Zu einem ausgewogenen Speiseplan gehören Obst und Gemüse, weil sie lebenswichtige Vitamine, Mineralien und viele weitere gesunde Stoffe enthalten. Fisch liefert wichtige Omega-3-Fettsäuren, Fleisch besonders viel Protein. Doch was, wenn Obst und Gemüse mit Pestiziden verseucht sind, der Fisch voller Mikroplastik steckt und das Fleisch mit Antibiotika kontaminiert ist?
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