По словам иммунолога мари Польнер, избавиться от гиповитаминоза с помощью одного лишь приема витаминов невозможно. По словам врача, восполнить дефицит можно только в том случае, если изменить образ жизни.
«Конечно, всем хочется при любых симптомах купить одну красивую баночку, которая избавит от всех болезней. Нет, к сожалению, так не получится», —подчеркнула Польнер в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
Поэтому иммунолог рекомендовала заниматься спортом, снизить стресс и наладить режим дня.