Get rid of cellulite on thighs and bum with the best dumbbell leg workout . Say goodbye to cellulite with effective exercises for toned legs . Cellulite affects over 85% of women of all sizes. It's most common on the thighs, but can also be found on the legs, buttocks, or stomach. Cellulite is made up of free-floating fat cells that lie just under the skin. It's a distinct appearance, like the dimpled surface of an orange peel or cottage cheese.
Hormones, genetics and an unhealthy lifestyle are the main causes of cellulite. You need to get rid of cellulite as soon as it appears because it tends to get worse with age. Many effective techniques can slow down the appearance of cellulite on the thighs and minimize its appearance. Dumbbell Leg Workout How to do it: Complete 2 sets of each movement for the number of reps indicated. If you complete all reps but do not feel burned out, add 5 more reps (per side if necessary). Rest 15 seconds between set
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