Роспотребнадзор рекомендовал для профилактики коронавируса делать зарядку
Москва, 28 октября, 2021, 10:25 — ИА Регнум. Зарядка имеет большое значение для хорошего самочувствия особенно в период распространения ОРВИ, гриппа и коронавируса. Физкультура и спорт укрепляют организм человека, сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора
В ведомстве отметили, что утренняя гимнастика — важнейший вид самостоятельных занятий. Зарядку необходимо делать всем людям, независимо от возраста и вида деятельности.
Зарядка вырабатывает привычку заботиться о своем здоровье, активизирует все процессы в организме, укрепляет сердце и лёгкие, улучшает подвижность суставов, повышает работоспособность и т. д.
Как сообщало ИА REGNUM, после вакцинации от коронавируса надо внимательно отнестись к своему здоровью.
Читайте подробнее: Роспотребнадзор дал советы, как себя вести после прививки от COVID-19