Wer viel sitzt und wenig an der frischen Luft ist, weist oft einen Mangel an Vitamin-D auf. Entsprechende Präparate können helfen, wichtiger sind aber andere Faktoren . Kassel – Abgeschlagen und müde bis hin zu starken Gelenkschmerzen und depressiven Verstimmungen, derartige Befindlichkeiten hören Ärztinnen und Ärzte immer wieder in ihren Praxen.
Werden Patientinnen und Patienten danach gefragt, ob sie viel sitzen, sich wenig an der frischen Luft bewegen und sich eventuell nicht ausgewogen ernähren, müssen sie häufig den behandelnden Medizinern zustimmen. Denn die Beschwerden sind oftmals hausgemacht und können beispielsweise ein Anzeichen für einen Vitamin-D-Mangel. Hunderttausende Menschen leiden hierzulande an einem solchen Defizit. Besonders in den Wintermonaten kommt es bei sehr vielen Menschen zu einer Unterversorgung mit dem wichtigen Nährstoff. Das weis auch Heike Sander, Landesgeschäftsführerin der Barmer Ersatzkass
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