Anstrengung erforscht und dabei zusätzliche Spektren durchquert, wie das zwischen weicher und dicker Textur, Zartheit und explosiver Kraft sowie Unter- und Übertreibung. Die Teilnehmer wecken gefühllose Körperbereiche auf, erhöhen ihr Bewusstsein für Gewohnheiten und verbessern ihre Bewegungseffizienz bei vielschichtigen Aufgaben. Sie werden ermutigt, Momente der Anstrengung mit dem Vergnügen zu verbinden.
WICHTIG:
In der Gaga-Class gibt es keine "Nachzügler", d.h., es ist nicht möglich, dem Kurs beizutreten, nachdem er bereits begonnen hat. Die Türen werden mit Beginn des Kurses geschlossen. Wir empfehlen euch, mindestens 10 Minuten vor Beginn des Kurses im Studio zu sein. Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollten bequeme Kleidung tragen und bereit sein, barfuß oder in Socken zu tanzen. Es wird empfohlen, eine Flasche Wasser und ein Handtuch mitzubringen. Der Kurs wird von der Choreografin, Tänzerin und Tanzpädagogin Smadar Goshen geleitet. Als zertifizierte Gyrotonic und Gyrokinesis Trainerin sowie Gaga-Lehrerin setzt sie sich intensiv mit der individuellen Bewegungssprache auseinander, die ein wichtiger Bestandteil ihrer Arbeit mit den Tänzerinnen und Tänzern und ihres kreativen Schaffensprozesses ist.
Der Kurs ist offen für Menschen unterschiedlichen Alters und geeignet ab 16 Jahren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Anmeldungen bis zum 2. Mai an kasse@theater-hn.de