Prüm · Unterschiedliche Gründe haben dreißig Zuhörer zu einem Vortrag der Sozialdienst Katholischen Frauen und Männer Prüm (SKFM) geführt. Das Thema "Traumata verstehen – Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten" interessierte die meisten als Betreuende. Es gab aber auch Hilfesuchende.
Schon in Gesprächen vor Beginn der Veranstaltung in Prüm war heraushören, wie brennend der schon einmal verschobene Vortrag erwartet wurde. Umgang mit Trauma-Phänomenen gehört offensichtlich zum Alltag vieler der Gäste. Eine Altenpflegerin beschrieb den Grund ihrer Teilnahme: Häufig käme es bei von ihr Betreuten zu Unsicherheit, Irritation und Situationen mit nicht nachvollziehbaren Verhaltensweisen.
Andere erzählten von traumatischen Erlebnissen nach Unfällen, schweren Schicksalsschlägen, im Katastrophen-Einsatz und im Rettungsdienst. So variantenreich die Lebensereignisse – so unterschiedlich sind die betroffenen Jahrgänge der Erkrankten.
Eine Erzieherin aus Prüm bildet sich traumapädagogisch weiter, um Kita-Kindern nach belastenden Ereignissen zu helfen. Die Mutter eines betroffenen 18-Jährigen möchte Halt und Hilfe bei der Regulierung seines durch Social-Media verursachten Gefühlschaos geben. Eine Ehefrau, deren Mann ein verdrängtes Traumata der Kindheit nicht verarbeitet hat, beklagte eine plötzlich nach vielen Jahren aufgetretene, erhebliche Beeinträchtigung der Lebensqualität des Paares.
"Schockdiagnose Krebs hat mir den Boden unter den Füßen weggezogen", erklärte ein Herr mittleren Alters. Eine Prümerin sorgt sich: "Plötzlich spricht mein Vater über den Zweiten Weltkrieg und bekommt Schrei-Anfälle – früher wollte er nie von der Zeit erzählen."
Auch jetzt aktuell sorgen Krieg, Flucht, Flutkatastrophe zur Zunahme der Problematik. Wohl auch deshalb hat der SKFM Prüm das Thema erneut in seine Vortragsreihe aufgenommen. Dominik Kirchbaum und Reinhold Seiwert, Gastgeber der Veranstaltung im Konvikt, begrüßten im Namen des Betreuungsvereins die Referentin, Klinikseelsorgerin und Fachberaterin für Psychotraumatologie Edeltraud Lenz. Neben der Klinikseelsorge arbeitet Lenz als Pfarrerin auch in den Arbeitsfeldern Diakonie und Notfallseelsorge; sie ist Koordinatorin des Ökumenischen Notfall-Seelsorgeteams Rhein-Hunsrück Kreis. Die Menschen, auf die sie in allen Bereichen trifft, "haben häufig mit psychisch belastenden Ereignissen zu tun", sagt Edeltraud Lenz.
Um traumatisierte Verhaltensweisen deuten zu können, erklärte sie, was ein Trauma ist und erläutert medizinische Hintergründe. Mehr als zwei Drittel aller Menschen erleben in ihrem Leben mindestens eine belastende Erfahrung. Daraus könne sich ein Trauma entwickeln – müsse es aber nicht zwangsläufig. Das hänge von der Wechselwirkung der Risiko- und Schutzfaktoren und dem persönlichen und sozialen Umfeld während und nach dem traumatischen Erlebnis ab.
Die Grundzüge der Psychotraumatologie erläuterte Edeltraud Lenz mit einem Rückblick ins 19. Jahrhundert. "Die Geschichte der Traumaforschung ist noch nicht so alt. Da ging es vorwiegend um Erfahrungen, die gemacht wurden mit häuslicher Gewalt, Unfällen und Kriegsereignissen." Sie erläuterte historische Studien (Jean Martin Charcot) an "Hysterischen Frauen" (aller sozialen Schichten und Altersgruppen) die aufgrund von sexualisierter Gewalt, Schlägen und anderer Grausamkeiten traumatisiert waren.
Nach 1861 wurden traumatische Folgen spektakulärer Eisenbahnunglücke medizinisch erforscht. "Menschen – scheinbar unverletzt – hatten großen Schaden genommen: Schwere Depressionen, Kopfschmerzen und Wesensveränderungen waren auffällig. "Aufprall, eine Erschütterung im Rückenmark, vermuteten Mediziner als Ursache."
Auch der Erste Weltkrieg, der Grabenkrieg, hatte traumatische Folgen für Soldaten. Zum Beispiel: 'Kriegs-Zitterer' –"Männer, die nicht einmal mehr eine Tasse Kaffee halten konnten, die zitterten, die sich kaum aufrecht halten konnten, geistig abwesend waren, in die Leere starrten".
Es wurden auch Fragen aufgeworfen: "Was macht die Menschen so krank, dass sie nicht mehr normal leben können, dass sie keiner Beschäftigung mehr nachgehen können, wenn organisch keine Schädigung feststellbar ist? Sind die Symptome echt oder simuliert der Kranke?" Ein Forschungsdurchbruch brachte die moderne Diagnostik durch bildgebende Verfahren an erkrankten Vietnam-Veteranen: Areale im Gehirn erschienen anders als bei nicht traumatisierten Menschen.
Alle Beispiele, die Edeltraud Lenz aufzeigte, hatten eines gemeinsam: Menschen erlebten sich als hilflos, als ohnmächtig. Die Ohnmacht und Hilflosigkeit, mit der man Situationen ausgeliefert sei, erzeuge die Symptome. Trauma bedeutet medizinisch Verletzung – so wie es eine Verletzung des Körpers gibt, so gibt es auch eine Verletzung der Seele – das Psycho-Trauma.
Erst spät wurden Traumata als Erkrankung gesehen. "Lang-anhaltende Ereignisse oder Geschehen von außergewöhnlicher Bedrohung mit katastrophalem Ausmaß, die nahezu bei jedem tiefgreifende Verzweiflung auslösen würden", so zitierte Lenz die Weltgesundheitsorganisation (WHO, 1991) und eine amerikanische Definition (1994): "Potenzielle oder reale Todesbedrohung, ernsthafte Verletzung oder eine Bedrohung der körperlichen Unversehrtheit bei sich oder anderen, auf die mit intensiver Furcht, Hilflosigkeit und Schrecken reagiert wird".
Den Durchbruch zur Nachsorge von Einsatzkräften und der Psychosozialen Notfallversorgung von Betroffenen hätten dann die Trauma-Forscher Sibille und Hartmut Jatzko nach dem Zugunglück von Eschede gebracht, die folgendermaßen Trauma definieren: "Unvorbereitete plötzlich über den Menschen hereinbrechende höchstmögliche Konfrontation mit der Endlichkeit des Seins, welche den Menschen mit vielen Gefühlen und Fragen zurücklässt."
Zu unterschiedlichen Zeiten könnten Erinnerungsspuren dieser Gefühle ins Bewusstsein zurückkehren. Je nach Veranlagung und individueller Lebensgeschichte resultieren hieraus unterschiedliche Beeinträchtigungen bis hin zum Krankheitswert."
"Nicht nur bei sehr schlimmen Ereignissen, bei Unfällen oder furchtbaren Katastrophenlagen wie im Ahrtal, sondern auch, wenn man im Leben mit furchtbaren Ereignissen konfrontiert wird, wie dem Tod eines nahen Menschen oder einer schlimmen Diagnose – je nachdem, wie die Diagnose ausfällt, wird man auch hier auch mit der 'Endlichkeit des Seins' konfrontiert."
Wichtig ist, die Phasen von Schock und Verarbeitung zu erkennen. Um Traumata zu bewältigen, sind viele Schritte notwendig. Entspannung, Sozialkontakte, Freundschaften, Familie, manchmal notwendige professionelle Hilfen. Sie helfen dabei, sich aus dem Gedankenkarussell zu lösen. Die Erkrankten brauchen Stabilisierung, das Gefühl der Sicherheit, wollen zur Ruhe kommen, hilfreiche Gewohnheiten nutzen, um in den Alltag zurückzukehren. Sich von der Seele reden hilft, aber richtig dosiert. Zeit lassen.
Die Zuhörer waren sich nach dem zweistündigen Vortrag einig und dankten Edeltraud Lenz: Sie nahmen die Erkenntnis mit nach Hause: "Findet man nach einem belastenden Ereignis nach und nach in den gewohnten Lebensalltag zurück, benötigt man keine professionelle Hilfe. Bleiben jedoch die Beschwerden wie Flashbacks, Schlafstörungen oder plötzlich auftretende physische Beschwerden länger als vier Wochen, ist die Vorstellung in einer Trauma-Ambulanz ratsam."