Фото: istock / YakobchukOlena
«Все это время житель Московской области получает мало солнечного света, капризный климат — от высоких минусов до нуля и обратно, сильные ветра, снегопады, а в перерывах немного солнца. Мы начинаем меньше гулять, бежим из дома на работу и обратно, все это провоцирует снижение иммунитета, скопление усталости. Мы получаем меньше витаминов из продуктов, меньше солнечного витамина Д», — пояснили эксперты Центра крови Подмосковья.Под конец зимнего периода организм истощен и необходимо следить за показателями железа и гемоглобина. Низкие значения этих параметров могут маскироваться под «сезонную» усталость, но фактически причина гораздо глубже.
Читайте также:
Онищенко заявил о возможном более тяжёлом течении ОРВИ в начале весны Хирург Умнов назвал шампанское «убийцей с салютом»
Врач раскрыла неожиданную причину, провоцирующую болезни сердца