Viele Fitness-Work-Outs versprechen Sportlichkeit und Figurverbesserung mit nur wenigen Minuten Sport am Tag. Dabei gibt es unzählige verschiedene Work-Outs. Doch halten sie, was sie versprechen? Welches ist für wen geeignet? Und was bringen sie wirklich.
Software-Apps auf Rezept: Von Ärzten oder Krankenkassen verschrieben, sollen sie bei Tinnitus, Migräne oder Schlaganfällen unterstützen.
Fitnesstracker sollen helfen, den inneren Schweinehund zu überwinden. Davon profitieren Sportbegeisterte, aber auch Datensammler freuen sich.
Im Januar werden immer viele neue Verträge im Fitnessstudio geschlossen. Doch wenn der Vertragsabschluss übereilt war und das Studio doch nicht den Vorstellungen entspricht, beginnen die Probleme.