Saarbrücken · In keinem anderen Bundesland haben in Relation so viele Menschen zwischen 18 und 64 Jahren Probleme mit hohem Blutdruck wie im Saarland. Und das kann gravierende Folgen haben.
In keinem anderen westdeutschen Bundesland leiden in Relation mehr berufstätige Menschen im Alter zwischen 18 und 64 Jahren unter Bluthochdruck als im Saarland. Pro 1000 Saarländer der genannten Altersgruppe sind 155 von dieser Krankheit betroffen. Damit liegt das Saarland um elf Prozent über dem Bundesschnitt, der 140 Bluthochdruck-Patienten je 1000 Einwohner aufweist. Das zeigt eine aktuelle Analyse des Instituts für Gesundheitssystemforschung der Krankenkasse Barmer für das Jahr 2021.
Risiko für Bluthochdruck steigt mit 65 Jahren nochmals an
Ab 65 Jahren steigt das Risiko, an Bluthochdruck zu erkranken, nochmals deutlich an. Im Saarland hatten laut Barmer im Jahr 2021 zum Beispiel 35 von 1000 Einwohnern zwischen 30 und 39 Jahre Bluthochdruck. Bei den 70- bis 79-Jährigen waren es 608 von 1000. Über alle Altersklassen hinweg haben die Ärzte im Saarland im Jahr 2021 bei 222 je 1000 Einwohner zu hohen Blutdruck diagnostiziert. Unter den saarländischen Männern waren 237 je 1000 Einwohner erkrankt, unter den Frauen 208 je 1000.
Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, ist eine tückische Erkrankung. Es sind keine Schmerzen zu spüren, weshalb Bluthochdruck oft erst nach Jahren erkannt wird. Auf Dauer schadet hoher Blutdruck den Blutgefäßen. Der erhöhte Druck verändert die Gefäße. Sie können sich versteifen, es können sich Fett und Kalk ablagern, was zu Engstellen führt. Das Blut wird nicht mehr richtig durch den Körper transportiert.
Bluthochdruck: Typische Symptome
"Bluthochdruck kommt auch schon bei jüngeren Menschen vor und muss ernst genommen werden. Unbehandelt kann er zum Beispiel zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen und schlimmstenfalls tödlich enden", sagt Dunja Kleis, die Landesgeschäftsführerin der Barmer im Saarland und in Rheinland-Pfalz. Durch Bluthochdruck können auch die kleinen Gefäße der Netzhaut geschädigt werden. Unbehandelt droht eine Verschlechterung der Sehkraft bis hin zur Erblindung. Erhöhte Blutdruckwerte können auf Dauer auch die Nieren zerstören.
Da Hypertonie zunächst oft symptomlos bleibe, solle jeder Mensch seinen Blutdruck ein- bis zweimal im Jahr zur Sicherheit kontrollieren lassen, rät Kleis. "Wer typische Bluthochdruck-Symptome wie Schwindel, Ohrensausen, Nasenbluten, Abgeschlagenheit, Übelkeit oder Schlaflosigkeit verspürt, sollte diese ärztlich abklären lassen."
Vergleich der Landkreise im Saarland
Die Auswertungen der Barmer zeigen, dass im Vergleich der saarländischen Landkreise die Bewohner im Erwerbsalter des Kreises Neunkirchen am stärksten von hohem Blutdruck betroffen sind. Hier sind 168 von 1000 Personen im Alter zwischen 18 und 64 Jahren an Hypertonie erkrankt. Ähnlich hohe Quoten gibt es im Saarpfalz-Kreis (167) und im Kreis St. Wendel (162). Im Kreis Merzig-Wadern leiden 158 von 1000 Einwohnern der genannten Altersgruppe unter hohen Blutdruck und im Kreis Saarlouis 156. Am wenigsten sind die Bewohner des Regionalverbandes Saarbrücken mit 141 Betroffenen pro 1000 Personen belastet.
Bei den 18- bis 64-jährigen Saarländern tritt Bluthochdruck in allen Bildungsschichten auf. Am stärksten betroffen sind jedoch Menschen mit Haupt- oder Volksschulabschluss. Hier hat die Barmer 220 Erkrankte je 1000 Einwohner registriert. Die geringste Krankheitslast liegt bei Personen mit Fachabitur oder Abitur vor. Je 1000 Einwohner leiden in dieser Gruppe 89 unter Bluthochdruck.
Ursache für Hypertonie ist häufig ungesunder Lebensstil
Die Erkrankung ist in vielen Fällen auf einen ungesunden Lebensstil zurückzuführen. Zwar gibt es in einigen Fällen eine erbliche Veranlagung für Bluthochdruck, doch meist steigern Bewegungsmangel, ungesunde Ernährung, starkes Übergewicht, Stress, Alkohol und Rauchen das Hypertonie-Risiko. "Glücklicherweise lässt sich Bluthochdruck häufig auf natürlichem Wege vorbeugen, indem der Lebensstil ein wenig geändert wird", sagt Dunja Kleis.
"Wer sich zum Beispiel fünf Mal in der Woche jeweils mindestens 30 Minuten lang ausreichend bewegt, kann den Blutdruck bereits signifikant senken. Radfahren, Walking oder Schwimmen bieten sich hier beispielsweise an." Studien haben auch gezeigt, dass eine gesündere Ernährung und eine Reduktion des Übergewichts den Blutdruck senken.
Risikofaktoren und Behandlung von Bluthochdruck
Erkrankungen wie Diabetes, Nierenprobleme oder Herz-Kreislauf-Leiden, die mit steigendem Alter zunehmen, sind ebenfalls ein Risikofaktor für Bluthochdruck. Die Auswertungen des Barmer-Instituts für Gesundheitssystemforschung zeigen, dass bei Menschen, die unter Bluthochdruck und gleichzeitig einer weiteren Erkrankung wie zum Beispiel Diabetes oder hohen Blutfettwerten leiden, das Risiko für schwere Komplikationen wie Schlaganfall und Herzinfarkt steigt. Im Saarland sind 97 je 1000 Einwohner von Diabetes Typ 1 oder 2 betroffen. Wie bei Bluthochdruck sind die Fallzahlen im Alter größer. In der Gruppe der 80- bis 89-jährigen Saarländer haben 311 je 1000 Einwohner Diabetes. 46 Prozent der saarländischen Patienten mit Hypertonie leiden zugleich an einer Fettstoffwechselstörung. 28 Prozent der Menschen mit Bluthochdruck haben zugleich Diabetes.
Lässt sich Bluthochdruck nicht auf natürlichem Wege beheben, können Medikamente erforderlich sein. Es gibt mehrere Gruppen von blutdrucksenkenden Arzneimitteln. Am häufigsten eingesetzt werden ACE-Hemmer, Betablocker, Diuretika, Kalziumantagonisten und Sartane. Welches Mittel sich am besten eignet, muss der Arzt für jeden Patienten individuell entscheiden. Bei einer konsequenten Therapie, sei es durch einen gesünderen Lebensstil oder Medikamente, lässt sich der Blutdruck häufig deutlich reduzieren oder sogar in den Normalbereich zurückführen.