Frühling lässt sein blaues Band … Was bei den einen für Begeisterung, einen Energieschub und Freude über das Erwachen der Natur sorgt, treibt die anderen in die Verzweiflung: Der Frühling bringt nicht nur Krokusse, Vogelgezwitscher und höhere Temperaturen, sondern läutet auch die Allergiesaison ein.
Und wegen Erderwärmung und Klimawandel geht es gefühlt in jedem Jahr etwas früher los – so fliegen bereits im Januar vereinzelt Hasel- und Erlenpollen. Dazu kommen später dann Gräser-, Buchen-, Birken-, Weiden- und viele, viele andere Pollen.
Um hierbei den Überblick zu behalten – und rechtzeitig Vorkehrungen treffen zu können –, stehen zahlreiche Apps zur Verfügung. Wir haben uns einige angeschaut und für alle Schniefnasen die Vor- und Nachteile zusammengefasst.
Aber Vorsicht! Bei (starken) Beschwerden solltest du unbedingt ärztlichen Rat suchen; auch in Apotheken kannst du dich zu Hilfsmitteln beraten lassen.
Pollenflug-Vorhersage
Die kostenlose Pollenflug-Vorhersage von Hexal liefert standortgenaue Prognosen für sieben Tage. Dazu kommen Hintergrundinformationen für 15 allergieauslösende Pflanzen, darunter Klassiker wie Gräser und Birke, aber auch Ambrosia, Weide oder Wegerich sind vertreten.
Zudem bietet die Pollenflug-Vorhersage eine Tagebuchfunktion, über die Allergiker:innen ihr Befinden und Beschwerden an Augen, Nase und Lunge sowie die Einnahme von Medikamenten tracken können.
Die Pollenflug-Vorhersage wird von dem Pharmaunternehmen Hexal herausgegeben – die Werbung für eigene Produkte beschränkt sich allerdings auf den Menüpunkt "Arznei" und ist damit angenehm dezent und stört nicht.
Achtung: Die App ist nur in Deutschland erhältlich, eine Registrierung ist nicht nötig.
Pollen-Radar
Auch das Pollen-Radar stammt von einem Pharmaunternehmen. Ratiopharm bietet in der kostenlosen App ebenfalls eine standortgenaue Vorhersage für sieben Tage – zu 40 Pollenarten.
Dazu kommen weitere Informationen, der Wetterbericht sowie ein Allergietagebuch und die Funktion, das Radar entsprechend den eigenen Allergien einzustellen.
Werbung für eigene Produkte macht Ratiopharm nur im Menüpunkt "Wissen".
Das Pollen-Radar ist für Deutschland und Österreich erhältlich und kommt auch mit Dark Mode – besonders praktisch für pollengeplagte Augen. Eine Registrierung ist nicht nötig.
Klarify
Die App Klarify wird vom Allergiemittelhersteller ALK herausgegeben und bietet standortgenaue Prognosen für drei Tage zum Flug von 15 Pollenarten sowie zur Luftqualität und zum Wetter.
Auch Klarify bietet Nutzer:innen weiterführende Informationen zu den Pollenarten und zum Umgang mit der Allergie. Mit dem Allergie-Tracker können Nutzer:innen ihre Symptome festhalten und über einen längeren Zeitraum beobachten.
Zudem ist in die App eine Fachärzt:innen-Suche integriert.
Klarify ist in Deutschland, Kanada, Tschechien, Dänemark, Irland, der Slowakei sowie Großbritannien und den USA kostenlos erhältlich. Wer alle Funktionen der App nutzen möchte, muss ein kostenloses Konto anlegen.
Husteblume
Hinter der App Husteblume steckt die Techniker Krankenkasse. Auch hier bekommen Nutzer:innen standortgenaue Flugprognosen für drei Tage und acht Pollenarten. Nutzer:innen können individuell einstellen, welche Allergene sie angezeigt bekommen möchte und wie die Reihenfolge sein soll.
Dazu kommen ein Symptomtagebuch und Hintergrundinformationen zu Allergenen und Behandlungsmöglichkeiten sowie ein Heuschnupfen-Selbsttest. Nutzer:innen können die gesammelten Informationen in der App auswerten lassen.
Husteblume ist in Deutschland erhältlich und kostet nichts. Um die App nutzen zu können, müssen aber einige Fragen zu Geschlecht, Alter und Allergien beantwortet werden. Die TK gibt an, dass die erfassten Daten nicht an sie weitergegeben und anonymisiert gespeichert werden.
Gesundheitswetter
Die Gesundheitswetter-App vom Deutschen Wetterdienst liefert nicht nur Prognosen zu Pollenflug und Allergenen, sondern warnt auch vor Hitze. Dazu kommen Informationen zur UV-Belastung und für wetterfühlige Menschen.
Nutzer:innen können frei konfigurieren, ob, wie und zu welchen Ereignissen sie gewarnt werden möchten.
Für die Gesundheitswetter-App werden einmalig 0,99 Euro fällig; die App kann dann auf mehreren Geräten verwendet werden. Zudem ist sie barrierefrei.