Травы в жизни Богданы занимают важное место. Фото предоставлено героиней материала
В современном мире мы часто не ценим те блага природы, которые у нас есть. Рынок наполнился миллионами товаров и то, что «свое», родное, привычное с детства, ушло в небытие. Однако травница и фитотерапевт Анна-Богдана Ильина не просто разбирается в том, что растет на бескрайних полях, лесах и лугах, а создает полезные чаи и не только.
Травами занимается вся ее дружная семья. Фото предоставлено героиней материала
Любовь к фитотерапии у Анны-Богданы появилась еще в детстве, а в медицинском вузе только укрепилась.
– Я родилась и живу в Донской степи, по которой мы, босоногая стайка детворы, бегали на сенокос, за земляникой, с мамами доить коров в знойный полдень. Как сейчас помню аромат степных полянок, шалфейные луга, усыпанные клевером ложбинки. Тогда имена трав были мне неведомы, но нравилось рассматривать их соцветья, пожёвывать листочки и слушать тихие песни. В те моменты словно душа напитывалась этим зелёным миром.
Однако сознательно травами Богдана начала заниматься лишь тогда, когда получила высшее образование.
– Всё началось с чебурка (местное название чабреца). Чабрец – это гордость Донской степи. Большое количество его видов растёт здесь, и у каждого свой, космический аромат. Уже много лет живёт эта травка в нашем доме и в наших сердцах. Мой муж полюбил его также и охотно, с удовольствием, идёт на сбор. Так и стал чабрец основой нашего чайного дела.
К этой траве позже добавилось и много других. Еще и общее дело сплотило семью.
– Белоснежный цвет акации или цветы нашей дикой розы – шиповника, стройные соцветья боярышника, узорные листочки манжетки, мелисса, мята, иссоп. Всё, чем щедро делится степь. Мы ведём сбор всей семьёй, я, муж и три уже наших дочери. Для нас сбор - время особого единства, командной работы, большого труда и наслаждения одновременно.
Богдана с самого детства собирала травы и знала их целебные свойства. Фото предоставлено героиней материала
Каждый раз, по словам Богданы, перед ними открываются новые виды и пространства.
– Встречаем на своем пути во время сбора роднички, маленькие прудики или величавые холмы, с которых любуемся восходами. Всегда, даже в одном и том же месте, будет что-то новенькое. Так уж устроен мир природы, любит удивлять.
Но не стоит думать о том, что это дело – простое. Несмотря на все красоты, единение с природой, есть и то, что доставляет дискомфорт, правда со временем привыкаешь и к этому.
– Травы большими и маленькими пучками ложатся в корзинки, в небе поют жаворонки, где-то рядом резвятся девчонки, а неподалёку ждёт в свои объятья синяя река Северский Донец. В степи жара наступает ещё рано утром и вот это, наверное, первая трудность травника – уживаться с ней. Но всё дело привычки. Нам повезло с местностью касательно живности, здесь мало комаров и мало клещей, можно спокойно щеголять босиком, в длинных юбках, можно лежать на траве и даже поспать если сморило. Сбор-то ведётся рано утром и бывает только приляжешь отдохнуть, а уже видишь сны.
Приходится соблюдать и определенные правила после сбора трав.
– Сушим мы травы ровно разложив на проветриваемом чердаке с глиняным полом. Это идеально для растений. У нас в основном всё богато эфирными маслами, поэтому сушка должна быть строго правильной – не передерживать, высохло и сразу сложи, раскладывать тонким слоем, а если завязать в пучок и подвесить, так это разве что зверобой и тысячелистник.
Немаловажен тут и опыт.
– Допустим, собрали мы дикий котовник у прудов, высушили и завариваем его, пробуем какой получился. Травник интуитивно понимает в какой силе каждый год его «растюшки», а сила меняется, всё ведь живое. И мне это важно знать для зимней работы уже в консультировании. Чего положить поменьше, чего больше.
Богдана с самого детства собирала травы и знала их целебные свойства. Фото предоставлено героиней материала
Травы не только могут помочь вылечиться от недуга, но и хорошо поддерживают иммунитет, положительно влияют на здоровье и состояние в целом.
– Например, у многих моих родственников есть проблемы с сосудами, лучше заранее в таком случае включать в свои чаи или курсами пропивать сборы с травами-ангиопротекторами.
Для тех кто в самом начале травного пути Богдана советует не бежать впереди паровоза. Важно совершать последовательные обдуманные шаги и углубляться постепенно.
– Можно начать приём с ферментированного кипрея – иван-чая. Вкусный травяной напиток с общеукрепляющим действием достойно заменит чёрный и зелёный чай в доме. А к нему можно добавить листочки мяты или мелиссы, ягоды, сухофрукты.
В семье Богданы, например, есть уже полюбившиеся напитки.
– В декабре и январе по утрам мы пьём чабрецовый чай, а вечером очень любим облепиховый с замороженными ягодами. Февраль – это всегда шиповниковый чай. Организм сам его просит, восполняет запас витаминов. Март – в нем много клюквенных и брусничных чаёв и морсов, просто мне нужно освободить морозилку для весенней заморозки сока крапивы, лопуха, некоторых листочков. Сок крапивы обладает сильными кроветворными способностями, полезен при анемии, а ещё им и соком лопуха хорошо смазывать кожу головы для роста волос. В апреле и мае у нас традиционно очищающие травы и сборы – лимфатические и антипаразитарные, сборы для печени и любимая солодка, корни лопуха и одуванчика, всё что поможет организму сбросить лишние балласты, освободиться и в полной мере впустить в себя яркое и цветущее лето.
Богдана открыто рассказывает о пользе трав, их сборе и о том, какие они имеют свойства. Фото предоставлено героиней материала
Лето – время свежих трав, а осенью девушка делает упор на то, чтобы организм детей был крепким и не поддавался сезонным вирусам.
– В сентябре я традиционно отпаиваю своих ребят корнем аира, мелиссой и сыродавленными маслами, цветом чёрной бузины и таволгой. Всё для профилактики ОРВИ, поэтому ребята не болеют. В октябре и ноябре, когда организм перестраивается, наступает межсезонье и больше серости, у нас для настроения зверобой, цвет каштана и хвойные напитки. Конечно, вкусный имбирный чай и иван-чай с пряностями.
По словам девушки, она уже не представляет жизнь без июньской степи, корзинок, полных липового цвета или цвета календулы.
– Это всё про предназначение, которое так значимо найти каждому человеку. Для нас сбор трав это особая песня души, это признание в любви к планете, миссия. Я веду открытую пропаганду и мечтаю, чтобы люди восстановили эту утерянную связь с растениями. Чтобы они не покупали травяные чаи и сборы, а собирали букеты сами, потому что это тогда особенная история! Это связи с пространством, контакт с живыми миром природы, благодарность и удовольствие, это выход и системы человек-деньги. Чтобы набрать красных головок клевера, деньги не нужны, природа не выставляет банковский счёт. А клевер - это хорошие сосуды, это микроэлементы, участвующие в кроветворении, это поддержка гормональной системы женщин. Вот уже сам себе и добыл человек здоровье, да и самым приятным образом. А ещё может и друзей угостить.
Богдана открыто рассказывает о такой жизни и травах. Делится своей мудростью, наработанным опытом. Объясняет, как собирать травы, как любить, применять и быть чуточку свободнее.
Для семьи Богданы сбор трав - хорошая, добрая традиция. Фото предоставлено героиней материала
– Мы с семьей влюблены в своё дело и сейчас, в первые дни весны, уже посматриваем в сторону полей, а не желтеет ли там адонис. Хотя пока чистец в лесочке только подрастает, его цветочков бы немного набрать. Мне нравится мысль о том, что если люди вернутся к травам, если восстановят утраченные связи и знания, то может быть один или несколько химических заводов по производству таблеток перестанут дымить. И чуть здоровее станет наша планета. Нравится верить в лучшее будущее человечества и вносить в него частичку своего труда.
Богдана убеждена, что в травное дело за заработком не пойдёшь, это в первую очередь призвание, зов сердца, а иначе можешь не выдержать в степи ни одного дня.