Das Wochenende wird warm und lädt ein, die erste Grillparty in diesem Jahr zu veranstalten. Wir stellen dir drei leckere Salate zum Grillen vor, die du einfach zubereiten kannst. Um das Barbecue mit Freunden oder Verwandten möglichst vielseitig zu gestalten, dürfen natürlich die richtigen Beilagen nicht fehlen. Salat eignen sich hervorragen dafür. Sie machen satt und lassen sich gut vorbereiten.
Aus diesem Grund zeigen wir die heute dreiIn 100 Gramm der runden Hülsenfrüchte befinden sich sage und schreibe 15,5 Gramm Ballaststoffe. Das ist ungefähr die Hälfte des empfohlenen Tagesbedarfes. Durch den hohen Ballaststoffgehalt stabilisieren sie den Blutzuckerspiegel, halten lange satt und liefern wertvolle Nahrung für die. Zudem wirken sie sich positiv auf den Cholesterinspiegel aus. Durch den regelmäßigen Verzehr von Kichererbsen kannst du dein Risiko für Übergewicht und Diabetes senken.Kichererbsen sind außerdem ein hervorragender Fleischersat
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