Магнитные бури 27 марта — метеозависимым стоит подготовиться
Магнитные бури в среду, 27 марта, накроют Землю. Под их действием могут изменяться давление и температура воздуха. К тому же метеозависимые будут испытывать негативное влияние Солнца.
Об этом сообщает Центр предсказания космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США (NOAA).
Магнитные бури 27 марта
Сегодня ожидаются средние магнитные бури, которые могут вызвать перепады давления. Это может повлиять на общее состояние здоровья и потребовать принятия дополнительных мер безопасности для лиц с высоким артериальным давлением.
Как улучшить самочувствие во время магнитных бурь
В этот период следует особенно заботиться о своем здоровье и отдыхе. Приоритетом является регулярный сон и отведение достаточного времени для восстановления организма.
Также необходимо чаще бывать на свежем воздухе — например, устраивать себе небольшие спокойные прогулки, которые также обеспечат важную физическую активность. Не забывайте о регулярном проветривании квартиры, в частности перед сном.
Врачи рекомендуют увеличить потребление воды и включить в рацион сезонные фрукты и овощи. Также стоит ограничить или избегать потребления алкоголя и напитков с кофеином.
Напомним, ранее в американском Университете Джорджа Мэйсона рассказали о том, сколько понадобится времени, чтобы полностью обойти Марс.
А также ученые показали ошеломляющие кадры вида солнечного затмения с лунной поверхности.